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長女マッキーから、「Kinki Kidsが紅白初出場だから、もし間に合ったらそこだけ録画してほしいのだ~。難しかったら大丈夫!!」とのメッセージ。そこだけは難しいから、全部録画することにした・・・デビュー20周年なのに、デビュー曲の「硝子の少年」とは?、、、紅白の出場順。新聞の切り抜きです。年越しそば用に、義母から生蕎麦をもらいました。「なぜ年越しにそばを食べるのか?」山菜、葱、柚子入り。お煮しめ。おせちの先取り。伊達巻、酢だこ、数の子。黒豆。栗きんとん。胡瓜の糠漬け。みかん。義母・主人と紅白を見るというベタな大晦日。皆様、今年はどうもありがとうございました!来年もよろしくお願いします。
2016年12月31日
買い物の帰りがけにリンガーハットに寄ってランチ。私は、海鮮ちゃんぽん・白銀魚介のスモールサイズ。牡蠣増量にしました。餃子の日で、5個が1個増量で6個。柚子こしょうも。主人は、野菜たっぷりちゃんぽん。ドレッシングがゆず胡椒、しょうがと2種類あり、先日ゆず胡椒で食べたから、今日はしょうがだそう。一人でも来るほど、この野菜ちゃんぽんが好きらしい。きくらげがそんなに栄養満点とは知らなかった。Zeetleというアプリでスタンプが溜められると言うので、インストールしました。初回は2ポイント。次回からは一回1ポイントらしい。
2016年12月31日
スーパービバホームで買い物。26日にはこの葉書で10%引きで花を購入。今日は、今年度いっぱいのポイントの500円券を発券して、バスクリンなどを買いました。バスクリンは、美人湯仕立て、ゆずの香り。メガネクリーナー。主人はスキーのゴーグルに使う予定らしい。年越しそばの容器を買おうと思ったが、いいのが無かったので、まるひろデパートに行き、軽くて、青い縞模様の鉢にしました。
2016年12月31日
ダイエット食事日記974日目です。今日は、ホームセンター・デパートに買物、リンガーハット、花の移動・撮影で、紫タートル、紺・ピンク・水色のチュニック、黒パンツ、ピンク靴下、黒ショートブーツ、ワインレッドのダウン。黒に白花のカーディガン。朝食は昨夜の残り。栗きんとん、もやし・葱の味噌汁。数の子。よもぎ餅。磯辺巻にして食べました。みかん。珈琲、チョコパイ。ニューヨーク土産のチョコ。今日は、ニューヨーク駅の写真のチョコを食べた。スーパービバホームで買い物。26日にはこの葉書で10%引きで花を購入。今日は、今年度いっぱいのポイントの500円券を発券して、バスクリンなどを買いました。バスクリンは、美人湯仕立て、ゆずの香り。メガネクリーナー。主人はスキーのゴーグルに使う予定らしい。年越しそばの容器を買おうと思ったが、いいのが無かったので、まるひろデパートに行き、軽くて、青い縞模様の鉢にしました。帰りがけにリンガーハットに寄ってランチ。私は、海鮮ちゃんぽん・白銀魚介のスモールサイズ。牡蠣増量にしました。餃子の日で、5個が1個増量で6個。柚子こしょうも。主人は、野菜たっぷりちゃんぽん。ドレッシングがゆず胡椒、しょうがと2種類あり、先日ゆず胡椒で食べたから、今日はしょうがだそう。一人でも来るほど、この野菜ちゃんぽんが好きらしい。きくらげがそんなに栄養満点とは知らなかった。Zeetleというアプリでスタンプが溜められると言うので、インストールしました。初回は2ポイント。次回からは一回1ポイントらしい。帰ってから、花の移動・撮影。霜害を受けないように、軒下の移動しました。詳しくは、前の日記に載せますね。お茶。先日の草津旅行のホテルでもらったお菓子。湯畑の月。義母からもらった甘納豆。緑茶で。長女マッキーから、「Kinki Kidsが紅白初出場だから、もし間に合ったらそこだけ録画してほしいのだ~。難しかったら大丈夫!!」とのメッセージ。そこだけは難しいから、全部録画することにした・・・デビュー20周年なのに、デビュー曲の「硝子の少年」とは?、、、紅白の出場順。新聞の切り抜きです。年越しそば用に、義母から生蕎麦をもらいました。「なぜ年越しにそばを食べるのか?」山菜、葱、柚子入り。お煮しめ。おせちの先取り。伊達巻、酢だこ、数の子。黒豆。栗きんとん。胡瓜の糠漬け。みかん。義母・主人と紅白を見るというベタな大晦日。皆様、今年はどうもありがとうございました!来年もよろしくお願いします。
2016年12月31日
今日は、ホームセンター・デパートに買物、リンガーハット、花の移動・撮影で、紫タートル、紺・ピンク・水色のチュニック、黒パンツ、ピンク靴下、黒ショートブーツ、ワインレッドのダウン。黒に白花のカーディガン。
2016年12月31日
ペチュニア・マジェンタ。なめくじに食べられてしまったかな?・・・パンジー。ビオラ。山茶花。マリーゴールド。アザリア。紫方波見。ガーデンプリムラ・パープルシェード。ベゴニア・ダブレット・ローズ。アネモネ・絢花。アネモネ・ポルト。パンジー。花柄の鉢に。みんな紫でしたね。ローズヒップ。バラの実です。生らせてはいけなかったのにね・・・万両の実。白南天。
2016年12月31日
塀の上の花。左から、雲間草、クリスマスローズ・マリア、ビオラ。青い鉢に雲間草。金・銀飾りも。クリスマスローズ・マリア。波打ってる縁の鉢に。「Garden」と書いてある鉢に、ビオラ。バラ柄の樽型プランターに、葉牡丹、金魚草、ノースポール。葉牡丹。金魚草。ノースポール。パンジー。太陽柄の鉢に、ビオラ。唐草模様のプランターに、球根の寄せ植え。ムスカリ・ブルーマジック。水仙・ラインベルト・アーリーセンセーション。カレンジュラ(金せん花)、パンジー・虹色スミレ。カレンジュラ。パンジー・虹色スミレ。
