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久し振りに、ゆっくり起きていいものを、5時半目覚め~~~。7時までは、テレビ見たり本読んだり。朝食済んでのんびり~~~。毎日、昼ご飯何にしよう?3度の食事を、考えるのが一仕事。そこへ、弟嫁から「お餅要りませんか?」「頂きます!そのうちに行きます!」でしたら、昼ご飯に苦慮すると嘆く私に‥お餅好き夫「今日、時間あるから今から行く!」で、早速出かけました。我が家の鏡餅は水餅にしています。一袋買った黄粉残るナーでしたから幸い!黄粉もノリもあるし~~~と言っていたら、雑煮!だそうです。明日から、お餅ずくし。せっかく内科で少し体重減りましたね!だったのに~~~。【食べることに、気を付けて】いた、はずでしたから、お餅をご飯に置き換えて~~~献立考えることにします。
2024/01/20
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今日は、文化塾の日でした。ミニコンサートは、尺八・箏の演奏。日本の文化が続きますように~~曲は♪千鳥の曲 ♪日本のわらべ歌 ♪黒田節 講師 藪中三十二氏「緊迫する国際情勢と日本の針路」テレビではお目にかかりますが、チョット堅いお話です。お昼は、カレー南蛮そば食べて、心地良い音楽聞き少々💤聞き取り、記憶 丈夫でないので(≧◇≦) 字幕移すのに精一杯!でした。第1次・第2次世界大戦 ウクライナも間もなく二年朝鮮戦争・ベトナム戦争・湾岸戦争 安全保障が機能していない日本の針路・日米同盟関係を確固としたもの→抑止力・防衛力の一定 整備 強化・東アジアの平和を維持する外交最後に・アメリカと意思疎通→中国に平和攻勢・日本自身の考え明確に‥その考えとは東アジアの平和と繁栄を・米中の狭間で右往左往するのではなしに、日本がこの地域のリーダーに良い、近代史(社会科)のお勉強でした。
2024/01/19
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今日はお天気怪しい? 音楽サロン一緒に参加している友人車に、誘おうか?と迷いながら青空確認します。生涯学習センターで」「降らなくて、良かったですね」介護予防事業のサロンです。一週間前のマダラ覚え???ヒント頂き、ウン・ウン・ウン今週の歌のテーマは星☆でした。体温めは、お相撲さんのポーズ! どすこい・どすこい・土俵入り。替え歌で~~~。♪ 歩こう 歩こう アイウエオ♪ かけっこ かけっこ カキクケコ♪ サッカー サッカー サシスセソ乳飲料の空容器マラカスで、♪ あぁ人生に涙あり♪ラディスキー行進曲に乗って広告紙をひらひらになるように破ります。寄せて~~チァ―ポンポン出来上がり~~~。大きく上にあげて応援ポーズ!教わり、楽しみながら‥これは曾孫に教えられる ウフフ。今度来た時一緒に遊ぼう!午後から、憩い?のリハビリです。 忙しかった~~!!。☆今年の目標 【80の壁 厳しい!コ-ラスや、サロンで楽しみながらもう一息!踏ん張ろう!」
2024/01/18
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暮れからの目覚めの遅さに、目覚ましかけて起床です。お弁当持参の、洋裁教室でした。暮れに、「お弁当いりません!」と言われていましたが、一緒に聞いた方「覚えてない!」で、持参したところ、先生準備されていました。「申し訳ありません! 持ち帰ります。」で、おご馳走頂きお話タイムです。制作は、裏付き上着ですから、袖がちょっと難しい!代わった布で同じもの縫えば‥‥覚えるかな?忘れないように、裏地の縫い方、スマホで写しておきます。プリンターが治ったら、取っておきます。記憶が薄れるので、何かでカバー 便利な世の中になりました。
2024/01/17
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今日、も良いお天気です。外出もせずに、一日中 昨年一年分の書類整理。先日、洗濯機?壊れたか?と、保証書探しましたが、生憎、その分だけ見つかりませんでした!!(涙)小さな乾電池すらあるのに‥ですから、きちんと整理しておかないと‥でした。2021年の日記には、日本列島で何が? コロナのためにハーモニー in おごおりの中止、体操教室も感染を避けるために、他の教室への参加中止文化塾も変更、クロレラミン会も すべてが止まってしまいました。昨年からぼつぼつ再会。ハーモニーも、開催されますし、文化塾も順次スタート、体操教室も‥ 食事会も‥ところが~~~この間の三年間は、体力の衰え、気力も衰え~~~。今度は、案内が来ても行くのが億劫に‥孫の共通一次も、発熱もなく無事。曾孫も保育園へ。では‥今年は老後あとひと踏ん張り!スタートです。
2024/01/16
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昨日曾孫と遊んで、湿布貼りつつ、ぐっすり眠れました。 今日、お天気予報は晴れで、体操教室です、少々早起きお洗濯干してから出かける予定が‥小雨が降っています!アレッ?干さずに、そのまま~~~。 暮れから、休館中だったコミニュテイセンター再開です。照明が変わったからか?明るいです。新年度に合わせて心も軽いです。動いているうちに汗です。 「今年は、出来るだけで良いですから~。元気で過ごせるように‥今日は体動いていましたよ」(*^_^*) 災害地では、避難所になっている事でしょうから‥災害地の皆さまには、申し訳ない‥と、参加した友人と帰路の話です。 午後から、お買い物へ、運動後ですから膝痛引きながら、店舗内移動。体操教室往復と合わせて2100歩。その後縁側でウトウト💤 メールが届きました!目が悪いから家族に手に取ってもらってよろけぬようにイオン内 2000歩、歩きました。だそうです。一日おきのメールで、励ましあっています。
2024/01/15
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今日は、気持ちの良い程の青空・日本晴れです。娘夫婦が先日取り替えてくれた、パソコンプリンター、少々云うこと聞きません!パソコンとの相性が悪いのか?「子守りのついでに、来て見て」と頼んでいましたら使わないからと、べつの機種持って来てくれました。(感謝)二人で、接続試みてくれてる間曾孫守しましたが‥なんと2歳半と1歳、抱っこ!と、言われてもネ~ 重たい!!ボール転がし、ついてゆけません! そのうちに2階へ~~~。1歳の女の子おてんば、兄のする通り~~日ごろは上り下り苦痛ですが追いかけて~~~。汗かきました!!新年会から帰宅の曾爺様、曾孫の遊んでいたおもちゃで‥幼児並みの体力? それとも以下? 今夜はぐっすり眠れそうです。
