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2006年07月03日

今日からの課題

(6)

テーマ： ●ミニバスあれこれ(5853)

カテゴリ：３２バス

今日は、練習開始前に子供達とミーティングを行った。２日連続で試合を行った翌日である。疲れや筋肉痛も残っているだろう。
と思って、まず筋肉痛が残っているか聞いてみたら、残っている子の人数は、あまり多くなかった。（苦笑）
筋肉痛の部位では、ふくらはぎが多かったな。膝を曲げる時に使う腿の筋肉や、サイドキックで使う大臀筋が痛いと言う子は居なかった。確かに、そんな筋肉を酷使する動きをしていた子は居なかった。（苦笑）
他のチームとの違いを感じた所があるか聞いてみたら、殆どの子がスピード、または、声だと言った。
これは子供達の言う通りである。前々から分かっている事なのだが、自ら直す事もなく今日に至っている。

子供達と話をしながら、若干気になったのは、「スピード」をどう理解しているかだ。
だだ単なるトップスピードなら、以前よりは鍛えられて来た。他のチームに対しても、大きく差を付けられる事はないと思っている。
今、パワーズに不足しているスピードは、つぎの３つがあると思う。
動きだしから最高速に持って行くまでのスピード、すなわちパワーが直接反映されるスピードが１つ。

さらに、ターンや切り返しのステップ等、体を細かく速く動かすスピード、すなわちアジリティに関わるスピードが１つ。

どれもこれも前々から課題になっていた事だが、なにしろ課題が多過ぎて、埋もれてしまう。(T_T)
たまには子供達と話をするのもいいな。優先すべき課題が見えて来たような気がした。
ウィークデーの通常練習では、拙者は頭文字Dコーチが来るまでは、上記３点を補うためのトレーニングをする事にしよう。

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最終更新日 2006年07月03日 22時33分23秒
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■コメント

Re:今日からの課題(07/03)

east2005 さん

うちのチームもスピードは課題でしょうか。。。
足の速さとスピードは違うんだな～と思いますね！
本当に足の速い子が多いんで。。。
ボールに対する反応の速さが課題ですかね？
最初の１歩が遅いからな～
スピードって一言では語れませんね！ (2006年07月04日 09時48分15秒)

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Re[1]:今日からの課題(07/03)

田舎狂師さん

east2005さん、こんばんは。

なんだか、うちと似ていますね。（苦笑)
うちの子供達も最初の１歩が遅いですよ～。(T_T)

＞スピードって一言では語れませんね！

はい、その通りです。大人はそれを理解しているのですが、子供達は一言で理解していた。新たな発見でした。
(2006年07月04日 17時17分20秒)

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Re:今日からの課題(07/03)

mocomoco6068 さん

私は昨日少し練習したら、今日は太腿、お尻が筋肉痛に・・・って、私はただ単に、運動不足なのですが・・・(*≧ｍ≦*)ププッ
うちの子達も、ずいぶん一生懸命走るようにはなったんだけど、ディフェンスからオフェンス、その逆と、切り替えが遅い(-_-;)
なんの動きもめりはりがないし・・・
まあ、そり以上に、気になることはたくさんあるけど・・・(-_-;)
ｂｙガオちゃん (2006年07月04日 20時02分56秒)

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Re[1]:今日からの課題(07/03)

田舎狂師さん

ガオちゃん、こんばんは。

ガオちゃんコーチは、子供達と一緒にサイドステップ・サイドキックを一生懸命やったようですなぁ。(*≧ｍ≦*)ププッ

相変わらずガオちゃんのチームは、うちとそっくりだねぇ～。（苦笑）
拙者の日記をコピー＆ペーストしてガオちゃんの日記にしちゃったら？
わりと、みんな気がつかないかもよ(*≧ｍ≦*)ププッ
(2006年07月04日 20時08分49秒)

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Re:今日からの課題(07/03)

ぴーちゃん305 さん

なるほど。「スピード」って言っても色々ありますね。
うちも、中３の先輩が引退してしまい、
新チームになったからか、
やけにスピードが落ちたように感じます。
ボールもらって次の動きまでに１拍あるような・・・。
子供の頭の中では「う～ん」って、すごいスピードで考えているんでしょうけど、（笑）
考えるより先に体が動くようになればいいんですけどねぇ。 (2006年07月05日 13時07分17秒)

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Re[1]:今日からの課題(07/03)

田舎狂師さん

ぴーちゃん305さん、こんばんは。

小学生の概念では「スピード」の一言だと思うのですが、実は色々ありますね。

＞考えるより先に体が動くようになればいいんですけどねぇ。

あはは、意識してそうしていこうと思わないと、なかなかそうなりませんねぇ。
(2006年07月05日 18時26分44秒)

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