2017年06月の記事
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体の不調
肩が急に痛くなって そのせいか何をするにも億劫になりましたでも火曜日は買い物に行って、安い鯵が売ってたからそれを買ってきて一応 さばいて刺身にして食べているんですから痛くて寝ているというわけでもないんです水曜日はホームヘルパーさんに来てもらってハンバーグを作ってもらいましたそのあと、舞鶴に単身赴任していた息子から職場替えになったからと言ってイカとハマチの刺身を持ってきてくれました（以後は大阪勤務）昨日はハンバーグは冷凍にし、刺身で済ませましたハマチが大きかったし、イカも二杯あったので 今夜もそれで済ませられるから料理はしなくてもいいんですけど 肩の痛みはひきません最近、５月の終わりから６月に入っても全然歩いてないエアロバイクもしないので肩の痛みはそれからきているんだと思ってます（土曜日だけ外出したので7250歩）適度な運動をしないと駄目ですねLEIMAISI マッサージ器、買ってみようかと 今考慮中ですヤノネボンテンカ この時刻ではつぼみかけてますアガパンサスサフランもどきいずれも望遠で撮ってトリミングしているのでピントがあまくなってますやはり 風邪をひいたようです 夏風邪毎年 やってます だからもうちょっと気を付けなければいけないのに体の痛みは胸に回ってきましたあすあさ、家内を世話できるかまぁ、最悪の場合、迎えに来た人に手伝ってもらえばいいｎですが、歯磨き、洗面、食事なしで連れていくことも 可哀想ですけど6/29（木）にこの記事を書いて、それからだんだん風邪の症状が重くなってきて30日には医者へ行って薬をもらってきて飲んでいたんですが、食欲がないから薬を飲む時、胃に水を多く流し込んで、それから薬を飲んでいました日曜日（4時半）に起きようとしたら左足が動かなくなっているではありませんかわたし、びっくりしました 右手も上に上がらないんです一瞬、薬の副作用で脳の一部がマヒしたんではないかと思いましたマイナス思考ばかり頭をよぎりますまず整形外科を受診しようと考えました 家内が利用してる介護タクシーに電話しましたが出てきてくれません 普通のタクシーではわたしを連れ出してはくれないでしょうケアマネージャーさんに電話して事情を話したら病院迄運んでくれましたヤレヤレですこういうときって困りますよ
2017.06.29
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慶沢園 散歩
受け付けのところにあった庭園案内のパンフレットに気がつかず、貰わないで入ったものですから、観るか所のいくつかを逸しました紫陽花のお出迎えに気を取られたんです中央に見える建物はあべのハルカスですトリミング歩いて行ってトリミング舟着石が見えますね もっと近くから撮ればよかった池のそばを通る散策路と 石畳を上がって上から眺める道がありますあずまやって こうも書くんですね ここで持ってきた海苔巻きを食べました丁度 お昼で、ほかの来られた方々も休憩したり食事したりしてましたウィキペディアから近くで撮りました園内の写真はこれで終わりです帰路、アベリアのピンクを見つけました少しピントがあまかったですね
2017.06.26
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神融会書展へ行ってきました
大阪市立美術館の地下で開かれていたんですが美術館の展示も見たかったけど、休館でしたまずは先生の作品から以前 習っていた先生 佐藤爽雨氏現在 習っている先生 高田幻雨氏南木賞と貼られた書が１１点ありました部分拡大作品は写真サイズを横長は幅を800pxに、縦長の写真は幅を600oxに統一してるんです展示場の雰囲気 大阪市立美術館
2017.06.25
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慶沢園へようこそ
紫陽花でお出迎え園内の風景写真はこの次の載せます
2017.06.24
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から揚げ粉
かき揚げを作ってくれるようにホームヘルパーさんに頼みました小麦粉しか買ってないから、それを使うしかなくて仕上がりはからっとはいきませんでした聞くところによれば 生協の天ぷら粉がいいそうでからっと揚がるようです仕方がありません手羽元を買ってきて、ついでにから揚げ粉も買いました今度はからっと揚がりました 美味しかったですやはり美味しく作るには ”材料” ですかねむかしは天ぷら粉なんて使わなかったけど比べようもないけど、もう少しからっと揚がったような気がしたんだけどから揚げ粉、買ったのはこれ↓ですhttp://item.rakuten.co.jp/soukai/4902110340525/欲を言えば小麦粉でカラッと揚げるスキルを身につけてもらいたいホームヘルパーさんなんだから 無理かねぇ片栗粉を混ぜるのはどうなんだろうか やってみたいね
2017.06.22
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ストケシアが咲きました
昨年（2016年）はいつ咲いているか調べたら１2日にブログに出してました写真は今年のです（トリミング）台所の窓から望遠で撮りました 望遠と言っても２～３メートル先です外へ出ると蚊に刺されますから億劫で つい室内から撮りましたトリミング前はツーショットトラノオとのコラボ たまたまですアガパンサスはもう少し経たないとどっかへ行きたいなぁ今わかったことなんですが、写真のサイズを640×480（px）にしましたがこの縮小率ではexifdataが見れないことがわかりました昨年のは見れました サイズが800×600になってましたもう元の写真がないので 今回はexifdataを見るのは諦めてくださいSH-1で撮りました