2024/01/14
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今日は、お天気良く陽だまりは暖かいです。久し振りに、針仕事しますが、先行きは先生へお尋ね。チョット、外の空気吸いに~~~。公民館図書室迄。往復1000歩です。最近見ている、ドラマ「あきない世傳金と銀」の原作読みたくて、行ってみました!15巻と別冊が発行されているらしいのですが、市の図書館には一冊もなくて、市外の図書館からお借りするらしく‥ テレビの影響? やはり待ってある方も? 時間がかかりそう! 係の方「うち(小郡市)にも買ってもらいましょうかね?」「お願いします」江戸時代、女主人と奉公人で知恵を絞って、様々な困難を乗り越えていく物語。何で?今頃?この年で‥ やはり日本の女性の心意気が、読みたくて‥
2024/01/13
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今日は、体操教室。首痛少しマシになりました。やはり、動かすべしです。帰路、同年代の友人とばったり「お元気でした?」私が歩かなくなったので、逢わなくなったのです。チョットおしゃべり~~~。「もう少しだけ、生きてみましょうネ」帰宅したら、“遅いので途中でどうかしたか?”と思ったそうです。年頭に「歳をとってから健康に注意するということは、貧乏になって節約するというようなもの」と書かれた年賀状頂きました。 貝原益軒の教えでしょうか?本棚の中、「養生訓」私途中まで栞挟んでいます。夫が読み終わりまして、益軒さん福岡出身、で墓地は福岡にある。と‥スマホでチラッ!と確認。午後から、内科検診とお薬いただきに行き、待合室にある本「福岡の古刹・名刹」見てみましたら、ありました。「金龍寺」さん。暖かくなったら、行ってみたいナ~です。体操のお仲間も、出会った彼女も若いころから、健康に注意して過ごされています。今日の検診OK! 食事に気を付けているおかげかも?しれません
2024/01/12
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今日は、初音楽サロン お休みの方も少なく 皆さんお元気そうでした。12月最後の日は、雪でお休みでしたから、約一月の間があります。前回の事お尋ねに、マダラ回答。高齢者お得意のお忘れです。♪ こんにちは!のご挨拶から、動きが入ります。今日は比較的暖かですが、動きながらの歌に体が温まりました。以前は、手足動かしながら、歌うって難しい!でしたら、コーラスの手話と音楽サロンの脳トレ合唱に少し慣れました。♪ 一月一日♪ 富士の山2曲、二班に分かれて、一フレーズ(4小節)ずつ,交互に歌うのには苦戦しました。説明難しい! 午後から、整形外科へ リハビリへ私「全身堅いのですが‥」先生「ラジオ体操してください」昨日まで、腰・背中・肩 痛かったのが、なんとなく、軽くなったようです。
2024/01/11
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雨になりました。お墓参りの予定しばし様子見しています。スマホで手話見るつもりが、ツイ!日本ビデオで小さい子供さんの沖縄舞踊に引き込まれ~~~~~。スマホ→パソコン→テレビへ移動。可愛かった! 手・足の動きが素晴らしい! 教えに素直なんでしょう!私は、♪上を向いて歩こう 適当に歌っていたから? 直らない?コーラス昨日歌った歌♪ 一月一日♪ 日の丸の旗♪ 富士の山♪ 冬景色♪ スキーハーモニーinおごおり 本番前の練習♪ 上を向いて歩こう♪ 翼をください♪ 風が輝く時先生会場の皆様に応援していただきましょう! です。 ハッハッハー(笑)連れ合い、会場で一緒に歌ってくれるそうで‥と告げたら、友人もご主人に教えてご一緒に‥‥(´∀`*)ウフフ会場にお出かけくださり、是非ご一緒に歌っていただきますように~そして、音楽祭楽しんで頂きますように~~~。願っています。
2024/01/10
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今日もお天気良好で、初コーラス練習日です。昨日のお寺様 掲示板 人生の旅は、書き捨てないほうが良い! 普段の旅でも同じです。お土産に 樹齢100年のイチョウの木の実 寺僧さんが丁寧に処理された銀杏頂きました。来月は、花辛夷の観劇にもご一緒させていただくことになりました\(^o^)/
2024/01/09
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今朝も良いお天気に恵まれています。おしぼり・ふきん類洗濯気持ち良いです。その分被災地の方のご心痛いかばかりか?お察ししながら過ごします。毎年秋、娘婿に「柚子胡椒」作ってあげていましたら、何と!!料理研究家 Kさんに、二瓶差し上げたとか‥“使われてあると思います” に、エェッ? 感想ほしいところですが‥私の従姉の子(大学教授)の講義を次女の仲良しの息子さん受けられたとか‥有名な教授ですから、いとこ会して逢ったら、“告げていて”と、言われましたが‥まだ、会えるかどうだか?不明です! でも京都に行ったから想いが出ました。ご縁とは、不思議です。ご縁をいただくには “行動” しなければならない、らしいのです。今日は午後からお寺様の、初御座行く予定。メモ見て、思い出す程度の記憶力に、なりましたが、何か?良い事ありそうな~~で行ってきます。
2024/01/08
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今日は、次女夫婦が新年の挨拶に来ました。幸い、稚内からのお取り寄せの数の子・ホタテ・鮭・ステーキがありましたので外食せずに、我が家流でお昼一緒にしました。二日の日に長女の御婿さんが来れなくて爺様“お冠!”伝えていましたので、お酒飲まないつもりの次女お婿さんお相手してくれました。爺様(*^_^*)昨年、次女婿のお土産、冷蔵庫に冷やしておりましたお酒、もう、この醸造所さん今度の被害で無くなっただろう! でした!本当に、お気の毒です。(嗜んで飲んでほしい!) お見舞い申し上げます。それからは、夫の義父の転勤で過ごした台湾の話私の3歳だから覚えていない父の転勤で過ごしたという天津の話。それからは私の父方の話へ。京都か? 東京で? 従兄妹会したい旨、次女へ告げると、どちらも孫がいるから‥“行けるといいね”でした。脚の訓練励みます!!
2024/01/07
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今日は、お出かけ・用事ありません。繰越にしていた厚地の物洗濯、昨日までの青空何処へ行ったでしょうか?室内干しにしていたら、晴れ!またほし直し~~~。 動きなさい!という指示でしょう!空を恨み嘆きません!今年は、年の所為にします。午後からは、洋裁教室後そのままにしておいた、縫物取り出し…耳は、ウイーンフィルのニューイヤーコンサート。♪ラディスキー行進曲に、長女吹奏楽部、世界大会のあちらでの演奏を、思い出しましたが、彼女は孫孫に追われて今日は聞けなかったでしょう私、サンパレスで、何度聞いたかな? 楽しませてくれました。おかげで手仕事スムーズに~~~。高齢者に優しいお正月明けです。
2024/01/06
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今朝は「生きとる?」と8時前起こされました!昨日が、アチコチ苦痛で熟睡できずにいましたので、リハビリはしたものの、眠れるように睡眠剤使用、朝方熟睡💤でした。洗濯機もう一度お試し~~~、回してみますと、排水溝からあふれます。拭いていたら、体操遅れる~~~。あわてて準備、こののち、溢れたらお願いで‥ 出かけました。暮れに、鍼灸・リハビリしていたのに~~~。お正月準備で躰が硬くなっていたようで、体操でほぐすことが出来ました\(^o^)/10年以上前に、ご一緒した方のグループと合同教室でしたので、同世代お二人と、懐かしくご挨拶しました。3人とも“この体操のおかげで、アチコチガタが来てるとはいえ、元気で居れるかもしれるかもしれませんね” “今年も、年齢に応じて出来るだけ参加しましょう。”暮れから、水回り関係振り回されましたが‥良き新年を迎えました
2024/01/05
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今日も良いお天気です。以前は4日に行っていた両実家昨日済ませておきました。今日行く(教育)ところ、今日用(教養)がある。始まりました!先ずはリハビリです。先生の「いかがでしたか?」に「どうにか、お正月過ごせましたけど、アチコチ痛いです!」膝、腰、背中、首と…。お正月、無事過ごせたら何より~~~~~。だそうです。帰宅すると、長女とお婿さん今日動かなくなったパソコンプリンター代替え持参で来宅。洗濯機水漏れ・水道栓のパッキン 暮れから、休み休み動いていたパソコンプリンターついにダウンで、年賀状のお返事が書けません。水道栓パッキンは、お掃除したら解決!難問の洗濯機、スマホで検索お掃除、ゴミしっかり詰まっていました。試験的に運転したらダメ! やはり修理やさんへ。ボツボツ動くプリンター、頂いていた方のお返事は出せます。あれもこれも、持ち主同様 少々ガタが来ています。メンテナンスしながら~~~~~の生活です。
2024/01/04
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昨夜は、新年会昼間で終了。テレビ見る余裕ができました。地震に続いて、羽田の事故。思っても見ないことが突然訪れます。この世は無常~~~。ニュースも、どうやら落ち着いたところでチャンネル変えましたら、 人生歌がある5時間も‥昔々の歌。歌手の皆さん、お爺ちゃん・お婆ちゃんに、ボニージャックスに、あれ?と思うほど。回転木馬 ・秘密のあッ子ちゃん・バナナボートソングの浜村美智子さん86歳 音羽揺りかご会と一緒に~~~。丁度その時、七夕ラインで歌いましょう!歌いましょう!です。今年は、楽しく過ごせるように歌いましょう!ひ孫のインフルエンザ、酷くなりませんように‥今日、やはり二人目も陽性。我が家に来てて発熱始めた女孫は、陰性だったらしい!お陰様で、ウイルスの置き土産は、ないようです。
2024/01/03
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二日です。以前は、にぎやかな集いでしたが‥孫達も成人、受験や、それぞれの予定があり今年は特に… 少ない準備でもこちらもヨロヨロ。出来ても、音沙汰ない!後、馬刺しが来て~夕方ステーキ焼く予定が、孫(2児の母)ぎっくり腰。その子たちインフルで40度近い熱だそうで、予定変更!来てた孫娘、熱がァ~ 早々で土産にして返しました。男性軍が来れなくて、飲めない爺様、娘と私に怒り。私に言われても~~~。正月早々、インフルもらわなくて幸い!!いつも夜更けまで延々と続く飲み会、今年は楽だった!私と長女のみ(*^_^*)
2024/01/02
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明けまして おめでとうございます。 今年もよろしくお願い申し上げます。 氏神様へお詣りしてきました。 境内は、神仏混合でしょうか? 大日如来さまと観音様 に、平穏無事をお願いしてきました。
2024/01/01
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2005年12月末、年末に帰省してきた長男のすすめで、ブログを始めることになりました。何がなにやらいまひとつわかってない点も多々ありますが、ご指導のほどお願いします。過去、毎日新聞の地方版のはがき随筆に投稿・掲載されたことはありますが、時代に乗り遅れないよう一所懸命です。と、ご挨拶してから、何年なりますかしら?今年も、寝付くこともなくどうやら新年を迎える準備整いました。ご助言いただいた皆様。お付き合いいただいた皆様、ありがとうございました。新しく迎える年が、幸多き年でありますように
2023/12/31
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日中、動いているからか?メンテナンスの効果か?熟睡できています。去年と同じ、年末過ごしています。換気扇のフィルター交換しましたが、片手でつかまり片手で作業なかなかはかどりません! ガス台と換気扇で午前中掛かりました。二階に上がれば、そこでまたゴソゴソ… (上がり降りが苦手ゆえ)ですから、床拭き掃除は連れ合いの仕事になりました。ま~るく円満に拭いてくれています。(^_-)-☆お漬物容器、洗っていたはずなのに、ふと見たら汚れが‥洗い直し~。水が気にならない程の暖かさで助かりました。今年までは、何とか?なりました!! 来年は?昨日来た孫「何かあるときは、車出すし呼んで‥実家にいる間」卒論も出来たし、卒業式待つだけだそうで、年明けのジャパンカップに、出場してからの就職だそうです。「口だけでも、うれしいね!」爺婆です。爺婆慣れぬ年末仕事で、腰・肩 湿布活躍中。母が晩年一人暮らしは湿布が貼れない!と言っていたのが今わかります。
2023/12/30
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今日も良いお天気です。洗濯機また水漏れ? 給水の水道のパッキンが古いのか?しずくが‥お正月前に嘆きです。少量の回転したまま買い物行きました。床は少しなので水道かな? 様子見て‥お正月明けに‥おすそ分け品を取りに来るように言っていた娘に見てもらおうと思っていたら、お手伝いがてら孫が来ました。幸いにpay payの手続きしてもらいました。ちょっと残念なことは市の20%キャンペーン間に合いませんでしたが‥買い物済みました。昨夜は、孫娘にラインのスタンプ購入依頼。(こちらコインなし)孫の手借りて生活です。(*^_^*)予約していた品引き取り行き。「準備が大変ですね!」に「何もしないけど呼んで(招待)してくれたらいいけど‥」言いましたら「我が家の両親もそう言っています」(笑)今日は、お肉屋さん「お母さんに付いて行きたい!」とカートを見た係の方、又私「呼んでくれたら、助かるけど‥」「そうでしょう!」でした。「誰も来ない」と、言われる方より良しとして、あと二日何とか?励んでみます!
2023/12/29
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夜中に目が覚め、朝方熟睡。最近のパターンです!!洗濯機セットして白菜買いに産直へ。さすがレジ並んでいらっしゃる!帰宅後脱衣室水浸し~~~。一昨日夫が掃除してくれて、私が排水パイプに汚れ除去洗剤投入したばかりなのに~~洗濯機の排水パイプきちんとセットしたはず‥ 夫、整理引き出しセットした時にホースを動かしたかな?何故か?判りませんでしたが2度の大掃除です。あゝ~~~。洗ったようにきれいになりましたウフフ午後から、リハビリです。先生に「今年は、どうにか無事過ごせましたね。何より~」先越されました「おかげさまで‥来年もよろしくお願いいたします」昨日は、鍼灸医院 今日は整形外科と体調メンテナンス済。白菜はつけました。待合室でご一緒の方、おせち出来、お餅もつきました、明日蒲鉾とお肉買いに行くだけ👏 とか‥私はマダマダ……あと三日しかありません汗
2023/12/28
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お天気回復しました。気温も上がりました。まだ少し硬い首回り、予約していた鍼灸医院に行き施術していただきます。やはり待合室では、寒さで硬くなった方とお話します。歩き方が悪くて~~~姿勢に~~~。何かにつかままらないと‥ 階段上がるも手すり使って、ですから、体重の重みが腕から肩に❓軽くなった身体で帰宅。続いてお花等暮れの買い物少々へ。お天気回復で? 車多いです!! 用心用心で走ります。余儀なくスレッドタイヤに変更されないといけなくなられた先生には、お気の毒、生憎のお天気でした。お正月休みが済んだら~~また雪が降るかも‥その時は買い物出なくてよい程、お取り寄せや、頂き物で冷凍庫満杯!無理せずにボツボツ新年迎えます。
2023/12/27
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お天気予報信じて、まだ洗っていなかったカーテン洗うことに‥コインランドリーへ~~~。機械に頼んでいる間に、ドラッグストアーへ便利になりました!!午後からコーラスです。会員さんが減った分口パクできませんから真剣に‥まとまっているように思うのは私だけ?歌った曲♪ 遠くへ行きたい♪ ともしび♪ トロイカ♪ ここに幸あり♪ 上を向いて歩こう♪ 翼をくださいハーモニーinおごおりのために、特に熱心に‥ あと二回しか練習ない!( ;∀;)平均年齢80ウン歳! 歌声だけでも若く見えるように~~~今年最後の練習日ですから♪ きよしこの夜 しっとりと‥♪ お正月 コマ回しも、羽根つきもない(今の子供達知らない)お正月、こたつで過ごしましょう!“一年間お世話になりました。良いお正月お迎えください”のご挨拶でまた来年へ。
2023/12/26
