60代　孤独のグルメ好きのわがままなひとりごと

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2010.01.16

やっぱりダンスは筋力が必要です

(2)

テーマ：ダンスの話しようよ！(1478)

カテゴリ：ヒップホップダンスを踊ろう！

ひじの具合があまりよくないので
今日は　ダンスレッスンお休みしました。

ブログ友達の方にアドバイスいただいたので
整形外科で見てもらいました。

どうやら「テニスひじ」だとか。
テニスやってないのに？
左腕なのに？　なぜ？

おそらく　去年１１月の発表会に向けた練習で
激しく腕を使いすぎたのでは？

最近、筋力トレーニング　サボってます。
だから　筋力がないところで　ダンスばかりやっていたのがいけないのかも…

これからは　しっかりと　筋力トレーニングして
ダンスに臨みたいですね。
反省です。

その発表会（09/11/22）の動画はいくつかアップしましたが
今回は　女性３人が踊る　EXILEの「Ti Amo」です。

女性３人がEXILEの「Ti Amo」を艶やかに踊ります

ホントは４人なのですが、発表会前日に、ひとり新型インフルエンザにかかってしまい
あえなくリタイヤ

急遽フォーメーションを変えて練習しました。

さて、EXILEといえば　年末のカウントダウンライブで

１．スタジアムツアーをやる
２．ボーカルオーディションをやる

との発表がありました。
長野オリンピックスタジアムでやってくれないかな。
と思ったりして…

２５歳まで。

えどはるみ　みたいに年をごまかすにしても
ちょっと（いや　かなり）かけ離れているので
今回はあきらめます。

「シニアエグザイル」みたいのがあったら　参加してみたいな

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