2013年05月の記事
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きょうの体重１０９．０キロ
横這いでした。昨日、病院では１０９．２キロ。前月より少し増えていました。
2013年05月31日
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きょうの体重１０９．０キロ
増えてしまいました。昨日の、食欲を満たす食事がいけなかったです。きょうは通院日。病院の体重計と勝負してきます。
2013年05月30日
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きょうの体重１０８．６キロ
昨日とさほど変わらず。増えてなかったので良しとしよう。７キロ台は遠いなぁ。
2013年05月29日
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きょうの体重１０８．８キロ
大幅増。理由は、昨夜夜食を食べたこと。１０時過ぎに床に入ったがなかなか寝付けず猛烈に腹が減ってきた。仕方なく起き上がって、夕食で食べなかったご飯や、チーズを食べた。牛乳もかなり飲んだ。するとすぐに寝付くことができた。私は空腹では眠れない、と言うことが分かった。体重も乱高下する。空腹という生理現象をどうやって解決すれば良いのだろうか。病む。
2013年05月28日
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きょうの体重１０７．６キロ
減っていました。良かったです。久々の７キロ台。キープできるようにしたいです。
2013年05月27日
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きょうの体重１０８．８キロ
微増。明日は減らせるように頑張ろう。ファイト、俺！
2013年05月26日
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きょうの体重１０８．６キロ
微減。増えてなくて良かったです。きょうも頑張りたいと思います。
2013年05月25日
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きょうの体重１０９．０キロ
減っていた。良かった。このペースで減らせたらなぁ・・・。
2013年05月24日
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きょうの体重１０９．８キロ
横這い。変わらず。高止まり。うーん、困った。
2013年05月23日
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きょうの体重１０９．８キロ
変わらず。横這い。高止まり。何とかしなければ。
2013年05月22日
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きょうの体重１０９．８キロ
大きく増えてしまいました。残念。気を取り直して行きたいです。
2013年05月21日
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きょうの体重１０８．４キロ
増えました。残念。コントロールは難しいです。
2013年05月20日
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きょうの体重１０７．６キロ
微減。昨夜は下痢をしたのでその分消耗した模様。まあ、増えてなかったので良しとしよう。
2013年05月19日
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きょうの体重１０７．８キロ
減っていました。ラッキー。このペースで減らしたいけど、無理かなぁ。まあ、やってみよう。
2013年05月18日
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何故？？？
いつもアクセス数は４０前後。ところがきょうはこの時刻で５６。何故増えたのだろう？きまぐれなのかなぁ・・・。
2013年05月17日
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きょうの体重１０８．６キロ
ちょっと減っていました。良かったです。でもまだまだ１０９キロ近く。もっと減らしたいけど、なかなか難しいです。
2013年05月17日
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きょうの体重１０９．２キロ
大幅アップ。原因は夕食後の水分の摂り過ぎか。夕食の味付けが濃かったのか、妙に渇くので飲んでしまった。１キロぐらい増やすのはこんなに簡単。減らすのは難しい。難儀なことだ。マイペースで行こう。
2013年05月16日
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きょうの体重１０８．０キロ
増えていました。残念。昨日の風呂上がりには７．２だったので期待していましたが、夕食後に飲物を飲み過ぎたのが災いしたようです。気を取り直してきょうも頑張りたいと思います。
2013年05月15日
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きょうの体重１０７．４キロ
きょうは珍しく減っていました。良かったです。きょうも頑張ります。
2013年05月14日
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きょうの体重１０８．２キロ
減っていました。一昨日と同じ数値。昨日だけ突出していたようです。原因は不明です。元に戻って良かったです。
2013年05月13日
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きょうの体重１０９．８キロ
大幅アップ。原因不明。ショック。
2013年05月12日
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きょうの体重１０８．２キロ
変わらず、横這い。増えてなかったので良しとしよう。きょうも一日頑張ろう。
2013年05月11日
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きょうの体重１０８．２キロ
増えていました。残念。気を取り直して頑張ります。
2013年05月10日
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きょうの体重１０７．８キロ
減っていました。久々の７キロ台。キープできるように頑張ろう。
2013年05月09日
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きょうの体重１０８．６キロ
微増。残念。気を取り直して頑張ります。
2013年05月08日
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きょうの体重１０８．２キロ
減っていました。良かったです。きょうも頑張ろうと思います。
2013年05月07日
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きょうの体重１０９．４キロ
ちょっとだけ減りました。増えるよりいいです。きょうも一日頑張ります。
2013年05月06日
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タマネギ配り
今日は午前、甘藍畑の後片付けをした。菜の花になって種を宿していた甘藍をかがった。くたびれた。ついでに高菜と菜花もかがった。明日はきっと腰痛になるだろう。午後、一昨日と昨日かがって畑に並べていたタマネギを母の友人たちに配って回った。明日はタマネギを取り込んで下げる予定。このところ体重が重すぎる。１０５キロぐらいに持っていきたいが、なかなか減らせない。これからは暑くなるので、いい汗をかいて体重も減らしたい。
2013年05月05日
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きょうの体重１０９．８キロ
大幅アップ。水分の摂り過ぎ。またきょうからやり直そう。
2013年05月05日
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きょうの体重１０８．８キロ
少し減っていた。良かった。きょうも頑張ろうと思う。
2013年05月04日
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きょうの体重１０９．２キロ
ちょっとだけ減りました。減っていて良かったです。明日も減らせるようにしたいです。
2013年05月03日
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きょうの体重１０９．６キロ
微減。まあ、増えなかったのでいいが、もっと減らしたかった。まず、１０８キロ台を目指す。
2013年05月02日
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きょうの体重１０９．８キロ
増えてしまいました。減らしていくのはなかなか難しいです。ボチボチ頑張ります。
2013年05月01日
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