2016年12月31日
パンジー。フリル咲パンジー・ミルフル。パンジー・よく咲くスミレ。フリル咲パンジー・ミルフル。寄せ植え。お正月の亀のガーデンスティックも。ビオラ。フリル咲パンジー・ミルフル。葉牡丹。金魚草。パンジーのハンギングバスケット。菊。青い花柄の鉢に植えてます。カレンジュラ。アンティーク風の缶に。ビオラのハンギングボール。黒い鳥かごの中は造花・・・ビオラ。
2016年12月31日
玄関前の階段の花。白い額縁風プランターには、ストック、シルバーレース。下にはアイアンの三輪車。ストック。シルバーレース。リース型ハンギング。多肉、達磨菊など。バラ柄のスタンド鉢には、ステラ・イエローアイ。うさぎ柄の鉢には、イベリス。バラ柄の鉢には、ストック、プリムラ・ポリアン、カルーナ。プリムラ・ポリアン・雪ん子。ストック。カルーナ。格子柄の鉢には、パンジー。ハンギングバスケットに初雪蔓。じょうろ型の水差しも。
2016年12月31日
花を玄関の軒下に移動しました。霜害に遭わない為に。バラ柄の鉢にプリムラ・マラコイデス。青い縁の鉢に初恋草。天使のガーデンピックも。帽子に鳥の鉢に、バラ咲きプリムラ・ジュリアン。四角いテラコッタ鉢に松虫草、花かんざし。松虫草。花かんざし。白っぽい鉢に、リナリア。船型の鉢に、スィートアリッサム、ガーデンシクラメン、オキザリス・ラベンダー。スィートアリッサム。ガーデンシクラメン。元気がないけど、軒下に入れたら少しは良くなるかな?オキザリス・ラベンダー。
2016年12月31日
長女マッキーから、年賀状の宛先リストを送ってほしいとのメッセージがきました。携帯の電話番号のメッセージだから、写真が遅れず、フェイスブックのメッセンジャーで写真を送ったけど、長女宅はWi-Fi環境じゃないから、コンビニとかに行かないと見られないかも・・・仕方なく郵便で送ったのですが、pm9:00過ぎに送ったから、いつ着くかな。62円切手が無かったので、52円切手を二枚貼って送りました。後から、それなら速達と書けばよかったと思ったけど、もう遅い。主人が義母を送るついでにポストに入れてと頼んだ後から思いついたのですよね・・・まあ、年賀状は元旦に着かなくても仕方ないかな・・・私も、高校の音楽部(合唱部)の先輩に年賀状を今日送ったのですが、元旦には着かないかも。
2016年12月30日
ハワイ旅行の行きの飛行機のWebチェックインをしました。出発72時間前から出来ると言うのですが、pm7:50から少し過ぎてやり始めました。主人が義母を迎えに行き、一緒に帰ってきたので、夕食の給仕をしてたからです。二人が食べてる間、私はパソコンに向かって入力。少し遅れたせいか、3席しか空いてなくて、2席並びがギリギリで取れました。1席は通路側が取れて良かった。トイレに行くときなど、通路側の方が気楽ですものね。24時間前以降に搭乗券がプリントできるそう。二度手間だなあ・・・
2016年12月30日
長女マッキーから昨日送られてきたよもぎ餅。夕食に食べます。一昨日、南伊豆の自宅で餅つきして、畑のよもぎを混ぜ込んでくれたらしい。義母の為に細かく切りました。喉に詰まらせると危ないからね。すぐ丸飲みしてしまうのです。電子レンジ用の餅網にのせ、チンしました。お餅がくっ付かない餅網。余ったよもぎ餅はタッパーへ。刺身。2日からハワイ旅行なので、今日買ったおせちも、もう食べ始めないと食べきれない。酢だこ・無着色。伊達巻。数の子。少しずつ出しました。お煮しめ。栗きんとんも。ケンタッキーで買ったムーミンのスープ皿に。ニラ玉。胡瓜の糠漬け。撮り忘れたけど、もやし・葱の味噌汁。林檎・群馬名月。体重は、夕食後・入浴前56.4kg、入浴後56.2kg。体脂肪率は、30%から28%へ。
2016年12月30日
お正月用の花。銀の枝は以前買ったものです。菊、ストック、カーネーション、ヒペリカム。デンドロビウム・デンファレ。ストック。銀の枝で、お正月らしくなるかな。
2016年12月30日
義母・主人とスーパーに買い物。お正月用品を買いこみました。終わってからケンタッキーでお茶。主人に明日の年越し蕎麦にエビ天を入れたいと言ったら太ると言われて無念だったので、海老パリパリフライを頼んでしまった。美味しかったです。主人はツイスター・照り焼き、義母はアップルパイ。コーヒーも。
2016年12月30日
お風呂場のバスカーテンを交換。細かい柄のバスカーテンにカビが生えてしまったのです。以前買ったバスカーテンは長かったので、切って残りをとってあり、それに穴を開けて、またバスカーテンにしました。それでも長いので、窓に合わせてまたカットしました。お風呂場の大掃除・カビ取りは先日済ませたので、バスカーテンの交換だけですね。
2016年12月30日
ガスコンロと換気扇を春に買い替え、換気扇はお掃除要らずと聞いて、期待していたのに、やはり油受けは年に一度は掃除が必要だったようでガッカリ、、、先日、次女夫婦が泊まりに来た時、早目の大掃除をしたのですが、換気扇は掃除要らずと思ってやっていなかったから、今日やりました。主人に取り外してもらい、台所洗剤で洗いました。中性洗剤との指定だったのです。やはり油汚れは溜まるのですよね。フィルターや羽が無い分少しは楽かな。洗剤を塗ったところ。電子レンジやオーブントースターも掃除。今年の大掃除はもう終わったつもりだったから、あまりやる気になれない。腰痛もあるしね。痛くて睡眠不足。眠たいけど、寝るとまた痛くなるのですよね、、、
