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2008年09月03日

(怠けっ放しの)Wii Fit 3ヶ月後報告

(23)

テーマ：ダイエット日記(24670)

カテゴリ：一生の課題:ダイエット

あああ、まじめに運動毎日したのは

その後日本に行くまでは毎日体重だけ計るだけ。。

日本から帰ってきてからは
運動はおろか、体重も毎日計ってない。。

結構ある光景?
あんなに欲しくてがんばって買ったけど
そのうちホコリがかぶってるって。。

5月21日に始めたWii Fit

3ヶ月たったこの間計ったら
25.37まで落ちてました。(あと1キロで標準)

日本から戻ってからも
何もしてないのに3キロ近く落ちました。
勢いなのか米食ってないからか。。。

体重にしたらなんと20lb (9キロ)
それでもまだ「太り気味」の中。。
Wii Fitは厳しいのう~~~

でもね、一つおもしろい発見。
正座するとね、、、、
オシリと股の肉が薄くなった分

座布団一枚取って座ってる感じです~~~

再婚して太り始める前の体重まで
あと13lb(6キロ)
そう言えばまだ下向いても毛が見えないし。。(目標!)
でも腹筋鍛えるとぎっくり腰になるし。。

ああああ、長すぎる道のり。。。
これから食欲の秋だし。。

痩せても気はってないとすぐ戻るし。。

あ、食欲なくすのに一番効くのは
「ストレス」と「悩み」ですね。
(頷いてる人いるでしょ?苦笑)

やっぱりダイエットって
「一生の課題」だわ。。

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