2021年01月の記事
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ひとりごと
おはようございます晴れ今日は、1月31日 日曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、4時間半体温は、34度9分体重は、78.4キロ今日の予定はなしゴルフの打ちっぱなしにチョット言ってこようかなぁ妻は多分実家へ行くだろう娘は遅くまで寝てるだろう夜は温泉マッサージに行きたいけど、金がないなぁ昨日は、娘は10時ごろまで寝てて、妻は仕事洗濯と夕飯作りで終わった妻から冷凍マグロの解凍を命じられ塩水につけて、拭き取って、ビニールに入れて塩水の中で3時間解凍してさらに冷蔵庫の中で、6時間解凍熟成その間に、シチュー、味噌汁、サラダを作ったスーパーでコロッケと唐揚げも買ってきた3時過ぎに、マグロの熟成を待ってる間に、40球の打ちっぱなしと整形外科で電気を当ててもらった温泉行く前に、マグロを切った温泉へ行ってきて、ビール1リットル飲んで9時からのてっぺんというテレビ番組を見たピアノに知り合いの先生の関係のある人が出るとLINEが来たからてっぺんにはなれなかったでもあんな風にとは言わないけど、自分でも少し弾ければよかったなぁなので寝るのが遅くなった
2021.01.31
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ひとりごと
おはようございます晴れ綺麗な月だった風が強い今日は、1月30日 土曜日今朝の血圧は、130台の90台睡眠時間は、7時間体温は、36度1分体重は、78.2キロ今朝は起きたれなかった目覚ましが鳴らなかったか止めてまた寝たのか3時目覚ましで布団から出たのは4時4時半ごろから散歩今日の予定は特になし整形外科に行って電気を当ててもらおうかなぁ夜は温泉昨日は休暇をもらって医者MRを撮った頸椎はそれほど詰まっていない痺れ痛みは薬で治るだろうと痛み止めの薬を増量して様子見1ヶ月後に再診そのあと、ついでに、眼科へ行って、来週予約してあった内科で血圧の薬をもらうのを前倒し3件病院梯子薬屋でまとめて薬をもらったつまにいわれたCdyを返してゴルフ練習場でチョット打った買い物して、家に戻って、洗濯物を畳んで、夕飯作りスパゲティ、フルーツヨーグルト、サラダを作って、自分の昼食午後4時になっていた職場からメールトップから業務命令どこでやるかを揉めている余計な仕事はなるべくしたくないのはどこも同じ上司に決めてもらおうということにした温泉へ行って、帰ってきて、リキュールのビールもどきを飲んで9時に寝た
2021.01.30
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ひとりごと
おはようございます曇り今日は、1月29日 金曜日今朝の血圧は、150台の100台睡眠時間は、5時間半体温は、35度7分体重は、78キロちょうど今日は医者MRI を撮って診察だからってよくはならないけど嫌味や痺れを和らげるアドバイスくれないかなぁ昨日は会議いろいろとりあえず終了目が痛いなぁ
2021.01.29
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おはようございます曇り今日は、1月28日 木曜日今朝の血圧は、150台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度1分体重は、78.4キロ今日は、午前中に会議ひとつ、ごごも会議ひとつ、研修ひとつ定時で上がれるかなぁ腕指の痺れ変わらず腰脚が痛い左目が痛い寝たい、マッサージ行きたい
2021.01.28
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おはようございます小雨今日は、1月27日 水曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度4分体重は、78.6キロ今日は午後会議定時で上がりたいなぁ昨日も午後会議今朝の散歩はだるくて、足が痛くて、短くした腕指変わりなし左腰から脚裏がビリビリ痛い坐骨神経かな
2021.01.27
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おはようございます晴れ今日は、1月26日 火曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度3分体重は、78.8キロ今日は午後会議定時に上がりたいなぁ昨日は特に予定はなかった何してたんだろう上司に報告したことトップに印鑑をもらいに行ったことあとは今日の会議の資料を見てたか？腰が痛い腕の痺れも変わらず
2021.01.26
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おはようございます晴れ今日は、1月25日 月曜日今朝の血圧は、150台の100睡眠時間は、5時間半体温は、34度2分体重は、77.6キロ今日の予定はない昨日は、ゴロゴロ午前中、妻とスパーへ買い物午後は叔母が、しもつかれをくれると言うので、もらってきた大鍋いっぱいもらってきた叔母は直径60センチぐらいあるような鍋で作ってあったちょっとしおっぱい夕方からは温泉腕指の痺れはかわらぅ腰がだるいストレッチしても治らない
2021.01.25