2016年12月30日
今日は、台所の大掃除、買物で、青タートル、紺・緑のチェックのチュニック、黒パンツ、ピンクの靴下、黒ショートブーツ。ワインレッドのダウン。カラフルな編み込みカーディガンも。
2016年12月30日
ダイエット食事日記973日目です。今日は、台所の大掃除、買物で、青タートル、紺・緑のチェックのチュニック、黒パンツ、ピンクの靴下、黒ショートブーツ。ワインレッドのダウン。カラフルな編み込みカーディガンも。朝食は、昨夜のちゃんこ鍋の残りにうどんを入れたもの。お隣さんから、名古屋土産の海老煎餅をもらいました。ハワイ旅行の荷作りしたスーツケースを成田まで配達してもらうのに、今日回収。2日出発だけど、年末年始は休みなのでしょう。ガスコンロと換気扇を春に買い替え、換気扇はお掃除要らずと聞いて、期待していたのに、やはり大掃除は必要だったようでガッカリ、、、先日、次女夫婦が泊まりに来た時、早目の大掃除をしたのですが、換気扇は掃除要らずと思ってやっていなかったから、今日やりました。主人に取り外してもらい、台所洗剤で洗いました。中性洗剤との指定だったのです。やはり油汚れは溜まるのですよね。フィルターや羽が無い分少しは楽かな。洗剤を塗ったところ。電子レンジやオーブントースターも掃除。今年の大掃除はもう終わったつもりだったから、あまりやる気になれない。腰痛もあるしね。痛くて睡眠不足。眠たいけど、寝るとまた痛くなるのですよね、、、コーヒーブレイク。チーズケーキ。昼食は、からすみのソース・ボッタルガ。青の洞窟のソース。イタリアではからすみのことを、ボッタルガというそうです。これを見た主人がボッタクリと読んでいた・・・玉葱入りコンソメスープ。お風呂場のバスカーテンを交換。細かい柄のバスカーテンにカビが生えてしまったのです。以前買ったバスカーテンは長かったので、切って残りをとってあり、それに穴を開けて、またバスカーテンにしました。それでも長いので、窓に合わせてまたカットしました。お風呂場の大掃除・カビ取りは先日済ませたので、バスカーテンの交換だけですね。義母・主人とスーパーに買い物。お正月用品を買いこみました。終わってからケンタッキーでお茶。主人に明日の年越し蕎麦にエビ天を入れたいと言ったら太ると言われて無念だったので、海老パリパリフライを頼んでしまった。美味しかったです。主人はツイスター・照り焼き、義母はアップルパイ。コーヒーも。お正月用の花。銀の枝は以前買ったものです。菊、ストック、カーネーション、赤い実(ヒペリカム)。デンドロビウム・デンファレ。ストック。銀の枝で、お正月らしくなるかな。長女マッキーから昨日送られてきたよもぎ餅。夕食に食べます。一昨日、南伊豆の自宅で餅つきして、畑のよもぎを混ぜ込んでくれたらしい。義母の為に細かく切りました。喉に詰まらせると危ないからね。すぐ丸飲みしてしまうのです。電子レンジ用の餅網にのせ、チンしました。お餅がくっ付かない餅網。余ったよもぎ餅はタッパーへ。刺身。2日からハワイ旅行なので、今日買ったおせちも、もう食べ始めないと食べきれない。酢だこ・無着色。伊達巻。数の子。少しずつ出しました。お煮しめ。栗きんとんも。ケンタッキーで買ったムーミンのスープ皿。ニラ玉。胡瓜の糠漬け。撮り忘れたけど、もやし・葱の味噌汁。林檎・群馬名月。体重は、夕食後・入浴前56.4kg、入浴後56.2kg。体脂肪率は、30%から28%へ。ハワイ旅行の行きの飛行機のWebチェックインをしました。出発72時間前から出来ると言うのですが、pm7:50から少し過ぎてやり始めました。主人が義母を迎えに行き、一緒に帰ってきたので、夕食の給仕をしてたからです。二人が食べてる間、私はパソコンに向かって入力。少し遅れたせいか、3席しか空いてなくて、2席並びがギリギリで取れました。1席は通路側が取れて良かった。トイレに行くときなど、通路側の方が気楽ですものね。24時間前以降に搭乗券がプリントできるそう。二度手間だなあ・・・また、長女マッキーから、年賀状の宛先リストを送ってほしいとのメッセージ。携帯の電話番号のメッセージだから、写真が遅れず、フェイスブックのメッセンジャーで写真を送ったけど、自宅はWi-Fi環境じゃないから、コンビニとかに行かないと見られないかも・・・仕方なく郵便で送ったのですが、pm9:00過ぎに送ったから、いつ着くかな。62円切手が無かったので、52円切手を二枚貼って送りました。後から、それなら速達と書けばよかったと思ったけど、もう遅い。主人が義母を送るついでにポストに入れてと頼んだ後から思いついたのですよね・・・まあ、年賀状は元旦に着かなくても仕方ないかな・・・私も、高校の音楽部(合唱部)の先輩に年賀状を今日送ったのですが、元旦には着かないかも。
2016年12月30日
南伊豆に移住した長女マッキー夫婦から、お餅と果物が届きました!キウイ、金柑。蓬もち。昨日ついたお餅をすぐに送ってくれたらしい。蓬を摘んで混ぜた蓬もち。うれしいですね。伊豆新聞にくるまれてました。義母が珍しがって、うちに持ち帰ってましたね。
2016年12月29日
夕食は、ちゃんこ鍋。肉団子、豚ばら肉。白菜、舞茸、えのき。もやし、人参、葱。豆腐。〆のうどん。最後にうどんを入れたところ。林檎。群馬名月。
