もう８ヶ月に入ったんだ(´ω｀*)ネー
早いなぁ、他人の子がおなかの中とはいえ成長するってのはほんとに早く感じるなぁ。
ってことは涼しくなってきた頃かなご対面は。
レモネェドさんにもいい季節かもね。 (2006.07.27 23:26:49)
早いなぁ、他人の子がおなかの中とはいえ成長するってのはほんとに早く感じるなぁ。
ってことは涼しくなってきた頃かなご対面は。
レモネェドさんにもいい季節かもね。 (2006.07.27 23:26:49)
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レモネェド
育児や音楽・ｶﾌｪ・旅行などについて日々感じることを書き連ねております。
2006.07.27
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4877)
カテゴリ： *ＨａｐｐｙＦａｍｉｌｙ～妊娠日記～*
昨日の検診で体重管理だったのが
気の緩みを生じて今日はアイス3個も食べてしまいました･･･
暑かったとはいえ油断以外のナニモノでもないなあ･･･
食後に1時間ほど休んでからウオーキングに出かけたのですが
お腹が張りまくりで、休憩しながらゆっくりゆったり短距離コース。
今夜はとても空気が澄んでいて夏の星座がとても綺麗でした。
いい気分転換にはなったのですが運動には至らないかな～？？
↓今日の反省内容です･･･
朝食
ロールパン1個、無脂肪ヨーグルト＆はちみつ＆アミノコラーゲン、
カフェオレ（ノンカフェイン）、野菜ジュース
昼食
ごはん（茶碗1/2）、お吸い物、スクランブルエッグ＆ロースハム2枚
ひじきと牛蒡のサラダ、野菜ジュース、アイスもなか小2個
夕食
鰻どんぶり（鰻2切、ごはん茶碗1/3）、肝吸（肝5個、三つ葉）、
冬瓜の煮物（冬瓜・豚肉・里芋・人参・椎茸）、枝豆
間食
PINOアイス、ミニ饅頭1個、カステラ1/2切、えびせんべい1枚
本日の体重：妊娠前から＋5.3kg（なぜか減少）
気の緩みを生じて今日はアイス3個も食べてしまいました･･･
暑かったとはいえ油断以外のナニモノでもないなあ･･･
食後に1時間ほど休んでからウオーキングに出かけたのですが
お腹が張りまくりで、休憩しながらゆっくりゆったり短距離コース。
今夜はとても空気が澄んでいて夏の星座がとても綺麗でした。
いい気分転換にはなったのですが運動には至らないかな～？？
↓今日の反省内容です･･･
朝食
ロールパン1個、無脂肪ヨーグルト＆はちみつ＆アミノコラーゲン、
カフェオレ（ノンカフェイン）、野菜ジュース
昼食
ごはん（茶碗1/2）、お吸い物、スクランブルエッグ＆ロースハム2枚
ひじきと牛蒡のサラダ、野菜ジュース、アイスもなか小2個
夕食
鰻どんぶり（鰻2切、ごはん茶碗1/3）、肝吸（肝5個、三つ葉）、
冬瓜の煮物（冬瓜・豚肉・里芋・人参・椎茸）、枝豆
間食
PINOアイス、ミニ饅頭1個、カステラ1/2切、えびせんべい1枚
本日の体重：妊娠前から＋5.3kg（なぜか減少）
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あら＾＾
くまpapa
さん
ｱｲｽは夏に欠かせないよね
饂飩(ウドン)
さん
昨日は凄い暑くて汗ｲｯﾊﾟｲかいちゃった。
そしたら体重少し減ってて歓び大きいｱﾀｼです。
8ヶ月になるとまたｵﾅｶ張ったりするんだ??
今のｱﾀｼはかなりｱｸﾃｨﾌﾞかもしれん。
ﾊﾞｲﾄしてても家事してても動けちゃうもん。
でもﾎﾝﾄ腰がﾔｳﾞｧｲっす。。。 (2006.07.28 14:29:12)
そしたら体重少し減ってて歓び大きいｱﾀｼです。
8ヶ月になるとまたｵﾅｶ張ったりするんだ??
今のｱﾀｼはかなりｱｸﾃｨﾌﾞかもしれん。
ﾊﾞｲﾄしてても家事してても動けちゃうもん。
でもﾎﾝﾄ腰がﾔｳﾞｧｲっす。。。 (2006.07.28 14:29:12)
Re:あら＾＾(07/27)
レモネェド
さん
Re:ｱｲｽは夏に欠かせないよね(07/27)
レモネェド
さん
＞饂飩(ウドン)さん
一番動けるのは5～7ヶ月！安定期最高！
いろいろアクション起こすならコノ期間だよ～！
8ヶ月入ると突然動きが鈍くなる＆体が重くなる･･･(__;
腰の痛みは妊娠した者の運命だねぇ･･･(>_<)
私もしばらく落ち着いてたのに痛み復活してきたよ･･･ (2006.07.28 19:34:16)
一番動けるのは5～7ヶ月！安定期最高！
いろいろアクション起こすならコノ期間だよ～！
8ヶ月入ると突然動きが鈍くなる＆体が重くなる･･･(__;
腰の痛みは妊娠した者の運命だねぇ･･･(>_<)
私もしばらく落ち着いてたのに痛み復活してきたよ･･･ (2006.07.28 19:34:16)
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