筋肉痛＆眠い・・・ | 四つ葉のクローバー

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

882589

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

はじめにお読み下さい

< 新しい記事

新着記事一覧(全2405件)

過去の記事 >

October 21, 2008

ツーコール目には出られたので他の家族は気づいていなかったようです。
うちはナンバーディスプレイなので登録先の名前が出ます。
ディスプレイには母屋のおばあちゃん（義母）の名前が出ていました。
あわてて出ると
「すぐ来て！」
と言うので、具合が悪くなったのかと思って大慌てで母屋へ。
すると、ベッドと車椅子の間の床の上に足を投げ出して座り込んでいました。
「どうしたの？」
と聞くと、トイレに行くつもりで車椅子に乗ろうとして座り損ねてそのまま床の上に落ちてしまったようです。
そこでまず後ろから抱きかかえるようにして立ち上がらせました。

なんとか立ち上がって一旦ベッドに座り、それからまた立ち上がって車椅子に乗り換えました。
いつもは1人で車椅子に乗り換えてトイレに行けるのに、何かのタイミングがずれたか、降りるときに車椅子の位置がずれていたかしたのでしょう。

たまたま前日の夜に

を見ていたので早速実践と言う感じでした。

DVDと本で見た通りのやり方でやったら、65キロのおばあちゃんを1人で楽々と持ち上げて立たせることができました。
普通にやっていたら到底持ち上がりません！
このDVDもずいぶん前に買ってあったのにずっと見ていなくて、急に思いついて見てみたのですが、虫の知らせと言うか、まさに見た直後に必要に迫られるとは・・・！

そして、いつも5時過ぎに起きるので、まだもう1時間は寝られると思って横になったものの、結局寝付けずにそのまま目覚ましが鳴ってしまいました。

しかも今日は午後から車椅子B君の校外への引率で、バスで小一時間。
でもバス中で眠るわけにもいかず。
さらに夕方には両腕の二の腕が痛い・・・
これはやっぱり今朝の持ち上げ作業で筋肉痛になったとしか考えられません・・・

さ、今日はもう寝ます。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう