August 30, 2007
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全身の筋肉痛は、あっという間に治りました。

仕事中に話をしたらば、
『そりゃ、年のわりに身体が若いわ~。』
と言われ、うれしくなりました。

同じシフトの人は、私と同じようにビリーを始めたはいいけど・・・
初日プログラムをヘロヘロになりながら消化し、筋肉痛にもならずに得意げだったのです。
その話は聞きました。
ところがその後日談があったようで。

三日後に起き上がれないくらいの筋肉痛が襲ってきたのだとか。
ちょうど仕事が休みの日だったから、すべては秘密裏に事が進んだようで(笑)
結局自主的に除隊したんだそうです。

三日目かぁ・・・・
明日だな(*ΦωΦ)

一方私はというと・・・・
昨日の朝にはまだちょっと違和感がありましたが、昼にはすっかり復活。
無理な体勢にならない限り、どこも痛くない。
って事で、昨日も二日目のプログラムを消化しました。

えらいもので・・・・
初日ほどきつくないんですよね。


『お前・・・二の腕が細くなったよな?
 でも・・・・なんだ、その筋肉???』

二の腕のプルプルの部分。
ここが少しだけどなくなったんだとか。
いや・・・気のせいではないのでしょうか?

しかし確かに筋肉はすごい勢いで付いています。
全体的に『ポッチャリ』と言う感じだった私の体。
腕を普通に曲げただけで力瘤ができるようになりました。
これはダンベルである程度基礎を作り上げていたから???

ますますやる気が出てきました。
何事も完璧にできないと気がすまない私。
この勢いで、1~2日目プログラムを楽~にこなせるようになったら・・・
次にうつりたいと思ってます。

でもすごく不思議に思っているのですが・・・・
腹筋をすごい使ってるはずなのに、お腹は筋肉痛にならないんですよね。
・・・なんで???







全く関係ないのですが、今日は松潤のお誕生日。
24歳。
自分が24歳のころに比べると、ものすごく落ち着いてるし、物事の考え方も決して甘くないと思います。
松潤、お誕生日おめでとう!
これからも多難な日々を送ってください。
壁にどんどんぶち当たって、それから決して逃げ出さないあなたの姿が大好きです。
壁をひとつ乗り越えるたびに、あなたは人間として確実に大きくなっています。
これからも決して逃げ出さないで。
困難を自分の魅力に取り込んでください。
日に日に魅力的になるあなたが・・・・大好きだから♪









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Last updated  August 30, 2007 07:30:17 AM
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Re:二日目(08/30)  
千佳りん  さん
ビリー、私も入隊したのですが
まだ1日しかしていないのです。
まあ楽しいのですがなかなか時間が
作れないのが悩みです。
筋肉痛はなかったけれどみなさん
続けられるといろいろと支障がある方が
多いみたいで躊躇しています。 (August 31, 2007 05:01:56 PM)

Re[1]:二日目(08/30)  
福太郎♀  さん
千佳りんさん
>ビリー、私も入隊したのですが
>まだ1日しかしていないのです。
>まあ楽しいのですがなかなか時間が
>作れないのが悩みです。

時期を同じくして入隊したんですね。
確かに楽しいですが、ありえないくらい厳しいですよね?
まともに50分間やろうと思ったら、ヘロヘロですよ(笑)

>筋肉痛はなかったけれどみなさん
>続けられるといろいろと支障がある方が
>多いみたいで躊躇しています。

あらそうなんですか?!
やはり日本人には向かないのかしら???
でも私にはすごく合っているみたいですよ。
(August 31, 2007 06:38:50 PM)

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ミーコ0204 @ Re:嵐アリーナツアー(05/08) お久しぶりです。 楽しそうだね。 今、…
じゅに_果樹 @ Re:奇跡(05/21) 何年も何年も、ご無沙汰してました… お久…
福太郎♀ @ Re[1]:1日目終了(11/28) kumachan614715さん >楽しかったみたいで…
kumachan614715 @ Re:1日目終了(11/28) 楽しかったみたいですね。 私は天井席見切…
福太郎♀ @ Re[1]:もうすぐ(11/20) 猫野良さん >念願叶ってのイベント、 >…

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