2016年12月29日
ダイアリーのコピーを取りに行ったついでに、ホットモットでお弁当を買ってきました。私は牡蠣フライ、茄子味噌、ポテトフライ、ほうれん草の白和え。おかずのみ買って、ご飯はうちのを少し食べました。牡蠣フライが揚げたてで美味しかった!主人は「20品目の彩り弁当」。野菜中心で主人好み。私もこれにしようかと思ったけど、牡蠣フライに負けてしまった。
2016年12月29日
ハワイ旅行の準備。レンタルスーツケースの返却用の宅配の伝票も記入。ダイエット食事日記を下のダイアリーに書いてるのですが、2日からハワイに行くので、1日分だけコピーを取り、ダイアリーはスーツケースに詰めました。成田までスーツケースを宅配してもらうのですが、明日取りに来るのですよね。なんて、ハワイで食事日記を書いてる余裕があるかどうかわかりません・・・主人が買った「ハワイの教科書」を読みました。旅行会社からもらったパンフレットも。添乗員Mさんからの電話もあり、JCBカードで、ワイキキ・トロリーのピンクラインに無料で乗れると言うので、VISAではなくJCBを持っていくことにしました。クレジットカードの番号や連絡先を控えたりもしました。まあ、現金も両替して持っていくからあまり使うことも無いだろうけど・・・また、マイレージを溜めるために、JAL・ANAカードを持ってきた方がいいと言われ、JALカードもネットで申し込みました。ANAは持ってるけど、ハワイ(アメリカ)国内線に使えるだけだというので。成田ーホノルル間はJALなのです。
2016年12月29日
主人が勤務先でもらったニュ-ヨーク土産のチョコ。アメリカのチョコだからか、甘すぎると主人が嘆いていました。自由の女神と、セントラルパークの写真のチョコを一つずつ。甘すぎると少し?私に分けてくれましたが。ハワイのマカデミアチョコも甘すぎるかな?・・・コーヒー。
2016年12月29日
今日は、ハワイ旅行準備、ダイアリーをコピー、ガイドブック。ホットモットで、緑のタートル、グレー・赤・白のカーディガン、黒パンツ、ピンクの靴下、黒ショートブーツ。ワインレッドのダウン。
2016年12月29日
ダイエット食事日記972日目です。今日は、ハワイ旅行準備、ダイアリーをコピー、ガイドブック。ホットモットで、緑のタートル、グレー・赤・白のカーディガン、黒パンツ、ピンクの靴下、黒ショートブーツ。ワインレッドのダウン。朝食は、昨夜の残り。ねばねば漬けをご飯にのせて。撮り損ねたので、昨夜の写真です。かぼちゃ・ピーマンの素揚げ。鶏・キャベツ・玉葱煮。胡瓜の糠漬け。豆腐・葱の味噌汁。主人が勤務先でもらったニュ-ヨーク土産のチョコ。アメリカのチョコだからか、甘すぎると主人が嘆いていました。ハワイのマカデミアチョコも甘すぎるかな?・・・自由の女神と、セントラルパークの写真のチョコを一つずつ。甘すぎると少し?私に分けてくれましたが。コーヒー。ハワイ旅行の準備。レンタルスーツケースの返却用の宅配の伝票も記入。ダイエット食事日記を下のダイアリーに書いてるのですが、2日からハワイに行くので、1日分だけコピーを取り、ダイアリーはスーツケースに詰めました。成田までスーツケースを宅配してもらうのですが、明日取りに来るのですよね。なんて、ハワイで食事日記を書いてる余裕があるかどうかわかりません・・・主人が買った「ハワイの教科書」を読みました。旅行会社からもらったパンフレットも。添乗員Mさんからの電話もあり、JCBカードで、ワイキキ・トロリーのピンクラインに無料で乗れると言うので、VISAではなくJCBを持っていくことにしました。クレジットカードの番号や連絡先を控えたりもしました。まあ、現金も両替して持っていくからあまり使うことも無いだろうけど・・・また、マイレージを溜めるために、JAL・ANAカードを持ってきた方がいいと言われ、JALカードもネットで申し込みました。ANAは持ってるけど、ハワイ(アメリカ)国内線に使えるだけだというので。成田ーホノルル間はJALなのです。コピーを取りに行ったついでに、ホットモットでお弁当を買ってきました。私は牡蠣フライ、茄子味噌、ポテトフライ、ほうれん草の白和え。おかずのみ買って、ご飯はうちのを少し食べました。牡蠣フライが揚げたてで美味しかった!主人は「20品目の彩り弁当」。野菜中心で主人好み。私もこれにしようかと思ったけど、牡蠣フライに負けてしまった。主人が出してくれたおやつ。でも、お汁粉と小野茶かりんとうだけにしました。お汁粉はお餅が入ってないので、ご飯をすりつぶし、片栗粉を少しまぶして餅代わりにしました。夕食は、ちゃんこ鍋。肉団子、豚ばら肉。白菜、舞茸、えのき。もやし、人参、葱。豆腐。〆のうどん。最後にうどんを入れたところ。林檎。群馬名月。南伊豆に移住した長女マッキー夫婦から、お餅と果物が届きました!キウイ、金柑。蓬もち。昨日ついたお餅をすぐに送ってくれたらしい。蓬を摘んで混ぜた蓬もち。うれしいですね。伊豆新聞にくるまれてました。義母が珍しがって、うちに持ち帰ってましたね。
2016年12月29日
夕食は、白身魚(バサ)のマヨネーズ風味カツ。かぼちゃ・ピーマンの素揚げ。鶏・キャベツ・玉葱煮。胡瓜の糠漬け。ねばねば漬け。長芋・茎ワカメ・おくら・芽かぶ・胡瓜の浅漬け。豆腐・葱の味噌汁。キウイ。体重は、夕食後・入浴前56.8kg、56.6kg。体脂肪率は、30%から28%へ。
