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2024/06/28
テーマ： 今日の運動(592)
カテゴリ： 健康
トイレ起床で睡眠不足ですが、脚スッキリ 私の足？ (^_-)-☆
あっち立てれば、こっちが立たず～～～。
体操第四週でお休みしまして、皮膚科へ保湿剤頂きに～～
脚の浮腫みで、皮膚が乾燥状態に保湿剤塗る事で痒さが減少
「浮腫みも減ると思いますヨ」に期待します。
ついでにお買い物
うっかり！ 水曜日から膝のサポーター忘れています 夏場はチョットキビシイ！
忘れても、少し歩けるだけ良くなったってこと？
夕方次女より、父の日の贈り物が届きました「足ふみ健康ライフ」
これから、読書の折のお供に‥ そして
秋には出かけられるようになりますように‥祈る
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