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今日から、頑張って暮れの大仕事に取り掛かるつもりでした。なんとなく、力が湧かないお日和です。巷はクリスマスでにぎわっているようですが、後期高齢者の爺婆には、遠い世界!のようです。友人からのメールも我が家と同じ、ケーキなし!プレゼント要らない!宝くじ当たったら、介護付きマンションほしい!(^_-)-☆私は、ピアノの先生からラインでクリスマス動画をいただきました。 ほっこり!孫のインスタでひ孫の様子を‥プレゼント開けて大喜びの曾孫1曾孫2は、お人形怖がり~~~~~。やっと、じいじのお膝での人形抱っこできたようです。心に癒しのプレゼントでした
2023/12/25
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今日は少し気温は上がったようですが、動くのには‥自営業の頃は、そんなこと言っておれませんでした!気概で乗り切っていたようです。先週まで放映された大河ドラマ「徳川家康」終わりました。フト見たドラマ、早朝ゆえに毎週見れません。(早起き不能)ですから原作である本図書館から借りてきましたら、やはり「あとの方が待ってあるので、期限まで返してください」のピンクの書付が入っておりました。折からの寒さ、動きたくない!で26日返還まで待たずに、今日返せば何方か?今年別の方に回るでしょう!で、返しに行きました。徳川さんが倒れれば、皆が同じように四民平等で楽しく生きられるはずだった!が、北の大地に送られ、時代に翻弄された女性の物語です。丁度、自分のルーツに触れ、お寺様での一揆のお話、重なり一気に読めたような気がします。小説とはいえ、凛とした気概のある女性の物語。見習って、明日からお正月の準備に励みます。
2023/12/24
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冬日が続きます。寒っ!昨日、商工会時代の友人から電話がありましたが生憎、鍼灸の予約していましたので、今日のお約束に、しました。今回夫もご挨拶しようと、車おりまして‥奥さんちょっとご自宅へ、待っててくださいに、待ちました!廃業後11年ですから、夫同士は久しぶり、握手しています!!懐かしかったのでしょうか?女性同士は、10年ぶりの食事会してますから~~~。それでも久しぶり~~~。思い出話尽きません! あっという間の2時間!脳の活性化には大切な事だそうです。お土産に、立派なお正月用のレンコン頂きました。最後の旅行は、山口・角島灯台行きました。又行きましょう!私 “歩けるうちに~” “春を待たずに~” “暖かいところに~”気持ちは、ホッと温まりました。
2023/12/23
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今日も又、お天気不安定です。午前4時目覚め、窓少し開け外を‥雪うっすら。しばし眠れず~~~。7時起床また窓の外今度は植え込みに積もっています。10時からの体操教室どうしようかな?道路に積んでいたら休もう!でしたら、幸いあるけました!首まだ良くありません! 午後からは、鍼灸医院へ~~~。朝方の不眠の所為か、施術中(-_-)zzz運動と鍼灸で今夜は熟睡できると良いな~。昨年も、日記によると、お天気霙交じりだったようです。冷たい雨の降る日に、頂いていた喪中お知らせで、お悔やみに伺った事記しています。義母と義兄に勧められた夫が突然脱サラ!!青天のヘキレキでしたが、それからの艱難辛苦を三年間、助けていただいたのが、亡くなられたお母さまと、お嬢さんです。生後半年の長女抱えて、ウロウロしてる私に、長女のお守してくださったのです。「私たちの今があるのは、お隣がいらしてくれたから‥」と、南無阿弥陀仏と感謝で閉じる2022年でした。今年は、ただ転ばぬように~できるだけ~体調に合わせてを、念頭に年末過ごせれば幸いです!
2023/12/22
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起床後窓開けて、雪見ました。幸いなし! (´▽`) ホッ!昨日、早々と音楽サロンから、「雪の予報ですからお休みです」と、お寺に行っている間に、連絡が在ったそうです! 一週間前に、「来週雪の予想ですから、大雪の際はお休みです」の予告があっていましたから‥朝食事すますと、雨止みうっすらと青空~~~。アラッ!マア! 音楽サロン出来たじゃない!クリスマスソング歌いそこないました!午後からリハビリです!なのに、♪降っても降ってもまだ降りやまず~行こうか?どうしようか?月曜体操休んでいるし~音楽サロン(体動かす)もお休みだし~。行く決心しました。すると、連れ合い「スピードださないよう、急ブレーキかけないよう、急発進しないよう!」注意されます。ですから「行くのは行って、もし帰り、積雪がひどかったら、電車で迎えに来て‥」と言ったら~「そんなら、送っていく!」で、本日送迎付きです。先生「良く来られましたね」「ハイ!お陰様で運転手付きです」リハビリ済んだら、雨・雪止んでいます!!「これなら一人で来れたじゃん!」と夫。私「あまり脅すから~~~」感謝!お天気に振り回された日ですが、無事が何より~~~。
2023/12/21