2016年12月28日
腰が痛く、傷み止めの座薬が足りないので、元かじ整形外科に行ってきました。昨日、石心会病院に紹介してもらい、腰のMRI撮影してきたのですが、もう結果が元かじ整形外科に届いてました! 特に異常はないようだから、普通の腰痛だとか・・・それでも、夜痛くて寝られないと言ったら、薬を変えてくれました。眠剤も・・・座薬は使いすぎると胃潰瘍になるそうです・・・これでハワイ旅行も安心かな。 7時間のフライトは不安だけど。
2016年12月28日
バーミヤンで主人とランチ。日替わりランチで、メンチカツ、春巻き、ミートボール、サラダ。かき玉スープ。ご飯。ほとんど食べなかった。ご飯を残すんだったら、最初からおかずだけ頼んだ方が良かったかな。餃子。デザートを頼んだら、こんな札を置いていきました。フルーツオーギョーチ。餃子とフルーツオーギョーチはクーポンで頼みました。
2016年12月28日
2日からハワイ旅行に行くのですが、先にお土産を注文してしまいました。ドライマンゴーチョコ、ロカアソートチョコ、コナコーヒーチョコ、ミニマカデミアチョコ。1万円買うと1000円割引きというので、5点で5000円のものを10点頼みました。外貨宅配も頼みました。20万・・・5種の紙幣。枚数と金額を確認しました。主人と二人で845ドルずつ。なんとか二等分できましたね。なんか人生ゲームの銀行になった気分・・・レンタルスーツケースも到着。色が品切れで、黒が2つになってしまった。着替えは考えるのが面倒なので、ワンピースが主。スーパーのレジ袋に一日分ずつ入れて、圧縮。主人と同じ黒なので、ピンクのベルトを付けて区別。スーツケースの取っ手に付けられるポータブルバッグに機内用の物を入れました。
2016年12月28日
今日は、ハワイ旅行準備。お土産、外貨、スーツケース。バーミヤンでランチ、整形外科で、白タートル、臙脂・グレーのジャンバースカート、黒パンツ、黒靴下、黒ショートブーツ。カラフルなボーダーカーディガン、ワインレッドのダウン。
2016年12月28日
ダイエット食事日記971日目です。今日は、ハワイ旅行準備。お土産、外貨、スーツケース。バーミヤンでランチ、整形外科で、白タートル、臙脂・グレーのジャンバースカート、黒パンツ、黒靴下、黒ショートブーツ。カラフルなボーダーカーディガン、ワインレッドのダウン。朝食は、昨夜の残り。ウィンナー・白菜・人参・玉葱・コーン蒸し。マカロニ。主人が、ほうれん草とマカロニのスープのマカロニだけ残してしまったのです。キムチを入れて食べました。蜜芋の焼き芋。珈琲。アーモンドケーキ。2日からハワイ旅行に行くのですが、先にお土産を注文してしまいました。ドライマンゴーチョコ、ロカアソートチョコ、コナコーヒーチョコ、ミニマカデミアチョコ。1万円買うと1000円割引きというので、5点で5000円のものを10点頼みました。外貨宅配も頼みました。20万・・・5種の紙幣。枚数と金額を確認しました。主人と二人で845ドルずつ。なんとか二等分できましたね。なんか人生ゲームの銀行になった気分・・・レンタルスーツケースも到着。色が品切れで、黒が2つになってしまった。着替えは考えるのが面倒なので、ワンピースが主。スーパーのレジ袋に一日分ずつ入れて、圧縮。主人と同じ黒なので、ピンクのベルトを付けて区別。スーツケースの取っ手に付けられるポータブルバッグに機内用の物を入れました。バーミヤンで主人とランチ。日替わりランチで、メンチカツ、春巻き、ミートボール、サラダ。かき玉スープ。ご飯。ほとんど食べなかった。ご飯を残すのなら、最初からおかずだけ頼めば良かったかな。餃子。デザートを頼んだら、こんな札を置いていきました。フルーツオーギョーチ。餃子とフルーツオーギョーチはクーポンで頼みました。一旦帰ってから、元かじ整形外科へ。腰が痛く、傷み止めの座薬が足りないので。昨日、石心会病院に紹介してもらい、腰のMRI撮影してきたのですが、もう結果が元かじ整形外科に届いてました! 特に異常はないようだから、普通の腰痛だとか・・・それでも、夜痛くて寝られないと言ったら、薬を変えてくれました。眠剤も・・・座薬は使いすぎると胃潰瘍になるそうです・・・これでハワイ旅行も安心かな。 7時間のフライトは不安だけど。夕食は、白身魚(バサ)のマヨネーズ風味カツ。かぼちゃ・ピーマンの素揚げ。鶏・キャベツ・玉葱煮。胡瓜の糠漬け。ねばねば漬け。長芋・茎ワカメ・おくら・芽かぶ・胡瓜の浅漬け。豆腐・葱の味噌汁。キウイ。体重は、夕食後・入浴前56.8kg、56.6kg。体脂肪率は、30%から28%へ。
2016年12月28日
暖らんで、勤務校の納会でした。鮟肝、湯葉、アサリ、イワシ。鍋。海老・帆立・蛤・しめじ・水菜・葱。刺身。海老、はまち、まぐろ。漬物。ホイル焼き。鶏・おくら・えのき・玉葱。茶碗蒸し。蟹・水菜。撮り忘れてしまったけど、あんこうの唐揚げ。軟骨も入ってた。鮭・いくらの親子丼。麩・あおさの味噌汁。プリン・生クリーム。車なので、ノンアルコールビール、ウーロン茶、オレンジジュース。美味しかったし、いろいろ話が出来て楽しかったです。
2016年12月27日
今夜は納会なので、主人の夕食を作って、私は昼食に食べます。彩りトマトソースのポークステーキ。主人にはナイフとフォークで。私は小さく切って、箸で・・・ウィンナー・白菜・玉葱・人参・コーンのレンジ蒸し。ほうれん草・マカロニのスープ。湯豆腐。日高昆布も。主人が自分で柚子を切っていた!
