ちいちゃん0156さん
やっぱり風邪?
今日は少し痛みが減っているけど、のどがちょっとイガイガしてるかも・・・
今夜は薬飲んで寝ます!

(October 17, 2007 07:52:27 PM)

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October 16, 2007
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カテゴリ: ポンチョ♪
筋肉痛がまだ取れず、特に太ももの後ろと左上腕部から肩甲骨にかけて。
それでも**学級の体育でA君が長縄を持ち出してやりたいと言ったのでやることに・・・
A君自身は、縄跳びはできません。
長縄は特にできません。
タイミングよくジャンプするということが難しいようです。
A君がやるのは、「にょろにょろへび~!」と言って、長縄を左右に揺らして波のように地面に付いた状態で動く縄を跳ぶくらい。
ですが、A君は自分が跳ぶよりも、縄を持ちたがるばかり・・・
A君が持ってやることは、縄を回すこと。
縄を回して誰が跳ぶの~?

はい、私たち大人です・・・・

これじゃ、A君の練習にならないでしょ!
と言っても聞く耳持たず・・・
A君はは自分のペースでひたすらつなを振り回すだけ。
もう片方を持った先生とタイミングを合わせて回すことも難しいので、縄は丸く回るのでなく、らせん状に回っている状態。

これじゃ跳べません!

でもそのうち段々回すのもうまくなってきて・・・

結局私たち(私とSさん)が跳ぶことになりました。
8の字跳びまでやらされ・・・

先生に
「ポンチョ♪さんもSさんも上手~!」

と言われたものの跳びながら
「筋肉痛が痛いんですってばあ!」
と叫んでいました。(爆)

本当に痛かった・・・
追い討ちかけてしまいました。

その上、頭まで筋肉痛か・・・?

それとも眼精疲労か肩こりの影響か?
ずっと夜まで頭が痛かった一日でした。
(風邪?)






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Last updated  October 17, 2007 05:20:19 PM
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Re:痛い・・・(10/16)  
だいじょうぶ~??!!!
若くはないから、ほどほどにしましょうね♪お互いに・・・。 (October 17, 2007 07:35:18 AM)

Re:痛い・・・(10/16)  
大変ですね~
頭が痛いのはもしかして風邪?
早めにお薬飲んでゆっくり寝て下さいね。
って無理かな?
お大事にして下さいね。 (October 17, 2007 01:11:50 PM)

眼精疲労には  
クーン43  さん
手の親指と人差し指の間、付け根といったらいいか。わかる?
そのへんで痛いところを押したり、お灸をしたりするといいです。(自己責任でお願いしますね) (October 17, 2007 06:10:09 PM)

Re[1]:痛い・・・(10/16)  
ポンチョ♪  さん
ちゃことら桜さん
確かに、ちゃことらさんの方がまだ若いと思う・・・
普段使わない筋肉使ったと言うのと、土日に体がなまっていたのもあるかも・・・
毎日鍛えていれば筋肉痛にはならないはず・・・
でも、ほどほどにしたいわ・・・

(October 17, 2007 07:51:39 PM)

Re[1]:痛い・・・(10/16)  
ポンチョ♪  さん

Re:眼精疲労には(10/16)  
ポンチョ♪  さん
クーン43さん
指の付け根、押してみたらすごく痛い!
痛いってことは悪いってことかな?
昼間は頭痛が治まっていたけど、夜になって運転していたらまた痛みが・・・
夜道の運転も影響しているのかな?
(塾の送り迎えはどうしても夜になるので)
(October 17, 2007 07:54:19 PM)

Re:痛い・・・(10/16)  
お疲れ様です^_^;
先生たちがすごく楽しそうにやっていれば
そのうちAクンもやりたくなるかも??
お辛いでしょうが・・・
お大事にしてください! (October 17, 2007 08:06:34 PM)

Re[1]:眼精疲労には(10/16)  
クーン43  さん
ポンチョ♪さん
>指の付け根、押してみたらすごく痛い!
>痛いってことは悪いってことかな?

そうそう。悪いてこと。あざにならない程度に刺激するといいです。気長にね!効きますよ!
千年灸もいいです。 お灸は熱いと思ったらすぐどけます。悪いところはずーっと置いておいても熱くないの。だからしろうとでもできます。
お大事に。
(October 17, 2007 08:07:42 PM)

Re[1]:痛い・・・(10/16)  
ポンチョ♪  さん
あんてぃーく・ろーずさん
なるほど・・・
A君は、先生たちがやっている縄をまわす方に今は興味がありすぎて、縄を握って離さなくなります。
嫌な時はいつも
「う~、う~(ん)!」
と言うばかり・・・
この日は、DちゃんCちゃんがそれぞれ交流学級の授業に出ていてA君1人の体育だったのでA君がやらなかったら大人がやるしかなかったんです・・・(泣)

(October 17, 2007 08:13:09 PM)

Re[2]:眼精疲労には(10/16)  
ポンチョ♪  さん
クーン43さん
へぇ~!
悪いところは熱くならない?
知りませんでした。
そういうものなんですね・・・・
とりあえず、こまめに押してみます。
(October 17, 2007 08:14:22 PM)

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