2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2007年12月の記事
全17件 (17件中 1-17件目)
1
-
２００７はカオスでしたぁ～＠ｖ＠～２００８へ
２００７今日で終わりだぁ～ 私にとっては振り返ると怒濤のような台風が吹き荒れる年でした。。。 私の２００７のイメージ映像はこんな感じよ～！！！ ２００７は 痛みを、囚われを、エゴを手放す封切りの年だったと想います。 エゴを手放すって、マジで苦痛。つらいです～＾０＾！！！ 封じ込めていたい傷のかさぶたの蓋を 掻きむしるような痛みが出ても その痛みを感じて日々を進むしかなかった＾０＾； そんな感じです。 かさぶたから出る血は 怒り、悲しみ、憎しみ、幻滅、絶望、、、色々ありました。 でも、私は、空から降ってくる大雨をうけ、雷をうけようとも 両手を広げ前に進むしかなかった。 （ショーシャンクの空にまさにジャケットの、あの脱走シーンの様な イメージ！！） そこに閉じこもって、その場に立ち尽くすこと 出来ませんでした。（ショーシャンクでいうと刑務所の中？！） 出てくる感情が私をそこに立ち尽くすことを許さない。 勢いよく、とめどなく、あふれてくる、感情達 その感情達の反応あるままに、進み、委ねるしかありませんでした。 いま、こうやって振り返っているのは冷静ですが そのまっただ中では痛くて痛くて、なにが起きてるやらって感じも たーっぷりありましたね＾＾；パートナーの夫も大変だったことでしょう。 毒々しいblogだったとおもいます２００７は 手放しは封切られたばかりで ２００８も続いていくのだと想います。（←暖かく見守ってくださいませ） ただ、２００７よりは、少しだけ落ち着いていられるようにおもいます。 火山が噴火したように、突然に爆発して 沢山の感情を出したからね２００７にね＾＾＊ パートナーと結婚したのも大きな理由の一つにあるとおもいます。 結婚は紙切れハンコ一つですが DNAばかりは全細胞が総動員して どうやら化学反応しているようですよ（笑） 一人では絶対に気がつけないことを すごーくつらくても、結婚した二人で居合わせることにより 自分のイヤなところ、苦しいところを 見ることが出来た（見ざるを得ない）と思います。 目の前に映る自分の鏡のようなパートナーがいることに 感謝しなければなりませんね。。。 楽しいことばかりではないのですよ～ん♪ といっても ２００８年私は 生み出す年と感じています。創造の年です。 クリエイティブを表現していきたいです。 といったって、かっこいいことでも何でもない 継続は力なりというところの 第一歩をやっと心から、楽しんで喜んで歩める道を見つけた様な 感じがしているのです。 何にも無いところからのスタートだから 不安もあるけれどわくわく、楽しみです。 誰かのためにでも、何かのためにでもなく ただ、やりたいからするだけの、シンプルな積み重ね 何もないことが寂しいと想った事もあったけど もう手かせ、足かせも何もない 何もないところの自由ってどんなだろう？！って 体験したことの無い心の底が、ぞくぞくするような 毎日を積み重ねたいな～っておもってます☆ ２００８もよろしくお願いします☆ ２００８超個人的、わくわくイベント！ 我が夫は毎月新月にイベントしてますが 新月と香りの会が1月8日にありまして http://www.unfold.jp/newmoon/newmoon.index.html 私は最近、静寂に香りで瞑想、メディテーションすることが 出来ない状況でして（笑） 体が動き始めて仕方がなく恥ずかしくて困っていたのですが。。。 ここらで開き直って、踊るメディテーションを勝手にやろうとおもい わくわくしています！ （静かに瞑想やる方の邪魔にならないように こっそり後ろで体動かしてるので安心してくださいね） 香りで、踊ったり、体を動かす瞑想メディテーションなどに興味のある方 どうぞ、来て下さいね～。 香りで自由に体を動かすって、どんなになるか 自分でも超楽しみなのです！！
2007年12月31日
コメント(2)
-
手作りファンデの使用感と発見
