全て | カテゴリ未分類 | 健康 | クロレラミン | 読書 | ことわざ | グルメ・買い物 | ミニコンサート | 日本の文化 | 薬害 | パソコン事情 | クリスマス | テレビ | 災害 | 敬老の日 | コーラス | 断捨離 | 実践体育学体操三井島システム | 地産地消 | リフォーム | 免疫力 | お正月 | お誕生日 | 気象 | 老後とお付き合い | 食生活 | 医療制度 | 古希祝い | | 美術・博物館 | 音楽祭 | セミナー | 政治・経済 | 季節の行事 | 思い出 | 観劇 | 海外旅行 | 癒し | マナー | 高齢者世帯 | アジア旅行 | ガーデニング | ひとりごと | トランペット | 水泳・プール | 文化塾 | 演奏会 | スポーツクライミング | 手作り・手仕事 | ニュースを見て | 学び | 世界平和 | 高齢者の一日 | スマホ | コロナを避けて | 台風襲来 | 国内旅行 | マイナンバーカード | GO TOトラベル | インフルエンザ | フレイル教室 | 歯の治療 | 家電 | オリンピック | 講演会 | 避密の旅 | 洋裁 | 地球温暖化 | 寺社仏閣 | 家族 | 事故防止 | コロナ罹患 | 音楽サロン | 家電修理 | 経年劣化 | ルーツ探し | 語録 | zoom研修 | コンサート | 旬のたべもの | 相乗りタクシー | カラオケ | まち協バス
2021/11/15
XML
テーマ: 思い出の歌(8)
カテゴリ: 癒し

体操教室です。少しづつ動けるようになりつつ‥
前の週より、動くようになれば良いの思いで、参加中。
膝が曲がった状態は、中々改良しませんが、一応膝延ばし頑張ってみました。


帰宅後、2階への洗濯干し、アイタタタ~です。
全治3か月らしいですから、今しばらくは、体操・リハビリ・休養の繰り返し。


午後からは、日向で本読み。「古都再見」 やはり、京都に行きたい!

先ずは、歩けるようにの練習のみ。
今年は間もなく終わりですから、来年はもう一度立ち直り~~~~~。


今夜は フォレスタで‥  蘇州夜曲  

蘇州行きました。 寒山寺の鐘突いてきました。
歌から想像していたと違って人・ひと・ヒトで、スリ予防のための  ゛鞄前” いまだに忘れません!
ウィンクフフフ






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2021/11/15 07:43:34 PM
コメント(0) | コメントを書く
[癒し] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: