坂月の「日々成長」日記

顎関節症
口が開かない。指一本分しか開きません。
本当に人生にはいろんなことが起こる。

あごの骨の異常ではなく、首周りの筋肉全体のこわばりの問題らしい。
これは、あくまで私の場合だが。
そういえば、首周りがガッチガチで
ろくに振り向くこともできない。

治療の方はマイペースにやっていくとして
ストレス、緊張、こわばり
こういうものを放っておくと、こんなことも起こるんだなと思った。

人間の体って、強いのか、弱いのか、よくわからない。
だって、消化とか、運動とか
体の内外で起こっている反応って宇宙みたいにすごいと思う。
でも、悪い姿勢とか、筋肉の緊張とか
自分でも無意識だった、小さな癖や習慣が原因で
ある日突然、口が開かなくなる。こんなことも起こる。

失って始めて、健康というものがわかるのは本当だ。
普段、生活する上で、体のどこも特段意識する必要がなく
何も困ることなく生活できている状態、これが、 ｢健康｣ 。
どこかにトラブルが出て、生活に不便さが生じると
途端に、｢何も困ることなく生活できる｣このことのすごさがわかる。

これも、私の人生経験の一部なのかな～。
まぁでも、回復できるようにがんばります。