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ま、それは色々あると思いますが、最もイージーで手間要らずというか、道具いらずというか、簡単というか、安易というか、ま、その、実に簡単な体の温め方をご紹介しましょう。そのいち 取り敢えず、音楽に合わせて厨房などで踊る。ま、料理をしながらが理想的ですが(火を使ってるからね)、出来ればツイスト的なリズム望ましい、あったまります。そのに 部屋の高い所を、整理したり、掃除したりする。例えば、厨房のフードの掃除とか、棚の整理。上空には暖気がありますし、台に乗って上下運動で温まります(^o^);そのさん これは椅子に座りながらでも出来るので簡単です。遊んでくれとうるさいペットを相手に(わしの場合は猫です)、まるきりの嘘歌を歌って誤魔化します。もうペットが相手ですから、歌詞は滅茶苦茶で、擬音とか、スキャットとか、浪曲とかでも構いません、特に意味のない歌詞がいいのかもです(^o^);途切れることなく歌うことによって、その呼吸から、あたたります(^o^);上記3点、非常に馬鹿らしい行為とも思われますが、温まるのですよ(^o^);更にあまりの馬鹿らしさに、思わず笑ってしまうと、更にあったまります(^o^);ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);親父日記ランキング
Nov 29, 2023
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非常に便利な両面テープ用のハンドカッターがある。『ナイスタック ハンドカッター NW-12D これは12mm』(画像の品)12mmというのも良い感じだったのだけれども、今はもう売ってない。詰め替え用もない!メーカーによれば、製造中止だそうだ。代わりに15mmの『ナイスタック プッシュカット NW-15P これは15mm』ってのが売ってるけれど、これは15mmだから(ToT)ああ!12mmは良かった!という話でした(^o^);ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓にほんブログ村親父日記ランキング
Nov 26, 2023
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気象庁によれば、夏日は25度以上の日、冬日は日最低気温が0℃未満の日だそうですが、今年の11月はどうなってんでしょうか?秋なんかすっ飛ばして、11月に夏日があったと思いきや、急に寒くなって、夏日と冬日が同じに月に来るんじゃないかと!これじゃあ俳句も読めん!普通、俳句を読むのに教科書として「歳時記」っていう本、冊子を参考にして、季語を探します。でも、11月に両方きちゃったら、歳時期もクソもないよなあ。季語なんてもんが、無意味になっちゃう!!!やっぱり季節は平年並みが一番良いのであって、体育の日は10月10日の晴れの特異日がいいので、勝手にハッピーマンデーにしないでほしい。やっぱり運動会は10月10日がいいのである。まあそれはそれとして、これはこれとして、一つ浮かんだ。「年寄り殺すにゃ刃物は要らぬ、気候変動あればいい」ってのはどうだろうか?「土方殺すにや刃物は要らぬ、雨の三日もふればいい」ってのがあるけどね。高齢者の具合が悪くなるのは、気候だったりする(^o^);(画像は、11月23日のズーラシアの紅葉です。)ふぉーっふぉっふぉっふぉ(^o^;)バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓親父日記ランキング
Nov 23, 2023
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日本でブラック・フライデーって定着したのかな?アメリカのに比べて、売り上げは対して上がってないようだけどね。元々アメリカでは、感謝祭の日(11月の第4木曜日)の売れ残りを翌日に激安にしたことから始まったそうだけど、日本に感謝祭はないし、売れ残りもないけどね。それでも、そこら中で宣伝してバーゲンもどきにしているのは、流行りかな。ま、日本では、年末商戦の先食いってとこだな(^o^);ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓にほんブログ村親父日記ランキング
Nov 19, 2023
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その昔、1980年代、一番遅くまでテレビを放映してたのはフジテレビだった。昭和50年代で、深夜2時くらいまで放映して、後はブラウン管は嵐となる。そんな夜中に流していたCMでよく見かけたのが、佐藤蛾次郎が出演していたCMだった。「男はつらいよ!」の源公役の佐藤蛾次郎さんの深夜CM。何故か、ラブホテル系で、相模湖方面とか、横浜町田IC付近のホテルが二つある。一つは「相模湖ローヤル」で、二つ目は「クイーンエリザベス石庭」相模湖ローヤルクイーンエリザベス石庭なんと相模湖ローヤルって、今は有名な湖畔の廃墟ビルになってるらしい。ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓親父日記ランキング
Nov 16, 2023