手作りファンデーション 創るのとっても楽しかった！すり鉢ですりすり！ なんか、縄文時代に戻ったような気分。 クレイをいじっていると原始人に返ったように楽しくなる！ そういえば、マウイ島いったときインナーチャイルドワークで 水辺の砂遊びが一番楽しかった！！ どうやら私は土とか、砂とかそういうもの触ってるのが 癒されるみたい♪ 乳鉢で粒子を細かくするなんて、本当に原始的過ぎるけど それが現代でも通用するってほほ笑ましいですよね～ しかも色も自由自在に調合できます。 砂絵の色を調合しているみたいな感覚で 楽しかった～！！ 使用感は、意外につっぱる！！＾＾； この脂性の私がつっぱるってどういうことだ？？とおもい 以前愛用してたシナリーの成分表を事細かく見てみる。 以前は何か居てるかあんまりよく解らなかったけど 今回見ると、結構わかった（笑）興味がないと、理解できないことに なっているようです。 何故突っ張るかは、すでに市販のものはパウダーであっても オイルが入っていることが判明！ ということで、オイル入りのパウダーは作り方解らないから 化粧水のあとの乳液替わりに使っているオイルを 念入りに肌に塗り込んでから、パウダーを載せる。 そうすると、乾燥しなくなった！！ ということで、 次チャレンジしようとしているのは 色つき下地、もしくはリキッドファンデです。 ただ、乳化ワックスというものがどうしても 使う気がしなくて(こればかりは合成なんですよ） マンゴバターやオイルをブレンドして パウダーを色づけに投入したけど、配合や使うオイルのゆるさがあり 今回は失敗。。。 思春期からつい1年前までニキビが出まくっていた原因の一つに 石油系のコスメシリーズという事が判明しているため 合成のものには抵抗がやはりあるし どうせなら自然のもので対処したいんですよね～ と言いながらも、カバー力や使用感もある程度の満足が出来ないと 幾ら手作りといえど長く使用は出来ないし、、、 もう少し、実験してみようとは想うけど。。。こればっかりは断念して シナリーにお世話になるかも。。。 そういう意味で研究費にお金をかけているコスメ会社は凄い！と 尊敬します！
2007年12月28日
コメント(4)
-
美白効果で話題のファンゴクレイソープつくりました！
なんとアーシーな＾＾ 砂の色の石鹸。 そうですよ、マリーファンゴという ハンドメイドコスメの世界では美白効果で注目を浴びている クレイを使って石鹸をつくりました。 今回はMPグリセリンソープという溶かすだけでOkの クラフトソープの中にマリーファンゴクレイを入れてまぜまぜ♪ そして一日たってでき上がりました！ マリーファンゴソープ！！ こちらもきのうのblogでご紹介したカノショップさんの http://www.kanoshop.com/page04.html キットシリーズ！好きなクレイを選べて６００円は安いっちゃ～☆ しかも使い心地も繊細な泡が～気持ちいいなぁ。 これはネットで泡立てるとさらに気持ちいいだろうとにらんだ！ 中村さんによると石鹸使用前、使用後で写真を1ヶ月の間で 比較しても美白されていることに驚きますよ！！とのコメントが～ http://www.juneberries.com/junko/soapmaking_j/makeup_j.html 色白になるぞ～（まぁ黄色人種だからね～＾＾；限度は有るけど） でも、シミとかニキビやニキビ跡にもよさそうだし なによりこの価格だと、ずっと続けられるというお得感もあるしね～ これで体もあらったら、ビキニラインとか各部位のくすみとかも落ちって 純子さんがＨＰに書いてます！ 美白顔だけでなく、美白ボディー目指そうかしらん♪ 一応ベリーダンス衣装は露出度高いし＾＾＊。 何はともあれ、手作りは楽し～♪
2007年12月24日
コメント(0)
-
手作りのファンデーションに挑戦！
今日は気分が優れなく、家に引きこもっておりました（暗～！！） しかし夜から、気をとりなおして、自宅でおとなしく 手作りファンデーションに挑戦！！ あれれ？なんか写真の形がいびつ～＾＾； これは中村純子さんの本で初めて知ったこと！！ 手作り化粧水やリップクリームは結構メジャーだけど ファンデーションや口紅アイシャドーやチークが 手作りできるんですよ！！ とはいっても上手にできるかとか、素材によって使い心地とかも だいぶ違うようなので、まずは挑戦して出来てから 皆さんにもお勧めしますね～！ ちなみに材料はカノショップさんでゲット！ かなりご丁寧な対応に満足。材料も満足できたら万万歳～ しかもファンデ材料キットは携帯ケースと合わせて２０００円。 しかもこれは一回分じゃないらしいぞ？？クレイやカラーラントの量が 耳かき１杯とか分量に書いて有る。。。 これは１年は感じ？！むふむふ☆ 明日以降作製後、またご報告しますね～♪
2007年12月23日
