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朝から家事ハモニカにウクレレハモニカはちっとも出来ないマァ ぼちぼちやねぇ 暑いのでゴロゴロエアコン入れてアイロンかけなど夕飯はコールドビーフ 松茸 グリンピース お浸し サラダ 猫さんの鯵を味見(メッチャおいしい)何とか 松茸は問題なく食べられましたしかし このあいだOKだったガムが入れ歯にくっつくように出来立てだと表面にコーティングがあったのか毎日の消毒でコーティングがなくなったのかやはり入れ歯ではガムは無理だったのか~~~残念
2013.07.30
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.このところ良い結果だったので昼は牛ドン これもマァマァ夜は 重ね肉カツ定食薄切り肉を重ねたカツ 揚げシュウマイ 茄子とかぼちゃの素揚げ小松菜のお浸し レタス 大根 ベビーリーフのサラダ失敗が色々 レタスサラダに大苦戦 もっとレタスを細かく切らないとダメと分かりました揚げシュウマイ うまく外はパリパリ中はジューシー でもうまく食べれない悔しい パリパリの皮がひっかっかてしまうまだまだ 練習不足です そういえばスープでポリグリップが溶けてなくなるのも経験色々大変です
2013.07.30
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・お昼の焼きそばは うまくいったので夕食はレストランへ野菜たっぷりのスープ(シチューぽい)よく煮込んであったのでうまくいったのですが海老グラタンの海老が頭付きチョット手間取る柔らかい尾に狂いは何とかOKでもアルコールで流し込んでいるので飲みすぎたぁ
2013.07.30
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朝食から恐る恐る 柔らかいパンはチョット苦手に水分で流し込むようにしなければ嚥下しづらい意外とチューインガムは大丈夫ポリグリップの使う量の工夫も多すぎると口の中にはみ出してべたべたに少ないとがたがたするし入れ歯を洗浄するのに使う容器を普段使わない金メッキのお猪口にしたらカミサンが猛烈に反対するし言い訳するのに 滑舌がうまくいかないので説明に大声を出すと入れ歯が緩みそうで咳き込むし 日常生活が大変です昼のうどんも うまく食べることが難しく麺類の食べ方も練習です おやつに 蕨もちに挑戦 これはうまくいきました食欲はないけれど試しに食べてみようが増えて 太りそう
2013.07.27
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歯医者さんに行って仮歯をやめて 今日から入れ歯夕飯は麻婆豆腐ともやしピーマン炒めで ぼちぼち入れ歯の試運転いまいちしっくり来ないのでポリグリップを買いにかなりしっくり行きます お菓子でテストクッキーと羊羹でよう噛んで増すよ
2013.07.26
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.いつもとおりの家事をこなしてハモニカサークルへ色々 細かい基本的な吹き方を教えていただいて久しぶりの冷房 冷え切ってしまった夕飯は ナッ ナント カミサンが作ってくれました夕方一緒に買出しに行って肉じゃが 小松菜のオリーブオイルお浸し ポタージュスープ ゴーヤの鰹まぶし 冷やしトマトビールとバーボン イヤァよっぱれって 後片付けは 私メがヨロコンデェ~~~!!!久しぶりのカミサンの手料理 ビッグサプライズでした
2013.07.25
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ぐずついた お天気くるまをカミサンに使われて整体屋さんに行こうと思っていたが断念家でゴロゴロ浴衣に着替えてあまいあつくならなかったのでゆったり なぁ~~もしないであれっ 洗濯機の中にカミサンが昨晩洗濯機を回してました部屋干しです ふぅ~~ハモニカの練習などして夕方買い物に猫さんに小さいえぼだい 家族にマグロと明日のパンジュースなど夕食は マグロ刺身とどんぶり用とで厚みを変えてありあわせの野菜炒め マッシュルーム ニンジン シメジ ズッキーニ キャベツ小松菜 冷蔵庫の野菜の片付けですおから 冷凍庫から作り置きをダラダラ ゴロゴロ こういう日も ええんとちゃう
2013.07.25
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午前中は洗濯 金魚のフィルター交換 等家事を出身高校の快進撃を同窓生とネットで情報を分かち合い午後はやっと 石油ストーブ 石油ファンヒーターの収納フィルター清掃 タンク 機材からの石油抜き等準備して箱詰め箱が横にして収納していたので縦に入るスペースつくりに汗だくだくで やっと収納夕飯まで休憩夕飯は牛肉焼き マカロニサラダ マカロニを数種使って蒟蒻のゆず胡椒和え カラアゲ早めに寝たら夜中に目が覚めて・・・まぁ仕事もないから成り行き任せです
2013.07.24
