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2006年11月の記事
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就職する！？
約三年続けていたコーチ仲間との勉強会が昨日完結しました。月一回ではありましたが、定期的に自由にテーマを設けそれぞれにファシリを務めたこの勉強会。広い視点で学べ、情報提供しあえ、和気あいあいとした雰囲気は心から安心できる癒しの場でした。メンバーに感謝！互いの今後の躍進が楽しみです。先日夫と、今までどんな仕事（バイトなど）をしてきたかを話していました。私は両親が事業を行っていたので8年ほどそこで務めていましたが、もっといろんな仕事をしてみたいという欲求不満があり寿退社をした後、その反動でいくつかバイトを掛け持ちして働きまくった時期がありました。妊娠がきっかけで専業主婦になり、その後コーチングとの出会いでコーチング一筋に熱中してきましたが、バイトを掛け持ちしていた頃を思い出すとまた様々な仕事を試したい気持ちがむくむくとわいてきています。コーチングを通してずいぶん大人になったと自分では思っているのですが、また社会にでたときどんなことを感じるのかな。起業を考えていますが、その前に就職して自分を試してみる道もあり・・・！
2006.11.30
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ダイエット始める
今日から「スープダイエット」を始めました。一週間、野菜スープを食べるというプログラムです。（途中で果物や肉・魚を食べる日もあります）最近、甘いものばかり摂って野菜不足でもあるので体を浄化させます。初日はおいしくいただけていま～す。ダイエットのモチベーションを保つキーワードは「幸せ」です。「幸せ」なダイエットをしている成功すると「幸せ」が待っているなどなど、「幸せ」を考えるととても気持ちが軽くなります。今朝は7~8時までCTPを聴いて勉強していました。朝の支度の一番忙しい時間帯ですが、どうしても聴講したいクラスなので早起きしてお弁当や朝食の支度をしておくなど工夫してやりくりしています。人は必要性をかんじれば何とかやれるものです。ここで私が思う「行動を引き起こすキーワード」をお伝えします。それは天国と地獄を見せることです。天国・・・それをやることによって得られるメリット どんな幸せが待っているかを五感で感じられるように イメージします。地獄・・・それをやらないことによって抱えるリスク どんな悲劇が待っているか、恐怖を感じられるように イメージします。今回のダイエットにも、天国と地獄作戦で行きます！
2006.11.15
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娘とヨガ
ドリームゲート主催のセミナー、参加を申し込みました。起業を目指す方、あるいはすでに起業されている方と同じ空気を吸うだけでもエネルギーは高まりますからね。日曜日は娘の幼稚園の文化祭でした。年少組のみんなで「三匹のコブタ」の家を製作していました。製作中はスモックが絵の具でべったり汚れていたね。枯葉を拾いに行った話もしていたね。立派な作品に感動です！月曜日は文化祭の振り返りで幼稚園がお休み。娘とヨガをしました。子供なので手足が短く、体は柔らかくてもうまく決まらないポーズがありおもしろかったです。
2006.11.14
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すっきりニ連発
午前10時。コーチ資格試験の締め切り時刻。最後の追い込みで早朝に起き出し、仕上げて送信。手ごたえはないけど、とりあえず間に合ったのでスッキリしました結果発表は12月末。忘れた頃にやってくるぅぅ本棚から本があふれていたり机の上に資料がつまれていたりなんだかスッキリしないので、本棚がほしいな～と通販雑誌を見ながら検討していました。安くても一万円はするので思案していたのですがたまたま立ち寄ったDIY店でスチールシェルフが特売になっているのを発見。こっちの方が用途も自由でしかも安い！即決で購入し、部屋を模様替えしました。机の上も広々して気持ちいいです。部屋をきれいにしておくと運も引き寄せるそうですよ今日は幼稚園が午前保育で、娘と一緒にお昼ご飯。ホットケーキを一緒に作る予定です。簡単なものから手伝わせ、料理に興味を持ってもらい行く行くは料理部門を娘に託す作戦です
2006.11.10
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起業の刺激受けようか・・・
連休はいかがでしたか？久しぶりの連休だったので、我が家は家族で遠出しました。金曜日は野間馬ハイランド。土曜日は四国カルスト。（牛が放牧されています）馬、牛と動物三昧です。笑そして現在コーチ資格の試験中で昨日も期限が迫った試験レポートを一日中書いていました。今日は二週間ぶりのクラスコーチ。二週間も空くと感覚が鈍ります。咳き込みそうになったので電話をミュートして解除したら誤って電話を切ってしまうしクラスコーチが退席してどうする！焦りました・・・。ドリームゲートでビジネスブラッシュアップ講座（無料！）が開催されます。行ってみようか悩み中。起業希望ですが、実は何も考えていない。。。ここで他の起業家の刺激を受けるのも多いにアリですよね。
2006.11.08
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子供のダイヤの原石を探そう
美容室に行ってきました。ヘアーアイロンで髪を整えていったのですが上手にできていると褒めてもらいました本職から褒められると嬉しさも倍増です！子供と接する中で、親の役割は何だろうと考えてみました。子供に対する期待は様々ですが、悪人になってほしいとは誰も思わないでしょう。素直でいい子に育ってほしい。世の中に役に立つ立派な賢い人間になってほしい。ざっくりと挙げるとこれらは共通するのではないでしょうか。私もこれらの期待はもちろんあります。しかし、無意識に「いい子」とは親の言うことをきく子、反抗しない子「立派な賢い人間」とは勉強ができ、高学歴である人と思っているところがあった氣がします。今、その無意識の思い込みに氣づきはっきりと自分の役割が見えています。私の役割とは「子供のダイヤの原石を探すこと」です。自分の価値観をものさしにして善悪を決めない。子供に興味を持って聴く。何を感じているのだろうか？何が楽しいと感じるのだろうか？興味を持つものに共通点はないか？夢中になれるものに没頭するそれを極める自信がもてる何かがある自分を好きと思えるダイヤの原石探しは始まったばかり☆
2006.11.02
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ヒーローインタビューのすすめ
私と娘の間で流行っているのが「ヒーローインタビュー｣です。ヒーローインタビューとはプロ野球などスポーツの試合後、その日活躍した選手にインタビューしますよね。あれです。このインタビューを子供にするのです。どういうときにするかというと子供がよくがんばったとき。ウチの場合、例えば、一人で着替えができたとき、ちょっと難しいお手伝いをやり遂げたとき、ダンスが上手に踊れたとき、などなど。意外と子供もノッてきて、表情を工夫するのでおもしろい(笑）インタビューする側も勝因を聞いたり、工夫したところを聞いたり次に活かすためにどうするか、など様々な質問をするので質問力がアップします。インタビューの最後に子供の片手をもって天に向かって掲げてやるとテンションも上昇！機嫌がいいし、また次もがんばろうと意欲がわきます。ぜひ家庭でも「ヒーローインタビュー｣を！
2006.11.01
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- ♪～子供の成長うれしいなぁ～♪
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