コメント(0)
-
天然酵母パン作りました★
私が手作りしたパンダよ☆↑ すごいもっちりしてて美味しかったよ～私の夢は 自宅で気軽に自分が食べたい体に優しい素材のものを作って、食べることだからひとつ夢のきっかけの日にであえたみたいで嬉しい♪ 講師の人も素敵だった！私は脱サラしたの～♪なんていってるくらいだからバリバリ働いてた人なんだろうな～そういう人が創る、気さくでアットホームな空間しかも、出し惜しみせず何でも質問すると丁寧に教えてくれる自らを与えることが幸せという感じの人でこちらが元気もらいました！ありがとうございます！ 体験講座３０００円なのに～試食パン、お土産パンももらい納得の価格でした。 The Folest って中野新橋の天然酵母パンのお教室 ちなみに酵母は Ａｃｏちゃん♪ 可愛い名前だね。生地はあかちゃんのほっぺたみたいにもちもちふわふわで 触っていてつくっているだけで癒されました～ 天然酵母ヒーリング！？だぁ～！！ 素材にもきちきちしすぎないでも厳選していて手に入れるのも気軽な価格のオーガニック製品を取り入れている。市場に売っているものを、何時ニキビが出来るだろうとかおっかなびっくり食べている私にはとても嬉しい♪ 私の来年の一年の計画に天然酵母パンを 食べてもらう＾＾！というわくわくする楽しみを 一つ加えるとしよう＾＾
2007年12月22日
コメント(0)
-
尊敬と信頼
尊敬と信頼 外側に有ると思ってた。 ずっと、信じてた。そう信じてた。 でも無かったね。 幻滅という言葉の通り 幻が滅亡した。。。 幻想が消えてよかったじゃないか。。。 言い換えると思い込みが消えたともいえるじゃない・・・ 信念が生まれ変わるプロセスなんだよ。 自分の中にやっぱり有るんだよね。 今は苦しいけれど、ショックだけど 立ち治るのに時間がかかるかもしれないけれど 気がついてよかったんだよね。。。 こんな日が来ると想っては居ませんでした。 でも、それでも、きっと ありがとう と 素直にいえる日が来ることを信じて・・・。
2007年12月21日
コメント(0)
-
寝ても覚めても頭中トライバルベリーダンス中毒？！
やばいっす！やばすぎです！ １２月頭から新しいベリーダンスクラスの体験レッスンをうけて ダンス狂？！炸裂です。 こないだのジプシーキャラバンで見た タカダアキコさんを始めとするトライバルベリーダンスに 興奮しまくり！！ 寝ても覚めてもダンスのことかんがえちまう！ 夢でも頭ダンス。 起きても頭ダンス。 だけど体がダンスできてね～ だから余計もどかし～！！（あうクラス検討中！） 最近トライバルベリーダンスって騒いでるけど トライバルって何？！って方も沢山いるのでご説明！！ コピペでスンマセン！ ちなみに憧れるトライバルダンスや衣装はこんな感じ！ 東京ではトライバルでは超有名な女神的存在のミシャールさん ＨＰはこちら ミシャールさんのベリーダンスワークショップ有るよ！ わーおーん！のワークショップランドたけちゃん主宰MIXIですが ユーチューブで見つけた海外のトライバル衣装に興奮！！ インディアンみたいだぁ～！！ こんなんでキャンプファイヤーを囲んで踊りたい！！ はぁ～興奮～！！！でも風邪引いちゃったよぉ～；ー；
2007年12月19日
コメント(0)
-
アルカマラーニ発表会でウルウル（泣）
ここ最近はベリーダンス日記です。 今日は、MAHAさん主宰のアルカマラーニの発表会に行ってきました！ http://www.alcamarani.com/index.htm 会場は広く、満員でした！でもほとんど生徒さんのお友達とか ご両親とかそういう関係みたいです。 今日は次のベリーダンスの師匠を探すべく MAHAさんに注目して発表会に潜入。 トライバル系の衣装が半分以上でそれだけでもう満足！ トライバルの踊を見ていると なんか、ネイティブアメリカンが火の回りで踊り狂うイメージと 似ているなぁなんておもい・・・ はらおどりいつかキャンプファイヤーの前でやるぞ～と 一つ夢が増えた！ 入門の生徒さんも素晴らしい出来栄え！ あぁ～あたしも基礎をみっちり指導してもらって 発表会に出たい～とおもいました。 最後にMAHAさんが踊るかと思っていたら 生徒さんしか踊らなかった～＾＾； MAHAさんは最後に挨拶だけしてたけど 最前列に座っていたあたしはまじまじと観察！ 小野ヨーコみたいなかっこいい女性だった。 衣装もベリーダンス発表会だけど主宰という立場に徹してか 品が有りながらも黒でしっとりした地味目の衣装。。。 