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2010年07月の記事
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施設の親父を訪ねる
介護老人保健施設の親父を訪ねた。週２回のペースで来ている。ちょうど、介助を受けながらトイレに入っていくところだった。用を済ませてから部屋に戻って、持ってきたヨーグルトを食べてもらった。そして、いっしょに歌をうたった。 我は海の子 夕焼け小焼け脳梗塞の後遺症で日常の会話はできないが、歌となるとわりかしはっきり言葉が出てくる。少しずつだが、四点杖での歩行もしっかりしてきて、表情も明るくなっている。発症から９月で１年になろうとしている。
2010年07月29日
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ランニングウォッチ故障
５年間使ったランニングウォッチが、費えた。２週間ほど前にリストバンドにひびが入ったのでテープで補修して使っていたのだが昨日、ボタン操作が利かなくなった。長いことお疲れ様でした。早速、次のウォッチをネットで購入した。これまでのやつは５０グラムと重く、その為か左肩が凝ることが多かった。それで今回は軽めのものを選択。スーパーランナーズ３６グラム。楽しみだ。
2010年07月29日
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ハーモニカ練習場の奉仕活動
いつも無料で貸してもらっている、ＭＩＮＫＳの練習場。Ｍ市の施設なのです。今日はその恩恵に対する奉仕活動。メンバーがお礼の気持ちを込めて、一生懸命に働きました。1年に２回、ここを利用している人たちの活動でして、今日の我々の分担は窓清掃でした。ホースを持ってビショビショになって、それが暑いなか気持ちよくやれました。
2010年07月25日
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父親の入所施設でハーモニカ演奏
昨日、父が入所している介護老人保健施設でハーモニカを演奏しました。ここでは、初めての演奏です。じっくりと聴いている方、いっしょに口ずさんでいる方、手拍子を取っている方、隣の人とおしゃべりをしている方など反応は様々でした。親父はじっと耳を傾けてくれていました。演奏曲目は・月の砂漠・夏の歌メドレー（夏は来ぬ、我は海の子、浜辺の歌、夏の思い出）・思い出の歌メドレー（赤とんぼ、夕焼け小焼け、仰げば尊し、みかんの花咲く丘）・旅の夜風・五木の子守唄・夜霧のしのび合い・荒城の月変奏曲・ふるさと・富士の山そのあと、親父と将棋を指しましたが、健常時にはとてもかなわなかったのに、駒の動きを時々間違えるのには寂しいものを感じました。
2010年07月19日
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傾聴ボランティア第１回
初めての活動へ行ったのは、地元の特別養護老人ホーム。５名のメンバーで伺いました。初めから「傾聴」というのは難しいので、まずはなじんでいただくためにグループ毎に分かれてもらって我々が１名ずつついて、世間話やら紙細工やらでフランクに接しました。僕は、２名のおばあちゃんとお話をしました。１名の方は、耳が不自由でボードを使って筆談をしました。お二方とも頭はしっかりしていて、やりとりはスムーズに進みました。ハーモニカを持っていったので、 「何か吹きましょうか？」と訪ねると 「赤とんぼ」というので、赤とんぼを小さく吹きました。すると、心なしか涙ぐんでおられました。心の琴線に触れるなにかがあったのでしょう。お別れの時も、皆さんの前で「月の砂漠」演奏しました。次回は、２週間後、もう少し突っ込んだお話が聞けたらと思います。傾聴ボランティアとは？
2010年07月15日
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NHCハーモニカ研究会
この日曜に東京（池上）まで２時間半かけて行った。内容は、バス、コードハーモニカの吹き方の講習。僕はバスの講習会は初めての参加。それだけに、日頃自己流が身についてないかチェックの目的をこめていた。参加者は７０名と多かった。「どなたか、ひとりで吹いて先生に診てもらいたい方はいませんか？」チャンスとばかり手をあげた。１回失敗したあと、２回目は不満足ながら最後まで吹けた。リズムのアクセントを注意された。そのあと、質問のときに「バスハーモニカの２本の感覚について」訊いた。自分の演奏しやすい幅でいいそうだ。最後にプロ「ノーブランズ」の演奏を聴いて感銘。収穫はあった。
2010年07月13日
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「涙のトッカータ」６割
８月２５日の本番「風の贈りものコンサート」まであと１ヵ月半。今日は練習日で、他のパートと合わせた。僕のバスハーモニカの仕上がりは、６割ってところか。問題の「涙のトッカータ」のソロもなんとか目途がついた。あとは、反復練習でもっともっとイメージを固める。他の曲も、もっと正確に穴をゲットしなければならない。課題はまだまだ多い。ひとりの練習とまた違う。間違ったら、それなりのリカバリーをアドリブでできなければいけない。
2010年07月07日
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虹を見た
午後５時からジョギングを開始。昨日購入したミズノエアロ８を下ろした。試し履きでは爪先が少し狭いかなと思ったが、その上のサイズでは大きすぎるし、今履いているのと同じサイズなので、そのうち伸びるだろうとこのサイズを選択。今日走って、履き心地はとても良い。坂道をたくさん走ったので、中で足裏がすべり左第２指の指先が終盤当たったが、慣れれば大丈夫だろう。日が照っているのに雨が結構降っていて、変な天気だった。お陰様で虹を久しぶりに見た。それも完全なる架け橋で。心洗われるきれいな色であった。
2010年07月04日
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要介護認定の更新
親父の要介護４の認定が今月末で切れる。更新のための面接があった。今、介護老人保険施設に入所しているので、面接員に施設まで来ていただいた。昨年９月に脳梗塞で倒れて、今年２月に要介護１→４に再認定してもらった。その時よりは、歩行機能が改善しているが、まだひとりでの歩行ができないので、トイレへの移動介助は必要だ。言葉もまだ人と対話できるまでに回復していない。もっともネックなのはトイレだ。日頃当たり前のように用をたしているが、排泄の重要性、QOLへの影響を改めて実感している。
2010年07月01日
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