2016年12月27日
腰痛で通ってる元かじ整形外科からの紹介で、石心会病院にMRI撮影しに行きました。寝ている間に段々痛くなるのは珍しくケースだから、MRI撮影した方がいいと言われたのです。夜寝る前に錠剤と座薬の痛み止めを使っても、痛くなるのですよね、、、駐車場が混んでると思って早目に出たけど、案の定遠くの駐車場にしか停められなかった。間違えて新しい石心会狭山病院の方に行ってしまい、受付で言われ、古い狭山病院の方に行きました。MRI撮影は煩かくて30分くらいと長いけど、ウトウトしてたらあっと言う間でしたね。結果は、元かじ整形で聞いて下さいとのこと。6660円と高かったですね。
2016年12月27日
小学校の非常勤講師に応募します。入間市の小中一貫サポーターと、県費の非常勤講師の初任者研修代理なら兼務出来るので。一昨年、昨年度は、兼務していたのですが、今年度は小中一貫サポーターだけだったのです。来年度は、もしかしたら勤務校が変わるかもしれないのですが、両方同じ学校で勤務できたらと、小中一貫サポーターの面接でもお願いしました。臨時的任用教員等希望調書。書いて提出。角形2号の封筒に140円切手を貼るのですが、無くて50円切手を3枚貼りました。パンダポスト、ジャイアントパンダ、うえのパンダくん。上野動物園開園130周年記念切手。以前、Eさんと行った時に買ったのですよね。返信用の封筒には52円切手を3枚貼りました。ようやく書いて出したけど、もう遅かったかな、、、
2016年12月27日
今日は、非常勤講師応募、腰のMRI撮影、勤務校の納会で、白タートル、青・紺のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ショートブーツ。黒に白のカーディガン、ワインレッドのダウン。リモージュ焼のペンダント。
2016年12月27日
ダイエット食事日記970日目です。今日は、非常勤講師応募、腰のMRI撮影、勤務校の納会で、白タートル、青・紺のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ショートブーツ。黒に白のカーディガン、ワインレッドのダウン。リモージュ焼のペンダント。朝食は、昨夜の残り。鶏の照り焼き、炒り卵、キャベツ・人参炒め、胡瓜の糠漬け、人参・胡瓜のスティックサラダ、胡瓜・中華クラゲ、もやしの味噌汁。照り焼き、炒め卵、胡瓜の糠漬け、ご飯で、照り焼き丼に。銀座餅。歌舞伎揚げです。小学校の非常勤講師に応募します。入間市の小中一貫サポーターと、県費の非常勤講師の初任者研修代理なら兼務出来るので。一昨年・昨年度は、兼務していたのですが、今年度は小中一貫サポーターだけだったのです。来年度は、もしかしたら勤務校が変わるかもしれないのですが、両方同じ学校で勤務できたらと、小中一貫サポーターの面接でもお願いしました。臨時的任用教員等希望調書。書いて提出。角形2号の封筒に140円切手を貼るのですが、無くて50円切手を3枚貼りました。パンダポスト、ジャイアントパンダ、うえのパンダくん。上野動物園開園130周年記念切手。以前、Eさんと行った時に買ったのですよね。返信用の封筒には52円切手を3枚貼りました。ようやく書いて出したけど、もう遅かったかな、、、腰痛で通ってる元かじ整形外科からの紹介で、石心会病院にMRI撮影しに行きました。寝ている間に段々痛くなるのは珍しくケースだから、MRI撮影した方がいいと言われたのです。夜寝る前に錠剤と座薬の痛み止めを使っても、痛くなるのですよね、、、駐車場が混んでると思って早目に出たけど、案の定遠くの駐車場にしか停められなかった。間違えて新しい石心会狭山病院の方に行ってしまい、受付で言われ、古い狭山病院の方に行きました。MRI撮影は煩かくて30分くらいと長いけど、ウトウトしてたらあっと言う間でしたね。結果は、元かじ整形で聞いて下さいとのこと。6660円と高かったけどね。帰ってから昼食。蜜芋の焼き芋。こんにゃくのレバ刺し。カマンベールチーズ。今夜は納会なので、主人の夕食を作って、私は昼食に食べます。彩りトマトソースのポークステーキ。主人にはナイフとフォークで。私は小さく切って、箸で・・・ウィンナー・白菜・玉葱・人参・コーンのレンジ蒸し。ほうれん草・マカロニのスープ。湯豆腐。日高昆布も。(帰ったら、主人が自分で柚子を切っていた! 給仕は私でしたが)蒟蒻畑・白桃。私は、暖らんで、勤務校の納会でした。鮟肝、湯葉、アサリ、イワシ。鍋。海老・帆立・蛤・しめじ・水菜・葱。刺身。海老、はまち、まぐろ。漬物。ホイル焼き。鶏・おくら・えのき・玉葱。茶碗蒸し。蟹・水菜。撮り忘れてしまったけど、あんこうの唐揚げ。軟骨も入ってた。鮭・いくらの親子丼。麩・あおさの味噌汁。プリン・生クリーム。車なので、ノンアルコールビール、ウーロン茶、オレンジジュース。美味しかったし、いろいろ話が出来て楽しかったです。
2016年12月27日
