糖尿病患者のゆるゆるな日常

　みなさまどーも、こんにちは。

　今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。　 ✋😊❤️🙏👍🏻👏👍🏻🎶

　今日は朝から日差しが注いでいたので、暑いかな？と思われましたが、外に出るとそんなに暑くなかったですね。歩くのには喉も渇かずちょうど良かったです。

　一昨日の糖尿病治療の病院で血液検査をして、数値が改善してきてるのを確認して、ますます直売所野菜の重要性を認識したので、今日は又野菜直売所へレッツラゴーしました。

　土曜日の今日は天気も良く、私がいつも行く直売所さんはどこも、旗を掲げて販売していました。土曜日はお休みのところ、多いかなあと思っていたので、嬉しかったです。

　今日は、中玉のトマト300円と、きゅうり3本入り100円、そして一番欲しかった　丘わかめ！100円、新じゃが200円で50円のお釣り、最後は、肉厚でイキの良い小松菜100円でした。

　ひょっとしたら、私は近いうちに福島県に引っ越すかもしれないことを考えると、やっぱり東京って便利で綺麗で住みやすいよなあとつくづく思います。

　こんな、何気ない街路樹も、空気が馴染んでるせいか、とても愛しく思えてきます。そんな事を考えながらウォーキングしました。

　買ってきた野菜は、一部今日のお昼ご飯にしました。

　小松菜の胡麻和え。

、茹でただけの新じゃがとトマト。

　どれも新鮮で、美味しかったです。😋

　素材はいいけど、ちょっと食べすぎたかな？

　それではみなさま、今日もありがとうございました。

　又のお越しをお待ちしております。じゃあ又ね。　 ✋😍❤️🙏🎶👍🏻😊

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