2017.06.22
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手で持って重さを比較する
ここんとこ、例外なく毎週火曜日に卵パックを買いに行ってますこの卵パック、重さが違うんです今までに買ったパックの重さの最大と最小は最小が 615.5グラム最大が 728.5グラムですその差は 113グラムもあるんです 卵にして２個分も違いんです値段は同じなんですよ 159円（税込み）です（赤穂のしろたま）何気なしに取った卵が軽かったから、あぁ、買うときは手で持って重そうなのを選ばなければ損だなって感じましたどうも みみっちい話で済みませんでも これがなかなか難しいきょうも買いましたが、いままで１４回買いましたがきょう、買ったのは 重い方から ４番目と１１番目です（２パック）
2017.06.21
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鯵の刺身
昨日 丸鰺が一尾１００円だったので、「これ、刺身で食べられますか」って魚売り場の人に聞いたら「食べられますよ」って言われたから 買ってきて、さっきさばきました（下のURLを参照しました）鯵の簡単なさばき方 で検索したら 最初に台所を汚さない！簡単なアジの三枚おろしの捌き方 - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=SX0pCqFHYzQが見つかりましたとても簡単ですけど、捨てるところが多いように感じられますこの方法で三枚におろした鯖の中骨は塩コショウして 十分に焼くと、骨までカリカリになって食べられました鯵ではまだ食べてません生姜醤油で だいぶ食べちゃってから気がついて撮りました美味しいです骨のある所を全て切り取ってるから身は少なくなるけど簡単で誰でも出来ます よく切れるデバが要りますけど普段はまったく使わないから錆びてしまった出刃を研いで再登場です
2017.06.17
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ついに来たか！
眼科で検眼してもらおうと思い、昨日行ってきたのですが、白内障になっているって言われ、がくっとしました姉も数年前に手術をしているから、体質的に白内障だと言われてもおかしくはないのですが、手術をするのは 嫌だなぁって思いますその前に眼底検査をしたほうがいいと云われ、「きょうは車で来られましたか」って聞かれたんです眼底検査をすると５時間ほど視界がぼやけるから車の運転は出来ないと。 自転車か、徒歩で来てくださいと歩いたら２５分かかるところですまして視界がぼやけたら早くは歩けますまい。家に帰ってきても食事の支度が出来るんだろうかいろんなことが思い浮かんで、６月中に来てくださいと云われても すぐにいついつ行かれますとは言えませんでした老人性白内障治療点眼剤が処方されましたあぁあ、どうしようか去年の今頃は庭にストケシアが咲いていたのにドクダミの勢いに押されたか、ストケシアは１本もありませんこれは去年のもの散歩もしていてオタフクアジサイなど撮ってますだいぶわたしの行動範囲が狭くなりましたきょうのホームヘルパーさん、マカロニグラタンを作ってくれました二人分以上あります
2017.06.14
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ガチャ目になってた
なんて響きの悪い言葉だろうかこの言葉を知ったのはわたしが小さかった頃。麹町５丁目にうちがあったのだが、たぶん家の近くにガチャ目の子がいたんだろうと思う運転免許更新で最寄りの警察へ行ったとき、視力検査ではねられ、すんなりとは通らなかった「少し遠くを見ててください」と言われ椅子に腰かけて目の周りを指圧してました暫くして 呼ばれてまた視力検査をして合格した「眼鏡を作っておいたほうがいいですよ」って言われたから翌日眼鏡屋で検眼して 左右の目の視力が違っていることがわかった片目で0.3以上 両眼で0.7以上の視力が 車の運転には必要なのだが右目の視力は0.2以下 殆ど左目で見ていたのだ完全な（って云うのも変だが）ガチャ目になってたのだ眼鏡屋さんで検眼してもらって眼鏡を作らなかったのは1.0まで見えるように希望したのだが、0.8までしか用意できないと言われ、一旦作るのをやめるって言いました眼科で診察してもらおうと思いましたあす、眼鏡屋さんで勧められた眼科へ行きます処方せんを作ってもらい、その処方通りに眼鏡屋さんで作ってもらいます眼鏡屋さんにあった彫刻家のサフランもどきが咲きました
2017.06.12
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Green Curry
いまはもう引っ越していってしまったのですがお隣の息子さんが会社の仕事でタイへ行ってる時土産にもらったカレースパイスがあります今夜はそれで調理しました材料はタマネギと鶏肉とジャガイモとココナッツミルクです作り方 鶏肉は 約半分の量カレースパイス ココナッツミルク ココナッツミルクはスーパーで買えましたスパイスだけでは塩味が足りないのでコンソメを足しました今夜はこれだけで、もし家内が食べないって言ったら鮭を焼いたのと 味の付いた鯖の切身も焼いてあったのでそれも温めておいたのですが、食べてくれてホッとしましたココナッツミルクはしつこいかなって思ったのですが思ってたより それほどではなかったですそこそこ美味しかったけど、でもあまりするものでないです汁分がココナッツミルクだけというのが気になります
2017.06.11