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過去のこの日を見てみると、昨年もこの頃寒波が来たようです。昨日は二人目の孫の誕生でした。グングン育っています。その代わりに曾婆縮こまり~~です。今日の行くところ(教育)お寺様の「御正忌報恩講」です。地域割りで、多分多いでしょうと言ってみましたら、寒さ?思いのほか、ご存知の方すくのうございました。塗り替えられた須弥壇・ご内陣に御光が反射、赤の打ち敷が輝いていました。今日の正信偈、別のお経が渡されまして、覚えるより慣れましょう!蓮如さまのお文も読まれました。会館の方へ移動ご法話です。みやま市からお越しの明願寺の古賀ご住職です。徳川幕府より長い、500年の長い歴史のお寺を守ってのお話の中‥全ての人たちにとっての人生の生きてきた歴史があります。人を見る目、人と向かい合う事のむつかしさの中で人と交わるために人を見る目をきちんと養う。全てに感謝をしておけばすべてよくなる。感謝の広がり~~~無数の方に。自分の身に引き当てて考える。先祖のルーツ気になっていた私。父から祖母へ判ったものの江戸へ、公武合体、尊攘派、廃藩置県と何やら、難しくなって頓挫!調べる時は上から下るのではなく、下から順々に‥だそうです。
2023/12/20
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今日も、お天気すぐれません。昨日は、あまりの首の痛さで鍼灸医院へ、「どうされました?」に、「物価値上がり?でお金足らず?寒さ?首が回りません」でしたら、寒さの為の筋肉の固まりだったそうです。 脚の攣りも、急激な気温差らしい!体操教室の減も原因カナ?(体動かすことが減り~)今日は、洋裁教室です。裏付きのジャケットに挑戦ですから今日は裏作り~~。お正月前に出来上がるはず‥‥だったのですが残念!忘年会中のお友達からラインが入りました。楽しく・美味しそう! こちら着々進行中‥でしたが、やはりお昼ごはんで話が弾み!頓挫! でも、楽しい!お昼ご飯、留守中の連れ合いもお弁当です。お仲間三人外食嫌いの夫のお話。結果:お料理は嫌いじゃなくなった!「お父さんのおかげで、食べさせていただき、このように太りました。」(^_-)-☆頂いて帰りました。
2023/12/19
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今朝も寒い朝でした。体操教室予定ですが、会場移動で、車なし(;´д`)トホホ、歩き困難でお休みしました。昨日の文化塾講師・弁護士・大迫恵美子氏です。「日常生活に潜む消費者被害」毎日新聞の袋に同封されたレジメ渡されました。長男最後の帰郷の折、「オレオレ詐欺」流行時でした! “私は、かからん!”という私共に、“そういう人がかかっている” と、渡された、プリントまだ持っています。昨日は、ご自分の紹介から、マチ弁で、市中の問題を扱っている。とおしゃっていました。ほとんどの方が「まさか私が、詐欺にかかるなんて」と言われるそうです。詐欺の方法一般的な、お試し商法、化粧品等初回と違う金額で継続しなければいけない。【詐欺の事例紹介】1)投資型マンション被害2)国際ロマンス詐欺3)有料老人ホーム居権詐欺(劇場型詐欺)4)SNS偽広告被害レジメに沿って詳しく~~~~~。彼らは「カモリスト」を持っている事。遠くカンボジアから不動産詐欺内緒にしてくださいは、危険と思いなさいこれからは、1)日ごろから、詐欺にどんな手口があるか知っておくこと2)世の中には、詐欺話があふれている事3)日ごろから家族や友人に身の回りのことを、話す癖をつけておくこと人とのお話の中で、おかしいいに気づく・周りの人が教えてくださる折角ここまで来れた人生です!「私は絶対騙されない!」 息子の最後の忠告に従って過ごそうと思いました。
2023/12/18
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今日は文化塾の日でした。電車の中はモコモコ着ぶくれの方です。天神につき、お昼には早いと、まず歳末 くじ引き 最後まで あまり運良くない10等 (≧▽≦) 連れ合いは宝くじを‥ソバージュ広場通って、市役所広場クリスマス飾り見て何か食べて~ アクロスまでのつもりが、霙交じりで地下道へマタマタ あれダメ!これダメ! で、やっと蕎麦屋さん、入店待ち15分 席について20分ミニコンサート間に合うかな❓ハラハラ。やっと間に合いました!!お花の写真はお席から遠くピンボケで無し~。ミニコンサートは、ジャズデュオ(男性ヴォーカルとピアノ)でした。 やはりクリスマス。少しイライラ気味でしたが 帰りに出会ったミニアートに、(´▽`) ホッ!と、癒されました。
2023/12/17
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お天気芳しくありません!! 幸い外出予定ありませんから、お掃除と年賀状整理。チョットだけ、♪翼をくださいの 手話 を、YouTubeで聞いて‥でしたら、出てきました! 東京大衆歌謡楽団東京大衆歌謡楽団ノリの良い曲でキッチン床拭きしましたら膝が痛ーい!動き替えるため、今度は椅子に座ってハガキ整理です。夕方は、文化庁が京都へ移転、記念コンサートの再放送です。文化庁京都移転記念コンサートhttps://www.nhk.or.jp/music/programs/489144.html世界70国巡った若い人の ♪上を向いて歩こう お炊事の手や済めて観ました。あんなに軽やかに歌えると良いな~です。夜です。「世界一受けたい授業」 ディズニーの音楽。色々な音楽に乗って~~~お片付け進んだやら?師走が迫っています!!