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少し疲れが取れて朝から炊事洗濯等家事を後はハモニカ ギター読書で昼過ぎからネットでBOXに画像アップアップアップ 苦しんでなんとか やってみてでも違うところにアップして仲間から見えないとメールが移動してやっと終了たまにしかしないことは手順がすぐに忘却のかなたに夕飯はサメのから揚げ生トマトとマッシュルームを煮詰め素上げのニンジンを入れたソースをつけて干し海老であえた小松菜をつけてこれで まぁまぁ・・・・
2013.07.22
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カミサンが同窓会になんと 郷ひろみ ショー私の シャボン玉ホリデーとは格が違うと言うわけで私は昨日の同窓会疲れいつも以上に手抜きですサラダとモヤシラーメン(ラーメンの粉のスープを燃やしの茹でたのにまぶすだけ)出来合いの 揚げ物一様 肉の2倍以上の野菜
2013.07.21
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中学高校の同窓会へ浅草のロックスビル4Fのカラオケパーティールームへからおくを1曲も歌わずにおかずだらけのお弁当とアルコール飲み放題自前の楽器でやりたい放題もちろんカラオケにはない 校歌も歌って 盛り上がりましたその後同じ階のコシダカシアターで 虎姫一座 シャボン玉ホリディーを鑑賞して昭和の良い時代に浸って青春してまいりました
2013.07.21
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・家の前のかなり目立つ まっ黄色のスナックが取り壊されてしっかり整地されて 黄色い家の前と言う案内が出来なくなってしまいましたこれからは 説明に苦労することになりそう芝刈り機を購入して 学生時代実家で芝刈りをしてから半世紀ぶりに芝刈りを狭い庭でよかった ほっ!!!
2013.07.19
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梅雨の雨を吸って おいしくなると言われている鱧を 大阪でいただいてまいりましたこの時期の鱧はうまい関東ではあまり魚屋さんでお見かけしませんしあってもいまいちなのですが食習慣の差でしょうかマァ後いくたびいただけるか 今まで頂いてきたことに感謝です
2013.07.18
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昨晩から結構涼しさが今日も昼間は 過ごしやすくなってきたますが家の前の黄色いスナックの解体これは大変ですねぇ夕方日が翳ってきたら 小さい庭の芝生の草引き 今まで留守にしていたので結構芝が長くて水と栄養不足で細いのが選定用の大きなはさみでカット水やり など外仕事も夕飯の買出し 夕飯は鶏 蒸し鶏 モヤシ敷き フライチキン カリフラワー付豚ジャガイモ ニンジン ゴボウ煮物これにフレッシュサラダを付けてまあこんなもんですわぁ
2013.07.16
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旅から戻ると大量の洗濯物がいつもの調子で 家事の日常に夕方から少し暑さも和らぎいつもの手抜き夕飯です野菜炒めと 牛肉 砂肝 たったのこれだけやる気の無い時はこんな具合です豆腐を切って奴を追加 まぁ良いでしょう
2013.07.16
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久しぶりに関西へ2日で色々小学校や 中高の同窓生と大勢会いました特に 芦屋のウッドストクでのライブに 同級生バンドが2つも参加してその後の打ち上げまでついていき久しぶりに 昔に返って同級生を堪能してまいりました帰宅して夕飯はいつもの手抜きです豆とガンモの煮物 海老カツ 小松菜のおひたし 野菜炒めまあ こんなもんやでぇ
2013.07.15
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ハーモニカサークルの新入生歓迎会へまったく手も足も出ない状態ですただ譜面を追っているだけですまったく ダメです練習あるのみです夜はライブハウスで気分転換でも飯は手抜きじゃいつも通りやけれど
2013.07.11
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・久しぶりの 洗濯 掃除 炊事 買い物 銀行へ家事雑事で大忙し夕飯は 猫さんの鯖を焼いて 出来合いのフライの下をトースターでセロリときゅうりのスッティック おから(冷凍を戻して)温野菜 ニンジン ブロッコリー 枝豆入り豆腐この程度です
2013.07.11
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ちょっと旅に出ていたので しばらくぶりの記事アップです羽田では降っていなかったのに鹿児島では雲をぬっての着陸 揺れました下りると南国の激しい雨しかも最高気温は東京のほうが高いのに 圧倒的な熱量ともあれ2^3日は親戚周り最後はに温泉で砂にうずもれて結構暑いですが サワナみたいに顔まで熱くならないので 快適重い布団で強い床暖房しかも上から電気毛布みたいな具合で体中から毒素を吐き出してカミサンは着替えのときに若い姉ちゃん(外国の言葉をしゃべっていた)に携帯で写されたとか脱衣所で携帯(スマートホン)を使っているお姉さんに要注意です!!