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おはようございます雪今日は、1月24日 日曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度2分体重は、78.2キロ現在午前5時20分 散歩終わって帰ってきた雪が降ってるけど積もらなそう今日の予定はなし妻次第天気悪いからどこにも行かないんだろうな息を殺して家にいるしかないかな夜は温泉尻と脚がだるいからマッサージ受けたいなぁ昨日は午前中に妻の命令も含めて買い物に出て以前の派遣先へ顔出しに焼き芋を買おうとしたけど焼き上がるのにまだ時間がかかると言われ買えなかった午後は夕飯作りローストビーフ丼フルーツヨーグルト味噌汁トマトの輪切り炊飯器のタイマーを午後6時にセットして床屋へそのまま温泉へいつものところはやってなかった別なところへ帰ってきてローストビーフ丼は娘には好みではなかったようだ残りも含めて全部私が食べたビール350ミリ3本飲んでフラフラになって寝た今朝は二日酔いかな
2021.01.24
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おはようございます曇り今日は、1月23日 土曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度3分体重は、78.8 キロ今日は昼ぐらいから雨、雪の予報妻は仕事買い物の命令前の派遣先に行きたかったんだけどなぁ昨日は普通に終わったビールを飲んで寝た痺れは変わらず
2021.01.23
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おはようございます晴れ今日は、1月22日 金曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、6時間体温は、36度2分体重は、78.8キロ今朝は寝過ごした20分ぐらい遠くの目覚ましが鳴らなかった のか止めてまた寝たのか車が故障する夢を2回見たうーん今日は朝からトップ協議と 打ち合わせ定時で上がりたいなぁ昨日は午前中打ち合わせとりあえず終了午後は特に何もなかったかな資料作りやっと金曜日だ
2021.01.22
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おはようございます晴れ昨日より寒い今日は、1月21日 木曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度3分体重は、78.8キロ今日は午前中打ち合わせ定時で上がれるかなぁ昨日は午後会議説明した質問を受けた思わぬ質問想定外だけど、マトを得ていた疲れたなぁ
2021.01.21
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おはようございます晴れ寒い今日は、1月20日 水曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度ちょうど体重は、78.0キロ今日は午後会議説明する早く終わりますように昨日は医者へ行ったので休み首、肩、腕、指と痺れるから紹介状を持って総合病院へ検査予約を入れただけだった午後はそのまま休んで、カレーの夕飯作りいまいち久しぶりにマッサージを受けた左の肩甲骨周りが硬いと言われた硬いから腕が痺れるのか、痺れてるから硬くなってるのか終わってから温泉へ行った仕事行きたくないなぁ
2021.01.20
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おはようございます晴れ寒い今日は、1月19日 火曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度1分体重は、77.8キロ今日歯医者に行く紹介状を持って昨日は午後会議とりあえず終了腕指の痺れ治らないかなぁ
2021.01.19
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おはようございます晴れ今日は、1月18日 月曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度5分体重は、77.8キロ今日は午後会議昨日も一日中ゴロゴロもったいなかったなぁ妻がいるから何もできないYouTube見て終わった夕方から温泉定時で上がりたいなぁ
2021.01.18
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おはようございます曇り今日は1月17日 日曜日今朝の血圧は、150台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度4分体重は、77.4キロ今日の予定はなし妻次第出かけたくても出かけない方がいいからなぁ夜は温泉昨日も一日中ゴロゴロちょっと買い物に出たけど眠たくて仕方なかった整形外科で電気を当ててもらって夕方から温泉サウナは知らない人が入ってきて混み合いそうになったら出た話しないから飛沫は飛ばないけど今日は別な温泉へ洗い場が換気十分で寒いんだよなぁ緊急事態宣言出てもやってくれるのがありがたい早めに行ってのんびりしようかなマッサージも受けたいなぁ
2021.01.17
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おはようございます晴れ今日は、1月16日 土曜日今朝の血圧は、160台の100台睡眠時間は、5時間半体温は、36度ちょうど体重は、78.8キロやっと土曜日火曜日から始まって1日短かったけど、長かったこの土日は何もなければいいなぁのんびり温泉行きたいけふぉ、非常事態宣言で温泉やってるのかなぁ
