こころもからだもにっこにこ

  こころもからだもにっこにこ

2004.01.23
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
こう寒いと仕事から帰ってきてから


こういうときは乾物君が心づよぉ~い見方です!
切干大根でサラダにしちゃいますぞ~!


切干とお揚げのサラダ

・切干大根 ひとつかみ・・・水で戻してしぼっておく。
・人参   6.7センチ
・きゅうり 1本
・油揚げ  1枚半

・フレンチドレッシング
・ごまドレッシング

①油揚げは真ん中も開いて弱火で焦げないよう
オーブントースターでカリッと焼きます。
冷めたら太目の千切りに切っておきます。
②切干大根は水で戻し、水気をしぼって適当に切っておきます。
あまり戻しすぎないよう様子を見てくださいね。
歯ごたえを楽しみましょう(^^)Ь
③きゅうり・人参は千切りにしておきます。
④ボウルに油揚げ以外の材料を入れ、ドレッシングでよ~く和えます。
⑤④に油揚げをさっと和え器に盛って炒りごまぱらっぱで

きりぼしサラダ
お歳暮で頂いたドレッシングがあったので
簡単に使っちゃいました。
ごまだけだと甘めだったのでフレンチとの合わせ技です(^^)Ь

切干のしゃきしゃきと甘み、
油揚げのかりっとした歯ごたえとオイリー感が


私は歯ごたえあるものが大好き(^^)♪
みっちにも好評のサラダになりましたよん。


今日もあなたを囲む素敵な幸せが舞い降りてきますように





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2004.01.24 19:27:09
コメント(9) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

オハイオ日記 ssheepieさん
*hironyaさんのライ… hironya---さん
断捨離すれば 自宅… 富士登山さん
あなたに経済的自由… クリーンエネルギー伝道師さん
ジャッキー&あっち… かりん5425さん
静岡県浜松市細江町… くめっち・ひさごめさん
サファイアルーム punpkin prinさん

Comments

urhkug@ LILZqzAOrDKBaxT 9MDHL9 <a href="http://oqehwqv…
海のくまさん@ チン型取られちゃったw http://onaona.mogmog55.net/cxwhe63/ 俺…
お猿@ やっちまったなぁ! http://feti.findeath.net/kcxfebg/ ちょ…
リナ@ 今日は苺ぱんちゅ http://kuri.backblack.net/v9d0is4/ 今…
地蔵@ 驚きのショックプライスw コウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: