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ミック2フォシーガ
在宅勤務中にフォシーガでダイエットする記録。下手すると一日数十歩しか動いてません。要は楽して体重減少するためにちょっと健康リスクを取っているブログです。 60日目からグルコバイも併用しています。
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2021.08.15
カテゴリ： フォシーガとグルコバイ
【昨日のフォシーガの効果】
83.6→83.85kg(+0.25kg)
【服用量】
フォシーガ 10mg
グルコバイ 100mg x 2食
昨日は朝は忙しくて抜き、昼は朝の反動でネギトロ巻き、ピザ、トンカツとめちゃくちゃな組み合わせ、夜はとうもろこしご飯とステーキとキャベツのコールスロー。デザートに爽。
自分でもなんでこんな食欲があるのか不思議だが、薬が効かなくなってきている以外の理由を考えると食べるスピードが上がってしまっている気がする。血糖値が急上昇してその後急落しているから空腹を感じてしまうパターンだ。
それ以外だと退屈していることだろうか。仕事も一段落して遊びもコロナのせいで予定がなく、今日以降の人生の予定が食事と睡眠以外にひとつも無い。
こんな時こそ運動すべきなのだろうが、雨が降っている(言い訳)
83.6→83.85kg(+0.25kg)
【服用量】
フォシーガ 10mg
グルコバイ 100mg x 2食
昨日は朝は忙しくて抜き、昼は朝の反動でネギトロ巻き、ピザ、トンカツとめちゃくちゃな組み合わせ、夜はとうもろこしご飯とステーキとキャベツのコールスロー。デザートに爽。
自分でもなんでこんな食欲があるのか不思議だが、薬が効かなくなってきている以外の理由を考えると食べるスピードが上がってしまっている気がする。血糖値が急上昇してその後急落しているから空腹を感じてしまうパターンだ。
それ以外だと退屈していることだろうか。仕事も一段落して遊びもコロナのせいで予定がなく、今日以降の人生の予定が食事と睡眠以外にひとつも無い。
こんな時こそ運動すべきなのだろうが、雨が降っている(言い訳)
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