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簡単料理が出来そう
http://item.rakuten.co.jp/rakuten24/e404510h/簡単料理上のレシピは一例ですけど、作り方https://www.ajinomoto.co.jp/cookdo/oozara/lp_butabaranasu/?adscid=ad_av_1705_cdk_cpjack_bn_pc_rが 簡単で、これならホームヘルパーさん、利用しなくても行けそうだなぁなんて思いましたこういうサイトにお目にかかって ちょっと「目からうろこが落ちる」みたいな感じです探し方をうまくすれば、パソコンやスマホが出来る人なら簡単でバラエティのある料理が出来そうで、いいですね買っておいていいなって思いました
2017.06.10
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すがすがしい話
こういう話はいくらあってもいいなぁ出典：読売新聞
2017.06.09
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野菜カレーはまだ残っているけど
楽天のＳ＆Ｂシーズニングじゃがいものナムルhttp://product.rakuten.co.jp/product/-/9acbf72441fda27015206791ee6cb4d0/?scid=s_kwa_pla_fooを作りましたこういう調味料はいいですね いままで、いろいろ利用しています家内も食べてくれたので、今夜のおかずは前に作ってあったいわしのツミレで済ませましたいわしに塩コショウし、しょうが、刻みネギ、卵、カタクリを加えてフードミキサーで混ぜ、熱湯で２分湯がきましたポンズで食べました
2017.06.08
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グレービーボート
gravy boat,グレービーボートカリースープなどを入れる金属製の器の名称です参考サイトhttp://www.geocities.co.jp/AnimalPark-Tama/2373/Name1.htm#4https://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%88&rlz=1C1RRWD_enJP675JP677&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiczYrIqK3UAhWBxbwKHR8SCp0Q_AUICigB&biw=1290&bih=628昔々（？）新宿 中村屋で食べたカレー（カリー）は ルー（ソース）が金属製の器に入ってました 容器の名前がわからなかったから問い合わせたんですが、その必要はなかった調べられたんです悪いことしちゃったああいう器に入っていると それだけで 何か”高級感”が出ますねお値段も高かったんでしょう 美味しかったというだけで、さて、どんな味だったか思い出せません家族と一緒に住んでいたころですから少なくとももう５０年は経ってます味が思い出せなくても無理ないかも
2017.06.08
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自宅周辺の花々
きょうは雨降りですホームヘルパーさんが来て 和風カレーを作ってくれました昔、カレーうどんを食べたことがありますが、うどんの代わりに炒めた野菜やきのこが入ったものみたいな感じ市販のカレー・ルーを使ってますから そこそこの味にはなってるけど。昨日、買い物に行ったときに車で通りがかりに目についた花々夾竹桃これは何でしょうその木の足元には サフランもどきが空を見るとうちには シモツケと西洋十二単 でしょうか ウツボグサでした 咲いてますだいちゃんから教えてもらいました いつもありがとうございますまた雨脚が強くなってきましたカレー、だいぶ作ってくれたから 当分カレー攻めになりそう案の定、家内は 「食べない！」
2017.06.07
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苦労しないと
古い記事ですが 読んでいて つくづく感じましたやまなかさんがじゃまなかさんのあだ名だったとは！あきらめて 方向転換してよかったですね
2017.06.07
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和風カレー
ホームヘルパーさんを頼めるようになりました（要支援２）本当はわたしの体の具合の悪い時に頼みたいんですけど、急には叶わないから ちょっと不自由（不合理）なんですが・・・まぁ、ホームヘルパーさんも都合があることだから それはやむを得ないことにして。週二回お願いすることにしましたお得意料理を頼んだら、和風（野菜）カレーはどうですか？というこたえがありました用意する食材は 玉ねぎ、きのこ(三種類)、アスパラガス、おくら、茄子と豚肉豚肉は鶏肉にしてもらい、ほかにジャガイモも追加しました家内はカレーがあまり好きでないから、明太子でも買ってくるとして今度の水曜日ですどんな味になりますか
2017.06.05
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ポスター 天守台オープン記念 郡山城
三の丸公民館に貼ってあったポスターです興味がある方はどうぞ郡山城は 近鉄郡山駅から徒歩１０分 JR郡山駅から徒歩２０分 です ポスターに書かれてあるけど、小さくて読めないかもしれないので念のため
2017.06.01
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