生徒さんを主役として、バックで見守るということに徹してるのだなぁと 感じました。 あぁ安心感がある～☆きっと、教える側に徹して生徒さんを 育てている人なのかなぁ～って勝手に感じてしまった＾＾ そうそう。以前のクラスは先生のメールは個人的にしか 教えてもらえなく、質問も気軽にできなくて 私は女子群れが苦手というだけでなく 先生と直接関係を結べてない感じも不安要素として 辛かったみたい～。 でもなんとか、踊りをマスターして 発表会に自らの意思で出たということでは すごく自信に繋がったと思う。 人間関係は抜きにして（爆） 踊ることは心から楽しめたし♪ そう、今日偶然だけど 発表会で、私が踊った曲と全く同じ曲で踊るグループが出てきました。 私は曲が始まるや否や 何故か胸が苦しくなり、涙が込み上げてきてしまいました（泣） あんなに楽しんで頑張って踊ったけど 一緒に踊った仲間とは 楽しかったね！とか頑張ったね！とか 声をかけあえなかった。。。 シェアできなかった。。。 その寂しさが込み上げてきたのかもしれない。。。 発表会が終わって糸が切れたように レッスンにいけなくなってしまったの～（泣） 今度レッスンに行くときは、あとでへたらないように 最初から、もっと自分を出すぞ！！ ということで次の師匠さんとして継続できそうか MAHAさんの体験レッスンを申し込むことにした～♪ また体験を報告します☆
2007年12月16日
コメント(0)
-
トライバルベリーダンス最高！！
今日はとてもとても久々に血の騒ぐイベントに行ってきた～ http://www.myspace.com/gypsycaravanjapan ベリーダンスを見るのが第一の目的。 このベリーダンスとはダンサーによって本当に踊り方が全然違うから 面白すぎ！ 今日のダンサーの舞は 参った天晴れと言う感じ！ タカダアキコさん http://www5.ocn.ne.jp/~yosuke/akiko/ イーチャン http://eechan.donburako.com/ よしえさん この三人キャラバンテントというユニットで活動されている 本当楽しくて面白い人たち。 とくにアキコさんは大道芸のジャンルもこなす どうりで姉御系だぁ～（姉御大好きなのですあたし） このトライバルの舞癖になりそう。 自己流で踊っている、おどりと振りがかぶってるとこが有って そうでしょ？そうでしょ？そういう舞やっぱりあったでしょ？って 笑っちゃった＾o＾ でもプロはほんとにうつくしーーー！！！！ エロカワ系で女子にもうけると思います。 実はシャーラさんの独創的な踊に魅かれて クラスに参加したものの、どうしても私には女子群れが出来なくて（悲） 断念して、新しいクラスを探していたのだけれど 女子群れで悩んでいたあたしって、本当に世界が狭かった！！と実感！ 結局踊りもクラスの雰囲気も好き嫌いの好みの問題だから 自分が悪いわけじゃない～！（自己否定入るのは癖だから許して！） お色気系で腰くねくねも男子には受けていいのだろうけど （それはそれでちょっと悔しいけど・・・笑） 女子が見てると飽きてきて、暇なんだよね（これは結構まじっす） 女子が見ても男子が見ても飽きない、そして女子だからこその 体も活かした、ダイナミズムなベリーダンスを久々に観た～！！ ジョニーデップ様に感謝しなきゃ （ジプシーキャラバンのイベント宣伝してたので 今回このイベントに飛びついたの！） じつは、職場のデスクトップの壁紙もトライバルダンサー！！ グランドキャニオンみたいなところトライバル衣装来て 踊っている壁紙！ 常にイメトレしてます（笑） ということで私は今日はこのトライバルダンサーの師匠の MAHAさん代表の アルカマラーニの発表会を覗いてきますぞ！ http://www.alcamarani.com/info.htm どんなことになるやら～☆ わくわくわく♪
2007年12月16日
コメント(0)
-
ジプシーキャラバン
