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Ｒｉｒｅ

管理栄養士・調理師の兼業主婦Ｒｉｒｅ（りーる）が「食」「健康」「生活」について感じたことなどをつらつらと書き込んでおります。 食を通じて「ほんわか」とした気持ちになれるような食事、生活を心がけています。

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Comments

Ｒｉｒｅ @ Re[1]:本当にお久しぶりです。(04/26) 古俣伝三郎さん本当にご無沙汰しており…

古俣伝三郎 @ Re:本当にお久しぶりです。(04/26) ご無沙汰です。またひとつ宜しくお願…

Ｒｉｒｅ @ Re[1]:一日雨・・・(05/07) 古俣伝三郎さん＞いいですね。コレはお…

古俣伝三郎 @ Re:一日雨・・・(05/07) いいですね。コレはおこげのあんかけにも…

Ｒｉｒｅ @ Re[1]:とある、グループホームへ(05/06) 古俣伝三郎さん＞あっしの養老院も大体…

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2005年01月08日

野菜大好き、Rire家の夕食

テーマ：野菜たっぷりヘルシー♪でおいしいご飯！(615)

カテゴリ：カテゴリ未分類

主人が今３連休。

それでも寒い中行ったということで、温かいごはんを作って待ってみることに。

Ｒｉｒｅ家の夕食は、
・古代米ごはん
・ホッケの塩焼き
・ナスの鍋しぎ赤みそ風味
・すじ肉の生姜煮（後でゆで卵を入れます、恐竜卵になっておいしい！）
・ホウレン草とうすあげの柚香和え

・筍のおかか和え
・白菜、ニンジン、ゴボウ、三つ葉のみそ汁
・箸休め：がごめこんぶ、高菜のゴマ油炒め、義母手作りらっきょ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
昨日より、品数は多いのですが、量そのものは少しです。
沢山お野菜を食べることの出来ることに感謝しないと。

早く夕食食べたいRireでした。

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