2023/12/16
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雨になりました。体操教室です。寒いかと思ったら、汗 チョット予報と違ったかな?夫は、3人クラス会 戦後一クラスだったので少ないうえに、ボツボツとあちらの世界に‥。昼・夕食要らないだろうから、数日前から出しっぱなし年賀状整理、腰落ち着けてできました。眼を通しながら、懐かしい!や、吹き出し!まだ残っていますが‥今は、眼も耳も不自由な友人の2013年の年賀状(笑った!)「巳年で年女、良い事多くありそう!で気合入れてます。70歳代 なんのその!で行きましょう!」確かに~~~70代は気合で頑張れました。次の巳年迄後僅か‥お互い無理せず、生きてみましょう!と、メールしました。
2023/12/15
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お天気下り坂です。昨日は、つかの間のお天気冬日和でした。少し着こんで~~~音楽サロンへ講師の先生「暖房しましょうか?」「いりません!」元気な高齢者の皆さんです。ですから‥歌う歌、全部動作入りです。躰はポカポカ!右脳も左脳も肺活も手足も使いました! 間違えても “笑ってすます”一人ずつの感想ご挨拶 “一言ですよ!” その返事が素晴らしかったら、手作りシェーカー(マラカス)振ります “楽しい!” が 連続~~~👏商工会女性部時代の知人「あと何年参加できるか?来れるときに来ておきましょう!ネ」午後から、リハビリ。治療10分ずつの計30分中 ウトウト💤午前中の程よい疲れが、眠りを誘いました。
2023/12/14
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今日は、お天気回復、良い冬日和でした。11日命日のお墓参りとお掃除、雨で延期今日にしていました。気持ちの良い青空です。帰りは、ご案内頂いていた馬油を求めて回り道。筑紫野の山並見ながら帰ってきました。カレンダーのご案内書いてありました。バランスの良い食事と、適度の運動を心掛け、免疫力を高める大切さを認識。「発汗」や「血流」を良好に保つ、自ら体温調節できる機能を生かせるよう日ごろから体を動かす習慣をつけたいものです。お説の通りです!!新しい年に向かって、実行するのみ です。
2023/12/13
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今日は午後からコーラスです。朝食がすみ昼用の“おにぎり”しておきます。午前中、お人が見えました。すると‥‥ 眼鏡かけ替え忘れ~~~。上履き忘れ~~~。 あゝ です。過日、ラインで ♪満州娘 ご存知の方? 尋ねていたら‥ 覚えていたから一緒に歌いました。私と兄あちらで生まれましたの、お姉さまからのお返事でした。(そのような年代です)会長さん不在のサークルになりましたので、【ハーモニーinおごおり】の、リハーサル・出場の連絡、先生よりラインで‥あちこちで、♪ピンポーン。 白板にかかれたスケジュール写していたら、お姉さま(米寿近し) “写メで写した!” 私忘れ “頭良~い!”練習した曲クリスマス間近です♪ もろびとこぞりて ♪ きよしこの夜♪ あら野のはてに : 年に一回では、なかなか覚えません会員さんが減少したので、口パク許せません! 一生懸命歌詞覚えます。リズムも‥♪ 上を向いて歩こう 今日は少しノリノリで歌えました♪ 翼をください こちらは、翼を広げて~~手話です。先生のお手本が無いやはり無理!2月は、少ない会員で舞台は自信がありませんが、皆さん一生懸命なのでしょうか?まとまっているような気がするのは私だけ?(自己満足)会場合唱成功すると良いなァ~(夢)♪ 風が輝く時 数年前、夜の練習に連れて行ってくださったご近所さんに声かけてみましょう!あの時は、オーケストラで歌いました! 感動がよみがえりました!
2023/12/12
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昨日までのお天気と代わり雨です。体操教室ですが、昨日の余韻か?暖かです。ひと動きで汗でした!昨日出てきた思い出の品。是なんだろう?手に取って開いてみましたら、全員への「還暦クラス会・赤ちゃんちゃんこ」手作りでした。お当番も決めてないクラス会、いつもいつもお世話してくれていました。彼女も、ご主人見送った後、すぐにあちらに‥70歳と75歳は少しお手伝い「80歳で又会いましょう!」との約束。コロナと友人の黄泉の世界への旅たちで途絶えてしまいましたその時の大切な物。チョット捨てられません!中学時代の還暦同窓会も‥大きな花・先生でしょうが‥情けなや~~思い出せません!ご一緒している友人達も、遠くからの参加で逢ってお話しできずに、判らないまま~~になることでしょう!お一人市内在住の方に聞いてみようかな?懐かしの品々でした。
2023/12/11
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今日もお天気晴れで幸いです!過日、楽譜探して棚の中‥一度整理と、思っていたところの年末。お掃除かねて整理しました。窓開けていないと埃が~~~~~。還暦同窓会はじめ~20年前の色々出てきます。な・つ・か・し・い!体力・気力 沢山ありました!!休憩中の更新。
2023/12/10
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良いお天気が続きます。暮れにお日様の光幸いです!昨日手がけていた窓ふき続けます。左手で体を支え、右手で拭き掃除、台上りは危険ですから、30cm定規に、雑巾くるんで拭きますが、隅々結構きれいになります。 頭、使いよう!(祖母の教え)昨夜は、左右両腕に湿布。2枚以上貼らないでくださいに、膝まで無理!!午前・午後 僅かばかりの窓ふきだったのに、休憩していたら、脚がジンジン~1週間前と同じ、慌てて68番服用。しばし治まるの待ちました。 来年!できるかしら? 友人からのメールです。過去プール友です。クロールの息継ぎみたいな姿勢で転んだそうです! 想像できます。(^_-)-☆カーテン洗ったら、窓の汚れが目につきました。窓ふきしてない!汚れが見えるとしないといけません!汚れ見えなくて良かったネでした。(^_-)-☆
2023/12/09
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今日も良いお天気です。このお日和大切に‥お布団干します!一昨日友、義姉から電話「YouTube孫に頼んでつけてもらって、今まで見てた!有難う!」というのは、東京大衆歌謡楽団、見れるようになった」そうです良かった!です。夫、定例会で留守、お昼いりません。アルコールが出るので、車で送ります。午後から自由。先ずは、買ってきたデコレーションテープ使ってシェーカー(マラカス)作ります。あまり出来が良くない! 曾孫にも作ってあげようかな?他のお教室は、自分の物は自分で、や ボランティアで作っていただいてだったとか?暮れですから何かしないと‥手の届くブラインドの羽拭きです。バックミュージックは、YouTubeでと思ったのですが、つい!テレビついたまま~~~カーラジオからの国会の続き。「何もしない!口ばかりの人!」気に入った!!言われないように気を付けましょう!
