March 7, 2007
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結局考えてみると、昨日口に入ったものといえば・・・・
朝食にて、6枚切食パン1枚(withマーガリン)と、紅茶一杯。
午前中、お友達とお茶したときのスタバのキャラメルマキアートの一番小さいサイズ。
それと同じものをお持ち帰りし、車の中で飲みました。
そして・・・・
炊き立てのご飯を神様にお供えするのを盛り付けていたときに、手にくっついたご飯粒2つ(笑)
それとシソ酢入りの麦茶をマグカップに3杯。


あ、それとタバコが15本くらいかな?
昨日はちょっと本数が多かったわ^^;

食べる量も極端に少なかったですが、水分も足りてないじゃ~~~~ん!!

夕方にはお腹がグーグー。
でも我慢も限界に達しようとしたときには、すでに18時を回っていました。
ここで食べることを許してしまうと、なし崩し的にダイエットをくじけてしまいそうです。
だから・・・・絶対に許しませんでした。

他人にも厳しいが、自分にも厳しい私(。-_-。)ポッ

だってこうやって我慢してると、
『ダイエット、してるんです!』
って言う感じがあっていいじゃん♪な~んて思っていました。

もうすでに習慣になってしまったのか???

お友達からは『お腹が空いて寝られないよ』とか、『夜中に空腹で目が覚めちゃうよ』とか言われましたが。。。。

確かに寝つきはいつもより悪かったですが・・・・
朝までぐっすり~~~~♪
そういえば過去にすごい過激なダイエットしたときも空腹で目覚めるなんてこと、なかったんですよね。


朝起きてもそんなにお腹が空いていない。
昨日と同じ朝ごはんの量でした。

今も・・・・
そんなに『お腹が空いた~~~!!』という気持ちはありません。

私って鈍いから、これから空腹感が襲ってくるのかなぁ???











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Last updated  March 7, 2007 08:17:40 AM
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ミーコ0204 @ Re:嵐アリーナツアー(05/08) お久しぶりです。 楽しそうだね。 今、…
じゅに_果樹 @ Re:奇跡(05/21) 何年も何年も、ご無沙汰してました… お久…
福太郎♀ @ Re[1]:1日目終了(11/28) kumachan614715さん >楽しかったみたいで…
kumachan614715 @ Re:1日目終了(11/28) 楽しかったみたいですね。 私は天井席見切…
福太郎♀ @ Re[1]:もうすぐ(11/20) 猫野良さん >念願叶ってのイベント、 >…

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