もう一絞り

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2009/10/13

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テーマ：社交ダンス(10037)

カテゴリ：ワンポイントレッスン

サマンサ先生が怪我でお休みされていたこともあって、ここのところずっとラテンのレッスンに行っていませんでした。

ほんとは三笠宮杯の前にワンポイント・レッスン受けたかったんですけどね。

師匠から伝授された３つの重要事項のお話をサマンサ先生にしました。

私は自分が一番出来てないのは正確なリズムを刻むフットスピードじゃないかと思ったので、チャチャを踊って見ていただいたんです。

原因はフットスピード自体の問題ではなく、ボディが止まることにあるとのこと。

こういう問題点てリンクしてることが多いんですよね。

足を床についてからボディを『もう一絞り』することで、その絞りをほどく力が次のムーブメントへの加速に変わります。

これをしないでフットスピードだけを追求するのは、一歩ずつエンジンを切ってるようなものなので始動にたくさんのエネルギーが必要となるし、踊っていて必要以上に疲れるんです。

スプリット・キューバンブレイクも、足を着いてからボディをもう一絞りすることで、転換がより速くなるんですね。

言い訳するみたいですが、これでも結構意識してボディを使ってるつもりだったんですよ。

『もぉーっと使いましょう。まだまだ足りません。こう！』

サマンサ先生は私の腰を両手で挟むと縦方向に振幅の大きい８の字でブンブン動かし始めました。

『目が回るわ。やめてやめて。』

スカートがそう言ってるみたいにグリングリンゆれます。