夕食は、鶏の照り焼き。炒り卵。照り焼きと合わせて、照り焼き丼にするのです。ベイクドポテト。青海苔も。厚揚げ・キャベツ・人参炒め。青海苔も。ニラ玉。人参と胡瓜のスティックサラダ。人参嫌いの義母が生なら食べられると言うので。ディップソースは、ケンタッキーのムーミンのスープカップに。胡瓜・中華クラゲ。もやしの味噌汁。胡瓜の糠漬け。主人のリクエストで糠床から出しました。林檎・群馬名月。体重は、夕食後・入浴前56.2kg、入浴後55.8kg。しばらくぶりの55kg台!体脂肪率は、30%から29%へ。
2016年12月26日
一昨日のクリスマス会の後のキャロリングの原稿を書いたので、載せますね。あそびあーと☆こども劇場いるまの野田ブロックのクリスマス会で、月刊誌シェイクの原稿。ネット用に名前はイニシャルに変更しました。
2016年12月26日
以前からうちにある花。パンジー。ペチュニア・マジェンタ。金魚草。ただでさえ枯れかけているのに、植えかえたから大丈夫かな?紅葉してるけど、名前を忘れた、、、パンジー。菊。パンジーのハンギングバスケット。餅花と。葉牡丹、ビオラ、パンジー、金魚草。スィートアリッサム、ガーデンシクラメン、オキザリス・ラベンダー。ビオラ。葉牡丹、金魚草、ノースポール。プリムラ・マラコイデス。パンジー。ストック、プリムラ・ポリアン、カルーナ。マリーゴールド。アザレア。万両。ビオラのハンギングボール。
2016年12月26日
ホームセンターへ花苗を買いに行き、帰ってから植え付けました。帽子と鳥の鉢には、バラ咲きジュリアン。テラコッタの鉢には、スカビオサ、花かんざし。スカビオサ。花かんざし。フリル咲きパンジー・ミルフルのプランターに、パンジー・よく咲くスミレ。枯れかけてた金魚草と交換。青い鉢には、雲間草。雲間草。うさぎ柄の鉢には、イベリス。イベリス。プランターに芽出し球根を集めて植え付けました。ムスカリ・ブルーマジック。もう蕾が出てる。ヒヤシンス。昨年の球根から芽が出てきました。咲くかな?水仙。水仙・ラインベルト・アーリーセンセーション。一か月もつというのを信じたい。ミニアイリス。カレンジュラ、パンジー。カレンジュラ(キンセンカ)。これもカレンジュラ。パンジー・虹色スミレ。冬咲きパンジー。パンジーはみんな冬咲きだと思うけど。縁がフリルの鉢にクリスマスローズ・マリア。鉢カバーですね。花柄の鉢にアネモネ。アネモネ・絢花。前から植え付けていたアネモネポルト。チューリップ・ピンク。
2016年12月26日
クリスマス飾りを外してお正月飾り。まだ早いけどね。折り鶴、独楽など。鏡餅。干支の酉も。玄関横に注連縄飾り。「笑う門には福来る」より、この注連縄飾りの方が雰囲気に合うかな。プランターのミニガーデンにも。トレリスにも。クリスマスホーリーにも金・銀。パンジーのハンギングバスケットにも。葉牡丹などの寄せ植えに、亀のガーデンピック。独楽のガーデンピックも。人形の下には、「笑う門には福来る」の注連縄飾り。
2016年12月26日
人形もクリスマスバージョンからお正月バージョンへ。不思議の国のアリス、ハートの女王も着物に着替えさせます。このプチブライスとミニアリスだけはアリスになっててもらおう。クリスマスのドールハウスに、サンタガール、恋人はサンタクロース?みんな着物に着替えて、お正月バージョン。和風ドールハウス。子ども達の分身で、左から長女マッキー、次女ミンミ、息子カズ。奥は私?オビツ11は手足が曲がるので、正座も出来るのです。金魚の柄は夏だったか、、、和風は落ち着きますね。火鉢に、煙管。盆栽など。つくばい、丸窓。バッグや、草履も。ミニ門松がちょうどいい。金魚柄の手ぬぐいは取り外しました。お正月飾りから取れてしまった新春も利用。
2016年12月26日
クリスマスの飾りつけをしまったのですが、リースのハートが取れてたので、超強力両面テープで直しました。クリスマスリースというわけではないかもしれないけど、まあしまっておきましょう。
2016年12月26日
今日は、年賀状書き、人形を着物に着替え、お正月飾り、花の購入・植付け、キャロリングの原稿作成で、青のタートル、青などのチェックのワンピース、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴、ワインレッドのダウン。
2016年12月26日