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月に一回くらい、オージービーフの赤身で、一口ステーキ定食を作ってる。牛肉のステーキ用肩肉を、でかいのを選んでエイビーと言うスーパーで3枚くらい買ってくる。このスーパーはキャッシュレス決済がない現金払いのスーパー。平日でも開店前から客が並んで待っている。10時開店だけど、9時45分に別の店に行く途中横目で見ると、三十人位もう並んでる。「あら!こいつら15分以上も立って並んで待ってるのか!」といつも思いつつ、9時から開店しているカインズに買い物に行く。カインズで買い物をして(重い物中心、猫砂とか猫餌とか、オレンジジュースとかペットボトルのお茶とかをケースで買う)車に搬入して、10時を過ぎた頃、エイビーに行くと、10時5分でもまだ並んだ列がゆっくり進んでるところってのが多い。開店時間で70人から80人以上は並んでるんだろうね、その列がほとんどなくなる頃に入店して、野菜果物魚の混み合ってるところを迅速に通り越して、一目散にステーキ肉を買いに行く。この野菜果物魚を無視することによって、開店前に並んでいた人々を追い越すのである。そしてステーキ肉をゲットすることを前後して、鰹節のパック、オリーブオイル、サラダ油、トマト缶なんかをゲットする。そしてまた迅速に豆乳のコーナーで、1リットルの豆乳のケース(6個入りで重い!)を二箱積む。あとはチーズのコーナーへ。チーズとかソーセージ、ハムのコーナーへ着いた頃には、もう人が少ないので、おつまみのベービーチーズ各種、シャウエッセン、ジョンソンビルのソーセージ、ミックスチーズなんぞを積んで、レジに向かう。この買い物行程の所要時間は約15分。10時15分レジ到着だと、ほとんど並んでいる人は少ない。しかし、10時半を過ぎると、スーパーのカゴを3つ、目一杯品物を入れた人が行列を作る。つまり、待たずに買い物するには、ここが勝負なんである(^o^);10時半過ぎたら、15分はレジで待たされるからね。レジは自動支払い機だから、金を払っている間に、次の人の商品をレジで打てるから、昔より早くなってるそうだけれど、それでも10時半を過ぎると長蛇の列になってしまうのがいつものことらしい。レジも十箇所くらいあるのにね。ま、他のスーパーよりも安いのが特徴だからかね。あら、牛肉の話だったけれど、買い物の話になってしまった。実は、コロナ禍以前は、オージービーフは100g98円だった。その頃USビーフは198円、和牛は398円だった(すべて税抜)。国別対比1:2:4の割合。それが最近は大幅に変わった!輸入肉の高騰で。で、最近買ったオージービーフは、100g138円(税抜)あら!オージービーフ、1、4倍だぞ!ってことで、これがミートショックなんでした(^o^);ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓親父日記ランキングにほんブログ村
Nov 12, 2023
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魅惑のワルツ1957年のヒット。ジェーン・モーガン。1957年、映画『昼下りの情事』の主題曲マントヴァーニでも、たくさんのカバーで知ってる曲でしょ。デパートの屋上とかでよく聞く。まあ、映画館の幕間とかでも。優雅なショッピングシーンにも合ってます。ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓親父日記ランキング
Nov 9, 2023
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世間では様々な知識が横溢していて、よく「体に良いものと悪いもの」の話が盛んである。テレビや新聞で聞き齧った不足極まりない知識を盲信して、ただ単に、その物質や栄養素だけを重要視して、夢中で話す人が多いけれど、実際のところ、その量と率に関して詳しく知る人がいないのが不思議だ。一例として、カフェインのメリットとデメリットに関して、量的な知識がなかったりする。カフェインは適度に摂ればメリットになるが、摂りすぎるとデメリットになる。じゃあどのくらいなら良いの?と聞くと誰も答えられない。コーヒーの場合、ドリップでいれた場合、100mlあたり60mlのカフェイン濃度で、健康な成人の、1日あたりのカフェイン推奨摂取量を考えると、マグカップ3杯程度がいいようです。これだと一日360mlくらいのカフェインですかね。次に体に悪いと言われる食品添加物の例だと、例えば「リン酸塩」。インスタント麺やソーセージなんかに入ってます。しかし、リンは、カルシウムの次に多い体内に不可欠なミネラル物質だそうで、適量なら健康に貢献する物質。リンを摂り過ぎるとカルシウムの吸収を邪魔し、反対にカルシウムを摂り過ぎるとリンの吸収を低下するのだそうで、要はバランスの良い食事が推奨されるわけです。ではどのくらいの量を摂取すると体に悪いのか?一番リンの含有量の多いソーセージが250mg/100g程度だから、これを毎日数百グラム食べれば体に悪いってことになります。しかし、毎日は食べないよね。以上の例の様に、他についても似たり寄ったりで、どれも相当の量を摂取していないもんです。良いものも悪いものも。ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);バナー二箇所クリックよろしく!m(_ _)m↓にほんブログ村親父日記ランキング
Nov 5, 2023
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番長皿屋敷と言えば、武士の家中で亡霊となって、10枚あったはずの皿を数える怪談だ。皿を数えるのは「お菊」と言うお女中。家宝の毒消しの皿と言われる皿を管理していた。そして皿を一枚隠した家臣に斬り殺されて古井戸に捨てられる。そうすると、夜な夜な化けて出て、「いちまあああい、にまあああい、さんまあああい・・・・」と数えて恨みを、てな話。昔よく観た映画やドラマでは、ここが怖いところで、音楽もおどろどろしいところ。実は。「皿屋敷」は各所の話があって、諸説盛りだくさんアレンジ盛りとなっている。類話が日本各地にあるってことで。我が家では、笑い話になっている。皿を数えるシーンだけを真似て、数を数える途中で詰まってしまって「・・・・・たらなあああい!」で落ちるのである(^o^);これはやっぱり「いちまああああい、・・・」って数えだす幽霊の声真似から始まるから笑えるのだな(^o^);別ヴァージョンには「・・・おしまあああい」ってのもある(^o^);あはは!今日はくだらない話でした(^o^);ふぉーっふぉっふぉっふぉっふぉ(^o^);親父日記ランキング
Nov 1, 2023
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