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May 8, 2006
カテゴリ： ポンチョ♪
朝から怪しい雲が立ち込める中，どうなることかと思われた全校遠足。それでも8時半前に校庭に集合する子供たちが（保育所の窓から）見えました。中止の連絡も来なかったので，やっぱり行くのか・・・と，8時半に小学校に向かいました。出発予定が8：35だったのです。
集合して整列している中，すでに小雨が降り始めていて，みんなカッパを着て傘もさしている状態。
これで行くのか～？
と思っていたら，先生方が集まって協議の結果，一旦教室に戻って待機。雨がやむようなら出発，ダメそうなら体育館で・・・と言うことになりました。
そして1時間目終了時刻まで様子を見ることに・・・
途中で雨が上がったため，1時間目が終わってから出発となりました。
歩いて暑くなって上着を脱ぐと邪魔になると思って，上着を着ないで行ってしまったので，寒くて・・・仕方が無いのでずっとカッパを着て過ごしました。
でも，片道歩いて1時間程ですが，暑い時と比べると疲れ具合が全然違いました。
往復の道中は，知的特学のA君に付いて歩きました。
目的地の公園では，普通学級（足の悪い）B君に付いていました。
ところどころやっぱりおんぶになりましたが，それでも暑さが無かった分，楽！
動いて程よく温まるので，ちょうど良い感じでした。
朝は，出かける前にお医者さんの薬と○ゲインを飲んで行きました。
お昼の分も薬を持参して飲みました。
間はトローチなどをずっと含んでいました。
おかげでなんとかなりました。
子供たちはどんな天気でも元気一杯！
半袖の子もいました。
服装は半袖短パンの上に長袖長ズボンのジャージと言う規定でしたが，暑くなって脱いだと言う子もいたほどです。
公園を出発したのが1時半。
学校着が2時半。
それでも，行きには元気にしりとりなどしながら歩いていた子供たちも，帰りはぐっと口数が減って，中には「足が痛い・・・」と列から遅れがちになる子もちらほら・・・
その割りに，私は疲れをあまり感じなかったなあ・・・
これからどっと来るのかな？
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Re:全校遠足(05/08)
びんがた
さん
此方では霧雨が降ったり止んだりで、遠足どうされたかなと・・・。
強い日差しの中を歩くよりも体力が消耗しなくて良かったですね。
お疲れが残りませんように。 (May 8, 2006 11:47:13 PM)
強い日差しの中を歩くよりも体力が消耗しなくて良かったですね。
お疲れが残りませんように。 (May 8, 2006 11:47:13 PM)
おつかれさま！
春は曙 さん
日ざしを浴びないと元気なのは私も同じ。(^^)
ゴルフ大好きの義父に「弱っちいなあ…」という目で見られています。(^^;
筋肉痛にはリンパマッサージ！ なさいました？
それと、喉の弱さは私と共通するところもあると思うので（たとえば、そばに風邪の人がいて、くしゃみしただけでその日のうちに同じ風邪を引いちゃうのが私）、プロポリスをためしてみたらどうかなと思います。検索したら楽天でも扱っているショップが多々ありました。「森川」とか「林原」のメーカーのが、何も混ぜていないのでかえっていいように思います。始めはまだ安いキャンディでためして、調子がよいようなら、液体プロポリスをうすめたのを喉に回しかけるようにして飲むと、私にはイソジン以上に効きます。 (May 9, 2006 06:22:10 AM)
ゴルフ大好きの義父に「弱っちいなあ…」という目で見られています。(^^;
筋肉痛にはリンパマッサージ！ なさいました？
それと、喉の弱さは私と共通するところもあると思うので（たとえば、そばに風邪の人がいて、くしゃみしただけでその日のうちに同じ風邪を引いちゃうのが私）、プロポリスをためしてみたらどうかなと思います。検索したら楽天でも扱っているショップが多々ありました。「森川」とか「林原」のメーカーのが、何も混ぜていないのでかえっていいように思います。始めはまだ安いキャンディでためして、調子がよいようなら、液体プロポリスをうすめたのを喉に回しかけるようにして飲むと、私にはイソジン以上に効きます。 (May 9, 2006 06:22:10 AM)
Re[1]:全校遠足(05/08)
ポンチョ♪ さん
びんがたさん
普段歩くことが少ない（車での移動が多い）ので
きっとこたえるだろうなあと思っていたのですが，
予想に反してそれほど疲れていませんでした。
もっとも，子供たちを追いかけたり，一緒に体育をしたりして，知らないうちに毎日相当歩いているのかもしれませんが・・・
(May 9, 2006 09:03:32 PM)
普段歩くことが少ない（車での移動が多い）ので
きっとこたえるだろうなあと思っていたのですが，
予想に反してそれほど疲れていませんでした。
もっとも，子供たちを追いかけたり，一緒に体育をしたりして，知らないうちに毎日相当歩いているのかもしれませんが・・・
(May 9, 2006 09:03:32 PM)
Re:おつかれさま！(05/08)
ポンチョ♪ さん
春は曙さん
ここ数ヶ月，それまで飲んでいたサプリメントを切らしてしまっています。
ずいぶん飲んでいないなあと思います。
また飲んでみようかな？
ちなみに，林原製のサプリメントは，「中国パセリ」を買っていました。
ところで，ふくらはぎは，リンパマッサージをするのも痛くて叫ぶほどでした。
でも，少ししたらずいぶん楽になりました。
筋肉痛と言うより，こむら返りのような痛みだったので，カヌーから降りる時に筋でも痛めたのかも知れません。
普通に歩いたり走ったりする分には支障が無くなりましたが，まだ触ると痛いです。
(May 9, 2006 09:07:45 PM)
ここ数ヶ月，それまで飲んでいたサプリメントを切らしてしまっています。
ずいぶん飲んでいないなあと思います。
また飲んでみようかな？
ちなみに，林原製のサプリメントは，「中国パセリ」を買っていました。
ところで，ふくらはぎは，リンパマッサージをするのも痛くて叫ぶほどでした。
でも，少ししたらずいぶん楽になりました。
筋肉痛と言うより，こむら返りのような痛みだったので，カヌーから降りる時に筋でも痛めたのかも知れません。
普通に歩いたり走ったりする分には支障が無くなりましたが，まだ触ると痛いです。
(May 9, 2006 09:07:45 PM)
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