2013.07.10
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。週末 鹿児島に行くので準備を先ず土産の手配を千葉の菓子を「おらんだや」で購入国分京セラホテルへ発送庭の手入れ 草引きをして マリーゴールドなどを植えて下着やら整髪料とか色々こまごま手配をして夕飯は チョットエコにキャベツの新とブロッコリーの軸ニンジンの煮物昨日のカジキのフライ タイの蒸し煮 たまねぎ 葱を敷いてさやえんどうを入れてタイの切り身を載せて蒸す今のうちに始末しとかなくちゃ
2013.07.04
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・夕食はカジキのフライ猫さん用に買った 本マグロのあらを焼いていたらカミサンがおいしそう これ夕食にと言うことで生姜をつけて急遽 食卓に 焼いて滴り落ちた油で炒めたシメジをわかめと酢の物にして 小松菜ともやしのおひたしカジキのフライは全部残ってしまって 明日の献立に猫さんたちは時々マグロのあらの焼いたのを猫またぎしているが「こんなうまい物を 贅沢な猫さんたち」と家族一致した意見です
2013.07.04
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.朝から 体調不良 頭痛 鼻づまり 下痢最悪です とりあえず最低限の家事を晴れているので洗濯と布団干しカミサンが古道具屋で買った(支払いは私が)小箪笥の塗装のハゲの修理クリアーを塗ったが下地が丸見えなので近所の100均でペンキと刷毛を購入しっかり塗って 陰干しで終了後はダウンです夕飯は娘が来たので ステーキステーキは私が焼きましたが 付け添えの茄子とポテトサラダはカミサンに作っていただきましたやはり 作っていただくと うれしいですねぇ
2013.07.03
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.朝から洗濯 しっかり干して昼前にパラパラ 降ってきて即効で取り込み部屋干しにある程度乾いていたので後は扇風機に何とか間に合って ほっ!!夕飯は サラダ(セロリ トマト ベビーリーフ レタス 黒オリーブ)息子のリクエストで わかめ トマト蒟蒻も追加 たらこマヨを添えてアァ~~~ メンドクサ!!モヤシ ピーマン ズッキーニ ニンジンの炒めたのに 豚バラソテーを乗せて昨日のジャガイモ煮込み 昼のコロッケを しっかりと 再出しで消化マッ 一番手間だったのがサラダとは 手抜きもここまで来ました夕方寝入ってしまったので時間がなかった(言い訳です)
2013.07.02
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・朝からおなかの調子が悪くチョット心配だってのですが ウクレレ教室へ1ヶ月とは言わないが月の初めに行ったきりで津市の最終日にウクレレ教室へイヤァ ボロボロです 最初は戸惑うばかりでコードのなれないものが出てくると3小節くらいパスです途中から何とか ついていけるようになったのですがおさらいをやらねば ダメだと実感まったくの初心者の方に抜かされていますがっくり かなり落ち込みそうともあれ 簡易卓上 本立て(100均)は譜面立てとして評判上々 先生と教習仲間さんたちにおすそ分けですこういう 袖の下が効いたのか あまりお叱りは受けずに何とか結構 ボーカルのほうに力が入っているようで弾き語りが 歌詞が頭に入っていなくて コードも上の空どっちつかずで メロメロ ガチャクチャ冷や汗のだっだ漏れの 教室でした帰路船橋のでっかい 100均で スタンドの補充を(近所のギターサークル カミサン 同級生バンドの分)オトナ買いです夕飯は サメと鶏のから揚げ 叩ききゅうりののり合え ジャガイモとニンジンの煮物 ブロッコリー
2013.07.01
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