2021.01.16
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おはようございます晴れ今日は、1月15日 金曜日今朝の血圧は、160台の100台睡眠時間は、5時間半体温は、35度5分体重は、79.0キロやっと金曜日だ今度の土日は何もなければいいなぁ今日の予定は特になし日曜日の事後処理と継続案件の対策検討か昨日も会議の合間はそれに追われたもう嫌だなぁ
2021.01.15
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おはようございます晴れ今日は、1月14日 木曜日今朝の血圧は、160台の100台睡眠時間は、5時間体温は、36度1分体重は、79.2キロ今日は朝から会議、午後も会議午後は上司の代理嫌だなぁ昨日も月曜からの事後処理また新たな問題が発生しそう嫌だなぁ休みでも電話くるから休んだ気がしないし温泉とマッサージ行きたい
2021.01.14
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おはようございます曇り霧今日は、1月13日 水曜日今朝の血圧は、150台の100睡眠時間は、5時間半体温は、36度1分体重は、78.2キロ今日は午前中打ち合わせ他は昨日に引き続き事後処理に振り回されるのかなぁ昨日も一日中事後処理この後はどうなるのかなぁあー、嫌だ
2021.01.13
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おはようございます曇り雪予報だったが 降っていないこれから降るのかなぁ今日は、1月12日 火曜日今朝の血圧は、160台の100睡眠時間は、6時間体温は、35度8分体重は、77.8キロ今日は朝からトップ報告とその処理で振り回されそうだなぁ定時に上がりたいなぁ昨日は午前中、お汁粉を食べてゆっくりしてたら、仕事の電話初めは自宅で電話連絡していたが、昼ごろ職場へ夕方まで連絡調整や報告書の作成をしてた途中話が二転三転した都度上司報告してたから、なんなんだと今日の報告でも昨日夕方の話とは異なるので、何か言われそう三連休中、二日間は仕事で出かけた嫌だなぁ
2021.01.12
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おはようございます晴れ今日は、1月11日 月曜日成人の日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度3分体重は、77.8キロ今日は連休最終日今日の予定はなし夜は温泉ぐらい昨日もゴロゴロ午前中、ディーラーへ車検代を払いに行ってきた妻は実家へ食料調達へ夕方、温泉へ行こうとしてるところへ仕事の電話施設の漏水担当へ連絡一応私も向かったしばらくして到着オーバーフロー元栓を止めて連休明けの業者へ終わってから温泉
2021.01.11
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おはようございます晴れ冷えた今日も星が綺麗に見えた今日は、1月10日 日曜日三連休中日今朝の血圧は、160台の100台睡眠時間は、5時間半体温は、36度2分体重は、78キロ今日の予定もなしゴロゴロかな昨日は、午前中に整形外科に行って、総合病院への紹介状を書いてもらった腕指の痺れ、神経が脊髄に触れてるだろうから、手術で削るか削らないかMRI をとってもらう手術は怖いな痺れたまま、痺れと共にかな坐骨神経痛もあるし簡単に治らないのかなぁ整形のあと、昼過ぎに、日産へ行って新型ノートの試乗スムーズでよかった欲しくなっちゃうなぁ無理だけど午後は高校サッカーを見て夕方から温泉娘が、シフォンケーキとプリンを作ってきた母親の誕生日にちなんで美味しかったできるんだなぁ花嫁修行もさせないとなぁ
2021.01.10
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おはようございます晴れ寒い今日も三日月と星が綺麗に見えた今日は、1月9日 土曜日今朝の血圧は、160台の100台睡眠時間は、5時間半体温は、35度9分体重は、79.0キロやっと休みだ年末年始休暇明けで長い一週間だった今日の予定はなし整形外科に行ければなぁ寒いからゴロゴロかな妻も娘も休み夜は温泉昨日は特に何もなく理由説明を求められて説明文作り定時過ぎは、車検が終わったと言うのでディーラーへあちこち修理交換で23万円エンジンの調子はお金がかかりすぎるので手をつけずブレーキパッドを交換したからか、乗り心地が変わったしばらく乗ろうディーゼル車みたいにガラガラ言いながら走る
2021.01.09
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ひとりごと
おはようございます晴れ三日月と北斗七星がきれいに朝の散歩の時に見えた今日は、1月8日特に予定なし昨日は朝から会議あとは特に何もなく午前中、ディーラーから電話車検にあたり、エンジンの調子はオーバーホールしないとわからないことそれ以外に、ブレーキランプに水が溜まってることリヤサスのダンパーがオイル漏れしてることブレーキパッドがないことバッテリーが弱いことなどなど、オーバーホールしなくても、24万円はかかってしまうと妻に連絡し、必要最低限の24万の車検を通すこととした夏の頃から、夏タイヤ交換、スタッドレス購入、など結構お金がかかってしまってるのでそれ前に車購入を検討すればよかった修理で車が戻るのは当分先らしい代車パッソにガソリンを入れて帰ってきた家のローンもあるのにと妻は不機嫌