さー！やりたいことやりますよ。 きのうベリーダンスのコミュ見てたら 久々に血が騒ぐイベント！！ なんてったって私の永遠の恋人？！ジョニーデップ様の オススメ映像コメントもありの ジプシーキャラバンの映画は1月公開ですが 今日はその記念イベントが有りますの！！ ベリーダンサーは沢山居るから 今日も楽しませてもらおうじゃぁないか！ ＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠ 以下マイスペースから http://www.myspace.com/gypsycaravanjapan 映画『ジプシー・キャラバン』公開記念イベント 『ロマとベリーダンスの夕べ』 『ジプシー・キャラバン』映画公開を記念してライブイベントを開催。 「ジプシー音楽から滲み出る熱気、狂騒、乱痴気騒ぎを表現する」をテーマに音と舞踏のライブイベント。ヂンタやチンドンといった極めて江戸的かつ ストリート的な音楽をベースに様々なジャンルを越境し咀嚼した、日本が誇る鬼才楽団“シカラムータ”から大熊ワタル(cl)、こぐれみわぞう(chin- dong)が名うてのミュージシャンを引き連れ、ベリーダンス(ジプシーをルーツに持つといわれる)界を代表するスーパースター、タカダアキコ、E- chanらと饗宴します。 12/15(土)OPEN17:00/START18:00 at 下北沢WEDGE http://www.toos.co.jp/wedge/ 【ベリーダンス】タカダアキコ、E-chan、Yoshie 【ライブ】大熊ワタル(シカラムータ/cl)、こぐれみわぞう(シカラムータ/chin-dong)、渡辺アキコ(tb)、阿部万里江(acc)、Gideon Juckes(tuba)、etc. ■シカラムータMySpace http://www.myspace.com/cicalamvta ■料 金 当日2,500円、予約2,300円、映画鑑賞券特別割引1,500円
2007年12月15日
コメント(0)
-
ネイティブアメリカンの長老から【招待】
『招待』 わたしがいつもとてつもない所に行き着いたときに 現れる心にしまっている大切な大切な詩です。 ネイティブアメリカンの オライアマウンテンドリーマーの詩 今日も招待を受けました。 いつもこの詩の様々な場所からご招待をして頂き 私の心は洗われます。 ＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠ あなたが生活のために何をしているかは、どうでもいいことです。 私は、あなたが何に憧れ、どんな夢に挑戦するのかを知りたいと思います。 あなたが何歳かということも関係のないことです。 あなたが、愛や夢や冒険のために どれだけ自分を賭けることができるのか知りたいのです。 あなたがどの星座に生まれたかということもどうでもいいことです。 あなたが本当に深い悲しみを知っているか、 人生の裏切りにさらされたことがあるか、 それによって傷つくのが怖いばかりに 心を閉ざしてしまっていないかを知りたいのです。 あなたが自分のものであれ、人のものであれ、 痛みを無視したり、簡単に片づけたりせずに、 それを自分のものとして受け止めているかどうかを知りたいのです。 また、喜びの時には、 それが私のものであれ、あなたのものであれ、心から夢中になって踊り、 恍惚感に身をゆだねることができるかを知りたいのです。 気をつけろとか、現実的になれとか、たいしたことはないさなどと言わずに。 私は、あなたの話すことが本当かどうかには関心がありません。 私はあなたが自分自身に正直であるためには、 他人を失望させることでさえ あえてできるかどうかを知りたいのです。 たとえ裏切りだと責められても、自分自身の魂を裏切るよりは その非難に耐えうる方を選ぶことができるかどうかを。 たとえ不実だと言われても、そんなときにあなたがどうするかによって、 あなたという人が信頼に値するかどうかを知りたいのです。 私は、あなたが本当の美がわかるかを知りたいのです。 それが見た目に美しく見えない時でも、 毎日そこから本当に美しいものを人生に汲み上げることができるかどうかを。 私は、あなたがたとえ失敗しても、 それを受け止めて共に生きることができるかどうか、 それでも湖の縁に立ち、銀色の輝く満月に向かって イエスと叫ぶことができるかどうかを知りたいのです。 あなたがどこに住んでいるか、 どれだけお金があるかはどうでもいいことです。 それよりも、あなたが悲しみと絶望に打ちひしがれ、 どんなに疲れ果てていても、また朝が来れば起き上がり、 子どもたちを食べさせるためにしなければならないことを するかどうかを知りたいのです。 あなたが誰を知っているか、 あなたがどうしてここへ来たかは関係ありません。 私とともに決して怯まずに 炎の只中に立つことができるかどうかが知りたいのです。 あなたがどこで、何を、誰と勉強したかはどうでもいいことです。 私が知りたいのは、皆が見捨ててたった一人になったとき、 あなたの内側からあなたを支えるものは何かということです。 私はあなたが自分自身としっかり向き合い、 その何もない時間の中にいる自分を 心から愛しているのかどうかを知りたいと思っているのです。 ～ オライア・マウンテン・ドリーマー （ネイティブアメリカンの長老）の詩 ～
