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ひまわり0724

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東洋医学セミナー
2026.07.19
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テーマ: 瞑想の世界(27)
カテゴリ: 神様
量子物理が示す意識の本質 ~「死んだあと、意識はどこへ行くのか」



今はその様な時間を取る事ができませんが、落ち着いた時に瞑想の時間を取りたいと思っています。
経筋体操は瞑想を兼ねていますから、体育会系の私にはピッタリでしょうね。
しかし、この体操をやった時期もありましたが、1時間もかかるので時間足らずで出来ていません。
高齢者の方は時間的余裕があると思われますので、挑戦されるのも良いと思います。

竹下雅敏考案 経筋体操





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Last updated  2026.07.19 07:08:35
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