2021.01.08
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おはようございます曇り今日は、1月7日 木曜日今朝の血圧は、160台100睡眠時間は、5時間半体温は、35度8分体重は、78.6キロ今日の予定は、朝から会議コロナ対応について定時過ぎは、ディーラーへ車検上がりで車を取りに行くエンジンの調子戻るかなぁ13年超、22万キロ超だけど多いのか、少ないのかこれが最後の車検だと思ってるけど生涯で一番高い車だろうからなぁもうちょっと大事に快適に乗りたい昨日はちょっとバタバタしたけど、影響なし会議で、発言したけど、無視されたこんなものか定時で上がって車検に出すためディーラーへパッソが代車まあ、乗りやすい
2021.01.07
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おはようございます晴れ今日は、1月6日 水曜日今朝の血圧は、150台の100睡眠時間は、5時間半体温は、35度8分体重は、79.0キロ今日は午後会議定時過ぎは、車検なので車をディーラーへ今日から来週中頃まで妻は休みだそうだ泊まりで出かけるとか前は言っていたがコロナの影響でどうするのか行くにしてもいかないにしても日中は何するんだか今日から当面の妻が休みの間は自分の弁当と朝飯は自分で作らないといけない妻は起きて来ない夜も顔は合わさないかな昨日も座ってるのが辛い足が浮腫む身体が重い散歩も辛い今朝もまだ浮腫んでいるコロナ第3波の真っ只中飲食店の時短要請あー、肩が痛くて目が覚めた
2021.01.06
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おはようございます薄曇り今日は、1月5日 火曜日今朝の血圧は、150台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度2分体重は、79キロ身体がだるい目眩がする今日の予定はなし定時に退社昨日は、仕事始め座っているのが大変だったあー、行きたくない連休ボケかなぁ首肩腕指の痺れが変わらない即効性のある方法ないかなぁ
2021.01.05
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おはようございます晴れ寒い月の周りに輪ができてた今日は、1月4日 月曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度8分体重は、77.6キロ今日から仕事かぁ行きたくないなぁ定時まで持つかどうか休みたい昨日もゴロゴロ妻から山芋のすりおろしを命令されたぐらいあとは箱根駅伝を見ながらゴロゴロ創価大学そのままかと思ったら駒沢がゴール前一キロぐらいで逆転夜は温泉のぼせる手前ぐらいまで入ってきたスポーツドリンクがうまい帰ってきてビールは飲まなかった
2021.01.04
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おはようございます晴れ昨日より寒いかな今日は、1月3日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、35度7分体重は、78.6キロ今日は、父と祖母の命日今日の予定はなし明日から仕事かぁ行きたくないなぁ昨日も一日中ゴロゴロ妻は私の実家に行くと言って9時ごろ家を出ていって、帰ってきたのは4時ごろ家に行った後どこか出掛けていたんだろう言わない不信でしかない先週、友達とご飯を食べてくると言って10時過ぎに出掛けていって帰ってきたのは6時過ぎ不信でしかないばれなければ何をやってもいいと言うのが妻の考え何をしてるかわからない首から肩、腕、指までの痺れは治らないなぁあー、あ
2021.01.03
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おはようございます晴れ昨日より寒い今日は、1月2日 土曜日今朝の血圧は、140台の90台睡眠時間は、5時間半体温は、36度ちょうど体重は、77.8キロ今日の予定はなし夕方から温泉昨日元旦は、朝散歩して、一度戻って7時ごろ朝日を見に外へ日の出を見たかったが、遅れてしまい、朝日が上った後だった西の空には月が見えた9時ごろ起きてきた娘と朝食雑煮娘は妻と妻の実家へ私はゴロゴロ昼過ぎに戻ってきて、次は私が娘と私の実家へ10分ぐらいで出てきた戻ってきてからはまた昼寝YouTubeを見ながら夕方からは温泉最初混んでた
2021.01.02
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おはようございます晴れ今日は、令和3年元旦 金曜日今朝の血圧は、150台の100台睡眠時間は、5時間半体温は、36度3分体重は、78.4キロ今日もゴロゴロ予定夕方から温泉昨日大晦日もゴロゴロ妻は実家に食材調達私が荷物を車に詰めないと怒りながら出かけていったなんですぐ文句や不平不満を言うんだろう野蛮だと思うあー、嫌だ今朝もいつも通り起きて散歩に行ってきた汗かいて、シャワー浴びて妻も娘まだまだ起きて来なそう現在午前6時12分
2021.01.01
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- (2026-10-16 21:56:42)
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