2007年12月14日
コメント(2)
-
自分を信じる
一つ前の日記から 久々に霧が晴れたような 心の感触を受けています。 とっても辛いときに かすかな希望の光を抱いて会場に向かった時に （この話は前回の日記を見ないと意味が通じないかもしれません） 地下鉄が止まり 遅刻の電話をしたら、日にちを勘違いしていて 既に参加しようと想っていたワークが終わっていたという現実 今回ばかりは神に見放されたような気がしました。 （お電話の受付の方の件がすごく有りがたいことに 気がつくまでは、本当に参ってました・・・） こんなに自分が頑張っても 神はそうではないと教えてくれているような・・・ 人生が何かにぶち当たって どうしようもなく感じた最後 私はいつも神様にこの状況の意味は？？と問う習慣が有ります。 それは自分のハイヤーセルフに 私の内なる声に問いかけて それを話してもらうのです。 最近はそれをやっても 何も帰ってこなく沈黙ばかりで、眠り付くことが多かったですが 今日はとても救われました。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 人に癒しや助けを求めることは出来ます。 それに応えてくれることもあります。 それは素敵なことです。 人は支え合い、助け合い生きていくのです。 けれどもあなたは 何をそんなに急いでいるのですか？ それを急ぐがあまりに必要以上に人に求め、支えてもらい プロセスを早く通過しようとは想ってはいませんか？ 今回のことで急がなくとも 癒しや助けをお金を払って対処しなくても 日常の中に、確実にそれは有り ゆっくりと自分で出来ることが解ったでしょう。 人に求めると、自分の意に沿わないとき あなたは外の人を責めるでしょう。 そして、必要以上にあなた自身の問題を大きくするでしょう。 そこにエネルギーを費やすよりも 自分で、確実に、ゆっくりと 自分で自分を癒し、助けることがあなたには出来ます。 あなたが外側に求めるのではなく 内側を信じたときに、その真実はゆっくりと 訪れます。 もっと、自分を信じて・・・ 信じて大丈夫よ。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 今やっといえる時期が来たと思うのでblogで書きますが 私は東京に来て、親と離れたこともあり 過去の封印していた苦しみや怒りが 毎晩夢に出てきて叫び起きることが 多かったです。 そして、目を開いて起きている世界でも、少しずつ積み重なる 怒りや憎しみの蓄積物が溜まり今回、あることから 怒りは爆発して止められなくなりました。 怒りの根源は 親に対して子供時代の無条件の愛の喪失を返して欲しいということです。 喪失に気がつく事は快復のプロセスとは言われていますが 今はプロセスのまっただ中なのか 気がつくほど、無条件の愛を味わっていない 自分が空しくなります。 もちろん、親は親なりに最大限に親なりの愛情を注いだということも 解ってはいるのです。 それでも、親はどうして子供時代に私に 親が与えることが当たり前の、子供の欲求を満たしてくれるような 愛情を注いでくれなかったのだろうと責めたくなる子供がいるのです。 それが今怒りになっているのです。 そしてまた、親もそれを親にやってもらえなかったから 自分の子供に知らずに、愛を与える以前に 無条件の愛を親に貰って自尊心を得るプロセスを子供が得ようとしても 子供に「愛を欲しいと言うな！！」という状況をつくりだし 連鎖をしてしまう現実。 深く深く、傷の連鎖を感じ・・・簡単には解かれないと 沈黙してしまう。 そして、子供時代に無条件の愛が無かったことから 大人になってからも様々な場面で、自己否定の癖が顔をだし 自分を苦しめているという事実を最近やっと知りました。 自分の存在が悪いわけではないのです。自分を責める必要はないのです。 たまたまそういう経験を子供時代にしたから 今そういう幻想に駆られても無理は無いのです。 ただ、そういう事実を受け止めると、心から深い悲しみが沸くと同時に だからといって、親を変えようということ、求めることは 本位ではないことも解り始めたことから 自分で、自分の子供を育てるしかないということに至っています。 