2023/12/08
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昨夜の雷の音すごかった! おかげで目が覚めしばし眠れず~~~。朝、起き上がり厳しい~でしたが、音楽サロンの日ですから気合入れて起床。音楽サロン=脳トレ です。♪どんぐりころころの曲で、黒田節の歌詞を‥飲料水の空容器のマラカス振りながら♪人生楽ありゃ苦もあるさ歌うたいながら、動作を入れるのは脳を使うから‥では ♪ 翼をください 手話頑張らねば‥福岡県人誰でも歌えるという♪黒田節ミュージック・フープで体操しながら、歌うことで呼吸(息継ぎ)。口ふさいでいると血圧挙がる、ハッハッハー午後から、リハビリです。ウトウト💤先日の脚攣り伺いますと、疲れ? 3000歩歩いたぐらいで‥トホホ攣る前の対策は?水分補給を忘れずに~~~。夜休むときは枕元に68番と水置くこと。いつも“生きてみましょう!”と、伝える友人からのメール「生きてみましょうは同感!嫌でも幕は下りる」と来ました。幕を閉じるのは、もっと先に延ばしましょう!
2023/12/07
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今日は、お天気優れなさそうですが、昨日に引き続きカーテン洗濯。以前は、少しづつ自宅の洗濯機でしたが、ここ数年は便利なコインランドリーへ高齢者には助かります!一年前に使っていても、忘れていますからウロウロ~~~。施設の係の方、ご親切に教えてくださいます。機械が洗っていてくれる間にスーパーへ。脱水迄 出来上がっていました!次は、「リンゴ着いています」と、連絡いただいていたグリーンコープへ、暮れに必要な物購入!勿論、何処へもメモ持って‥それでも忘れ物あり!昨日の、【クローズアップ現在】 我々高齢者の話。車免許返納の議論の前に、近くのお店確保の議論が欲しいです。駅付近の銀行支店・農協の支所の跡地「コンビニでもいいから出来ないかなァ~」は、高齢者のおもいです。
2023/12/06
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お天気、曇りのち晴れ出来る事を出来る時にしておかないといけない年齢になりました。カーテン「汚れていない!」という家人に「しばらく洗っていないから~」フック外してもらい、洗濯しました。昨日、「ハーモニー in おごおり」用に、88歳のお姉さまから送られてきた歌詞カード確かめのためにYouTubeに‥すると、出てきたのが「東京大衆歌謡楽団」♪ 満州娘チョット歌ってみましたら、何で?この歌の歌詞覚えているのでしょう! 昭和13年作なのに~聞いた話。父の仕事で天津へ、弟が生まれ姑娘(くーにゃん)に、お守されていたらしいから、その時覚えたのかしら?義兄(92歳)が、最近「昔の歌聞いたことが無いと!」お嘆きとか‥聞くところによるとYouTubeも、ご存じない!スマホも出ない!ですから、あちらの孫に接続願のメモ書いて渡しました。接続出来たら、碁だけではなく、懐かしい歌聞くでしょうか?満州娘
2023/12/05
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週の初めの月曜日です。6時に脚の攣り?しびれ?で目が覚めました。どうにか動けて、朝食へ、夫体操教室へ送り出し、さぁ~これから私、と思ったところにFAXです。用紙も入れていませんが、お取り寄せ使ったので、返信かと思い取り出してみました。ウンもう!仕事辞めて10年なるのに~~~。名簿まだ売られてる!迷惑設定しようと、説明書読んでいたら~体操の時間迫ります!!設定できずに出かけました。体操は、攣らないようにボツボツと‥脚は違和感ありながらお買い物へ‥台車押すから楽でした。ところが~~昼休憩してたら脚の攣り?しびれ?交互に襲います。今日は、救急車頭に浮かぶほど‥七転八倒とはこのこと??神経が続いているということ再確認。何とか68番飲み、30分ほど我慢!治まりかけたところに、七夕のメンバーさんからお手紙で、歌詞カードが送られてきました。(*^_^*)これで覚えて全員楽譜なし!できるかな?YouTubeで確認していたら「東京大衆歌謡楽団」(夫の好み)が出てきました。脚攣りの気を紛らわしながら、夕食準備ができました。
2023/12/04
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娘が動画「思い出」作ってくれました思い出
2023/12/03
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お天気不安定ですが、昨日取り除いたシーツ洗濯です。その所為で、時々空仰ぎます!!御歳暮の返礼の電話がかかります。お互い年取った! 物忘れがひどい!悔やみごと多いです。長生きすれば~~知らなかったことに出会うので、それを楽しんで‥と何かに書いてありました!!生きてみましょう!です。11年前の日記です。娘のコンサートに出かけた折の事「母93歳 私古希過ぎ、娘40代 孫10代。母の家でのお話は、母“一人暮らしで、自分で何とかしているから、元気かも?幸いお金援助してやらないといけない子供がいなくて助かった!”私“お金はないけど、幸せな方かもネ”“皆で食事に”と母が誘いますが、娘は忘年会。男の子たちが待っているから一緒に食事に行くという孫娘に、私が寄付します。「曾ばあちゃん寄付してあげて」に母も。すると孫たち“ばあちゃん、曾ばあちゃんにたかってる”(笑)」11年後、その曾婆になりました。そしてお金はないけど、思い出作りに、孫や曾孫と遊んでいます。健康なればこそ‥
2023/12/03
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