第24回DCB講習会（スタンダード編）

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2018/03/19

テーマ：社交ダンス(10038)

カテゴリ：ワンポイントレッスン

ラテン講習会に続き、15:15～17:15スタンダード講習会です。

競技仲間とおしゃべりしていたらあっという間に時間になってしまったので着替える時間がありませんでした。

とりあえずスカートを短いのから長いのに変えて講習会に臨みます。

講師は石原正幸コーチです。

準備運動としていつものボックスワルツを２分半ほど行いました。

前進するドライブアクションの途中の足の形です。

どこから前足の膝伸ばすのかなあと漠然とした疑問を持っていたんですが解決しました。

前に出す足の床に対する角度が90度、後ろ足が45度。ここを通過してからだったんですね。

後ろ足で踏ん張って前足の膝伸ばしていくわけじゃなかったんです。

前足にいきなり乗ってしまうわけでもありません。

続いて前回もやった（ウチは午前中の個人レッスンでもやった）ツイスト運動。

これも結構誤解してやってる人多いと思うんですよ。ウチもそうでしたから。

ポイントは絶対に相手を押したり引いたりしないということ。そして二人のつくるフレームの形が変わらないということです。

次に５種目を３ヒートに分かれて軽く１分15秒ずつ踊りました。

スタンダードの靴がきつくて痛いです。足、太った？

講習テーマはスローフォックストロットでした。

ラテン同様アマルガメーションを書いたプリントが配られます。

全部で24個のフィギュアからなっていて、PD公認講師候補者勉強会の資料のコピーでした。

難しいフィギュアはないんですが、フロア半周分くらいでキャパオーバーになって後半はメタメタです。

皆さんよく覚えられるなあと感心仕切り。

ネットで公開してはいけないみたいですので個々のフィギュアについては書きませんが、WDSFの教科書を持っておられる方はそちらを熟読してください。

最後に先生たちがお手本として踊ってくださったんですが、なんと美しいベーシックだったことか。

競技選手は小難しいバリエーション踊るより、きれいなベーシック踊る方が絶対成績出ると思いますね。

私たちが目指す方向はまさにこっちです。

後半は５種目の踊りこみでした。

先生たちも一緒にヒートに混じって踊ってくださったのですが、残念なことに同じヒートだったのでカッコいい踊りが見られませんでした。

２日後からイタリアに旅立たれる先生方が、遠征前の現況ということでスローフォックストロットのデモを踊ってくださいました。

ハイレベルすぎてコメントし辛いんですが、きれいな上に次は何が出てくるのかワクワクするような踊りでした。

TKさんのパートナーのアニーさんが今日は欠席で、TKさんはずっと一人で寂しく見学されていたんです。

アニーさんの職場周りにインフルエンザの方が多くて、自分も保菌していたら遠征される先生方に迷惑がかかるのではとお元気なのに涙涙の欠席とのこと。

そういう意味では大将の職場の向かいの机の人がインフル発症で金曜から休みとか言ってたけど、それはいいのか？

お二人ともでっかいマスクしてガードされてましたし、大丈夫でしょう。