そして、確実に昔よりはよくなっているではないかということも 頑張って認めるのではなく自然にできるようになりました。 けれども、自分ひとりでそれをやることは 初めてのことでとてつもない不安が有り一人では出来るような 感じがしなく、私は心の専門家に移し出してもらおうと 親との問題を一緒によりそって、見守ってくれ 自分を育てをするプロセスを支えてもらおうと 心と体と魂、それぞれの専門家にゼロから相手を信じて自己開示をして お金を払って、プロセスを見守ってもらうことを進めていました。 東京には北海道と違い本当に求めれば出会えると想います。 けれども、いくらプロであり、専門家であり、医者であり カウンセラーでありセラピストであろうとも 人間は完璧じゃないので当たり前かも知れないのですが どうしても腑に落ちないことが多かったのです。 それは 何故、心を扱う専門家さんで、しかもお金を頂いて仕事をされているのに クライアントという専門家でもない私でも知っているような 最低限の向かい合いが出来ない人が多いのだろうと落胆したのです。 また、それどころか人として向き合ったときに その発言はいかがなものかとおもうような 心を不安にさせたり傷つけたりするようなことも有り 汚い表現かもしれないですが 人を癒す癒し人を仕事にしている人なのに 無意識に自分を満たすために、クライアントという人を餌食にして 自分癒しをしている人が多いものだ と感じてしまい （千と千尋の神隠しの顔無しや千尋の両親が豚になったようなイメージです。） そういう人が癒しの仕事をして、お金もうけをしていたり 更なる犠牲者を生んでいることが 悪気が無いからといって、職業人がそれをOKしてよいのかと 怒りが湧いて仕方がなかったのです。 癒しの職業人だって精いっぱいやっているのですよ あなたの親が親なりにあなたの求めていたものとは違っていても 精いっぱい愛情を流したように・・・ クライアントに精いっぱい愛情を流しているのです・・・ と、聞こえてきそうですが。。。 そうです。私は親と癒しや心の仕事をしている人を被せて見ています。 それで今回行き着いたところは 幾ら幼いときに無条件を愛を知らなかったとしても その影響が今自己否定や自尊心の低さに結びつこうとも それでもなお 私は、私を信じる 私の内側の見えないけれど確実に有る生命力のような 確かな自分を、信じてみようと 深くやっとおもえたようなのです。 そんな日をたった一日しか続かなかったとしても 訪れたことに今日は感謝します。
2007年12月14日
コメント(0)
-
悲しみに寄り添ってもらう瞬間
最近とても辛かった。 自分からわき出る怒りを無きものとすることは 出来なかった。 怒っている理由も今に焦点をあてて冷静になっても そこに在るのだ。 怒りを私はないがしろには出来ない。 私の大切な一部です。 でも、その怒りを、原因者にぶつけても 大いなるものに慰められ、抱きしめられ、受け入れられるどころか 怒りが、新たな傷を生む場合もあること まるで、自分が子供の時に親の怒りに震えていた記憶と同様 切実に受け止めています。 それでは傷の伝染で、代々を辿ることになると それはイヤなので、せめて私はと そして私は怒りを扱える専門家を探し 専門家にアドバイスを貰いに また怒りの扱い方を日常にどう対策したらいいかを 教えてもらおうと 今日は大分前から有休をとって、備えていた日でした。 怒りの扱い方を学びにいける！と 心はムカムカでごろごろで でも、希望をもってと、複雑な気持ちで会場に向かいました。 そしたら、最短距離ルートの地下鉄が発車の見通しがたたなく。。。 焦りに焦って、違うルートで駆け込むことになり 間に合わなくなりそうなので、会場受付に電話をしました。 そしたら 『陽花さん。怒りのワークは昨日だったんですよ。お待ちしていて ご連絡も差し上げたんですよ』 といわれました・・・？！？！ 何が起きたかわからずぼう然となりました。 こんなことは初めてでした。 でも勘違いしたとは言え、連絡も出来ないような状況で 自分に原因が在ったのです。 わたしは、しょうがないなと、諦め、謝りつつ でも、どうしたらよいですか？とその方に相談しました。 そしたら電話口では 『楽しみにしていらしたのに、ショックですね』 といってくださり、その言葉があまりにも予想外に 心に染みてきて、地下鉄のホームで泣きました。 そうです。 