“気”のライフレシピ「気功養生」プラス

花粉症に鼻うがい

花粉症でお悩みの方辛いですよね 以前も書きましたが私も気功に出会う前はかなり重度の花粉症でした！ それが・・・気づけばほとんど気にならなくなり花粉が多い時はくしゃみ鼻水、目のかゆみはありますが自然反応の範疇程度。 今年はどうなるかわかりませんので花粉症対策の養生もしっかりやりたいと思います！ 特におススメは「鼻うがい」さっぱりして気持ちいいですよ！ 参考までに以前のブログたくさん書いてますのでその一部ですが「花粉症養生」「花粉症に目、鼻洗い」「花粉症対策」