40代夫婦の美味しいごはん時々ハンドメイド

2025.09.25
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テーマ: つぶやき(13271)
カテゴリ: 日記やごはん
震える様な寒さはまだないけど、食べ物でも季節の移り変わりを感じたい日。

ごはん



・クリームシチュー
・ケチャマヨ卵のパスタサラダ

シチューとカレーのどっちが好きかと聞かれたらシチューを選んじゃう。特に好きなのはカレーでもそうだけど、ごろごろ入ってる人参やじゃがいも。ルーは少くてもいいから人参とじゃがいもをたっぷり食べたい。レトルトカレーはどろっとした具無しの方が好き(笑)

スパサラはメインで食べてもいいくらいのしっかり味付け。ケチャマヨに更にゆで卵を使ってるので食べごたえもバッチリです。

もひとつごはん



・豚こま肉でトマト油淋鶏風
・わかめときのこのナムル



こちらも大して手間はかかってないけど、いつまでも続く残暑で疲れる体に元気を与えて、疲労回復になりそうなひと品です。

季節の変わり目こそ体調と食事管理はしっかりしないといけないですね。

おまけ



・びっくりドンキーのモーニングセット

一番お手頃価格なトーストセット。ドリンクはお味噌汁も選べるんです。日替わりな上に具沢山で美味しい〜。コーヒーはアイスもホットもおかわり自由!パンがほんのり甘めで美味しいですよ。


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最終更新日  2025.09.25 00:00:18


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九州から離れて2021年11月より東京からの22年4月よりスタート。相方氏と義母さんとの3人暮らし。料理・製パン・書写・散策・プチ旅行・筋トレ・勉強を好む傾向にあり。冷蔵庫にあるもので彩りよく栄養バランスの良いメニューを心がけてます。相方氏の自家焙煎の珈琲の話題なんかも。

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