ダイエット食事日記969日目です。今日は、年賀状書き、人形を着物に着替え、お正月飾り、花の購入・植付け、キャロリングの原稿作成で、青のタートル、青などのチェックのワンピース、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴、ワインレッドのダウン。朝食は、パイン、ブルーベリー。ミルキープリン。納豆。カマンベールチーズ。銀座餅。歌舞伎揚げです。チョコ。リノ・ショコラ。昨日印刷した年賀状に、一言コメントを書いて出しました。クリスマスの飾りつけをしまったのですが、リースのハートが取れてたので、超強力両面テープで直しました。クリスマスリースというわけではないかもしれないけど、まあしまっておきましょう。人形もクリスマスバージョンからお正月バージョンへ。不思議の国のアリス、ハートの女王も着物に着替えさせます。このプチブライスとミニアリスだけはアリスになっててもらおう。クリスマスのドールハウスに、サンタガール、恋人はサンタクロース?みんな着物に着替えて、お正月バージョン。和風ドールハウス。子ども達の分身で、左から長女マッキー、次女ミンミ、息子カズ。奥は私?オビツ11は手足が曲がるので、正座も出来るのです。金魚の柄は夏だったか、、、和風は落ち着きますね。火鉢に、煙管。盆栽など。つくばい、丸窓。バッグや、草履も。ミニ門松がちょうどいい。金魚柄の手ぬぐいは取り外しました。お正月飾りから取れてしまった新春も利用。クリスマス飾りを外してお正月飾り。まだ早いけどね。折り鶴、独楽など。鏡餅。干支の酉も。玄関横に注連縄飾り。「笑う門には福来る」より、この注連縄飾りの方が雰囲気に合うかな。プランターのミニガーデンにも。トレリスにも。クリスマスホーリーにも金・銀。パンジーのハンギングバスケットにも。葉牡丹などの寄せ植えに、亀のガーデンピック。独楽のガーデンピックも。人形の下には、「笑う門には福来る」の注連縄飾り。昼食は、バナナ。ホームセンターへ花苗を買いに行き、帰ってから植え付けました。帽子と鳥の鉢には、バラ咲きジュリアン。テラコッタの鉢には、スカビオサ、花かんざし。スカビオサ。花かんざし。フリル咲きパンジー・ミルフルのプランターに、パンジー・よく咲くスミレ。枯れかけてた金魚草と交換。青い鉢には、雲間草。雲間草。うさぎ柄の鉢には、イベリス。イベリス。プランターに芽出し球根を集めて植え付けました。ムスカリ・ブルーマジック。もう蕾が出てる。ヒヤシンス。昨年の球根から芽が出てきました。咲くかな?水仙。水仙・ラインベルト・アーリーセンセーション。一か月もつというのを信じたい。ミニアイリス。カレンジュラ、パンジー。カレンジュラ(キンセンカ)。これもカレンジュラ。パンジー・虹色スミレ。冬咲きパンジー。パンジーはみんな冬咲きだと思うけど。縁がフリルの鉢にクリスマスローズ・マリア。鉢カバーですね。花柄の鉢にアネモネ。アネモネ・絢花。前から植え付けていたアネモネポルト。チューリップ・ピンク。以前からある花。パンジー。ペチュニア・マジェンタ。金魚草。ただでさえ枯れかけているのに、植えかえたから大丈夫かな?紅葉してるけど、名前を忘れた、、、パンジー。菊。パンジーのハンギングバスケット。餅花と。葉牡丹、ビオラ、パンジー、金魚草。スィートアリッサム、ガーデンシクラメン、オキザリス・ラベンダー。ビオラ。葉牡丹、金魚草、ノースポール。プリムラ・マラコイデス。パンジー。ストック、プリムラ・ポリアン、カルーナ。マリーゴールド。アザレア。万両。ビオラのハンギングボール。一昨日のクリスマス会の後のキャロリングの原稿を書いたので、載せますね。あそびあーと☆こども劇場いるまの野田ブロックのクリスマス会で、月刊誌シェイクの原稿。ネット用に名前はイニシャルに変更しました。夕食は、鶏の照り焼き。炒り卵。照り焼きと合わせて、照り焼き丼にするのです。ベイクドポテト。青海苔も。厚揚げ・キャベツ・人参炒め。青海苔も。ニラ玉。人参と胡瓜のスティックサラダ。人参嫌いの義母が生なら食べられると言うので。ディップソースは、ケンタッキーのムーミンのスープカップに。胡瓜・中華クラゲ。もやしの味噌汁。胡瓜の糠漬け。主人のリクエストで糠床から出しました。林檎・群馬名月。体重は、夕食後・入浴前56.2kg、入浴後55.8kg。しばらくぶりの55kg台!体脂肪率は、30%から29%へ。
2016年12月26日
以前ヤフオクで、プチブライスのサンタガールのセットを買いましたが、まだ着せてなかった・・・シルバニアの花屋の前のプチブライスを着替えさせます。クリスマスのドールハウスの前で。オビツろいども。ガラスを外して中に。暖炉や照明が光ります。恋人がサンタクロース?ミニリースも掛けて。左が玄関です。外に教会が見えます。教会。天使とガラスのミニツリー。
2016年12月25日
うちの中のクリスマス飾り。不思議の国のアリスなど、ミニチュアの中にクリスマスツリー。鏡の上にも。多肉植物や写真と一緒に、キャンドル、クリスマスツリー。長女マッキーの友達Tちゃんのお母さんが作ったものだそうです。多肉やヨーロッパ土産の小物と一緒に、クリスマスリース。木の実型。ミニツリーなど。クリスマスのミニタペストリー。以前作ったもの。クリスマスリース。絵もトナカイ。人形の下にもリース。紐で編んだリースです。
2016年12月25日
夕焼けに浮かぶ富士山。ウォーキングの途中で見えました。公園から見た夕焼け。銀杏の枝が手のよう。枝の間から夕焼け空が見えるのが好きです。
2016年12月25日
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