2016年11月の記事
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おかざきマラソンでついに優勝しました
今回のおかざきマラソンは申し込みが早かったので、部門別でナンバー１をもらいました。５ｋｍ６０歳以上の部でついに優勝することができました。ただ、記録的には不満の残るところです。記録は平凡な２３分２３秒でした。しかし、スラト１．５ｋｍの坂にはほんとうに疲れました。今回の優勝は、私より早い人が故障のため不参加で「棚から牡丹餅」という感じです。完走証と参加賞の今治タオル賞状とメダルです。賞品の花とスポーツバックです。次回のレースは、１２月１１日の袋井メロンマラソン１０ｋｍです。常に強豪が出場する大会なので、とりあえず目標は８位以内タイムは４２分を切ることです。
2016年11月27日
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久しぶりに蕎麦料理を作りました
今日の昼食は久しぶりに蕎麦料理に挑戦しました。大根蕎麦ならぬモヤシ蕎麦モヤシはシャキシャキ感が残る程度に１～２分程度茹でます。茹でた後は水をかけて冷まします。蕎麦を茹でます。茹でた後は水でしめます。あとは、モヤシと蕎麦を混ぜて完成です。２品目は蕎麦の実カレーピラフです。まずは、蕎麦の実１２０ｇに水1リットルで約15分程茹でます。茹でた後は、水洗いをします。水切りをします。水か切れたら、鍋にオリーブオイルを小さじ1杯程度入れ、蕎麦の実を軽く炒めます。塩、コショウを少々、料理用カレー粉を大さじ1杯程度を入れて、再び炒めます。全体的に色がついたら完成です。果物を添えて、本日の昼食が完成しました。
2016年11月22日
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トヨカワシティマラソンで３位に入賞しました
初めての上位入賞です。６０歳代の５ｋｍの部に出場し、記録は２０分４３秒でした。自己タイ記録です。目標は２０分３０秒でしたが、少し遅かったです。平坦なコースなので、自己記録を更新できると思いましたが、今日は身体が思うように動かなかったです。完走証豊川市からの賞状と盾中日新聞社から賞状と盾2つも賞状と盾をもらうことができました。中日新聞社が主催に入っていると特別に２つ賞状と盾をくれるそうです。来週は岡崎マラソンです。ここは、後半上り坂なので記録を狙うのは少し難しいと思います。とりあえずは入賞を目指します。
2016年11月20日
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ミカンが猪に食い荒らされました
早生ミカンを収穫しようとミカン畑に行ったところ、見事においしいミカンだけ猪に食べられてしまいました。猪の困ることは、ただ食べるだけでなく太い枝まで折ってしまうことです。無残としか言いようがありません。早生ミカンの収穫の半分くらいを食べてしまいました。残っているのは、あまり甘くないミカンだけです。電気柵をしているのですが、効果がないようです。
2016年11月16日
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冬野菜の苗を植えました
冬野菜のサニーレタス、水菜、結球レタスの苗を植えました。サニーレタス水菜結球レタスほうれん草も順調に育っています。今日、折りたたみ自転車の前輪がパンクしたので、自転車屋に持って行って修理を依頼しました。もう、チューブ全体がダメなので新品と交換してもらいました。３５５０円かかりましたが、近くに修理をしてくれる自転車屋があるということは本当にありがたいことです。
2016年11月15日
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ジュビロ磐田マラソンで第５位に入賞しました
５ｋｍの部に出場しました。 記録は２１分４１秒です。目標タイムより約１分遅かったです。結構アップダウンがあり、きつかったです。 昨年の記録よりも１分５０秒ほど短縮できました。 ６０歳代の部では第５位でした。今回は表彰は６位までなので表彰をしてもらいました。記録証参加賞賞状と賞品次回は来週の日曜日のトヨカワシティマラソンです。トヨカワシティマラソンは平坦なコースなので、目標は２０分３０秒の自己記録を更新したいと思います。
2016年11月13日
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