2003年02月04日
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もう暦の上ですが春ですよ。

でも、まだ寒いです。

この冬に3回も風邪を引いてしまった。

ちょっと疲れたかな~と思ったときは、何もせずに、

早くお布団にもぐることです。

外気と室内の温度差がある時は要注意です。

これによくやられます。

お風呂に入ったらすぐに寝床入って休むことですね。

湯冷めは、本当に体に毒よ。



暖房をいれる時は、必ずぬれタオルを吹出し口の付近に置い

ておくことである。


ようするに、無理をせず、規則正しい生活をしておれば、

風邪は引かんでしょうね。

みなさんも気をつけてください。

また最近は、インフルエンザも一段落かなと思ったら、

何か違う型のインフルエンザが、また猛威を振るっている

そうですよ。(香港A・B型どちらか忘れましたがね。)

それではまたね。

おやすみなさい。





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最終更新日  2003年02月05日 01時07分44秒
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