反省はして 次ぎにどうするかを考えること無意識に私はしていました。 でも一番大切なこと 気がつかなかったけど 置き去りにしていました。 『私はショックで今とても悲しい』ということ そしてこれはおそらく昔から、出来なかったのです。 そんなことを感じられる安全な環境が無く 感じ無いほうが安全の環境だったのです。 自分の心のうちを見せることはとても危険な環境でした。 私は今を悲しむ暇が無かったし、出来なかったし 今もそれを知らずにやっていて でも、今は悲しんで大丈夫なんだということを 電話受付の方に教えて頂きました。 その方がそういってくれなければ 私は、『申し訳なかった。』『私が悪かった。』と想いながらも ただ、がっかりして、ぼう然として帰路に向かっただけでしょう。 この受付のお電話の方にとても救われました。 ワークにいけなくても キャンセル料金だけとられようとも それよりも何よりも 私は今日、このお電話の方と一瞬繋がって 心から悲しみを認めてもらえたことに 感謝します。
2007年12月14日
コメント(0)
-
今日はとっても楽しい日だったわ♪
今日はとっても楽しい日だった＾＾ 怒りばかりが出る日々だったけど 楽しい日もちゃんと訪れるもんね～☆ 私の怒りすら、我慢して、合わせて聞いてくれるわけでも無く 無言で、止まるのを避けるわけでも無く ちゃんと意見をもって聞いてくれてることに感謝！ わかち合ってる感じがしたよ～ 私はこういう人間らしい普段のコミュニケーションが大好き！ 日々の生活の中に 暖かいものは在るなって想う。 一緒に夕食の時間を友にしてくれた 友人に感謝～☆ 東京に来てやっとやっと私らしいままでも 一緒にいられる友達が気がついたら横にいてくれた感じがする～ これからもっともっと増えていくような気がする＾＾ 一緒に楽しもうね♪♪♪ 今日を一緒に過ごして 来年のテーマまで見えてきた気がする（ムフフ） 感謝☆そしてこれからもよろしくね♪
2007年12月11日
コメント(0)
-
気付きのギフトで喪失も告げられる
最近怒りが湧いていることの集大成が解った。 おおよそは 自己価値、自己表明、自己誇示したい人の対象として 自らが犠牲と言う名の餌食になることに怒りが湧いているのだ。 具体的なことを言うとあまりに生々しいので ここでは書かないことにするが それだって、人間だもの 自己誇示したいことだってあるだろう。 幾ら偉い人でも、人の前に立つ指導者でも 治療者であろうとも。。。 可愛く見ればおこちゃまのように 僕を解って、見て、認めて、注目して～って 言っているようなものなのかもしれない。 けれども私は、それを許さない。許せないのだ。 酷く厳しい。厳しすぎるくらいに厳格だ。 餌食にされた犠牲者の気持ちを知っているのか？！と 言いたくなるのだ。 餌食にされても魂だけは生き延びてやるというくらいの 執着心は自己誇示の対抗にも似ているのだろうか？ 虫けらのように扱われても私は生きてやる！！！と 自己誇示しているのかもしれない。 しかし、我に返ると 私の周りには敵対をしないで 見守るという優しさにあふれる立場で居る 女性がいるではないか・・・ 私も一応 性は女。 なのにどうして、女性的に？優しく？見守ることが出来ないのだろう？ と、考えたら、ふとメッセージが降りた。 私は優しさとか、見守るとか知らないんだよ。 私なりの優しさを精いっぱい表現してるけど それは一般的には理解されずらい。 でも、私の家では普通だったんだ。 父だけでなく、母も私をののしった。 母は、いつも私のためをおもって言っているんだといって 弾丸のように私にお説教をした。沢山の愛のこもった弾丸。 まるで今の私がそっくりではないか。 そう、私は母が教えてくれた愛情表現しか知らないのだ。 あんなにイヤだったのに、無意識に形状記憶のように表現が 母にそっくりだ。おぞましい。 母性的な暖かく包み込む女性 そんなお母さんに育てられたら？？？ 想像したら涙がこぼれた。 そんなお母さんってどんなお母さんだろう。 そんなお母さんは写真の一枚の片鱗の記憶しかないのかもしれない。 いいじゃないか、この取り扱いに困っている 怒りと厳格さが何処から来ているか解ったから。 母性を知らないのだ。欲しかったものだけど知らない。 一つが解るたびに喪失っしている自分の現実を知る。 現実を突きつけられることは深い喪失の悲しみだ。 でも、ちゃんと悲しめば、人の心は治癒に向かうって だから、現実を受け止めようとおもっている。
2007年12月10日
コメント(0)
-
裏表、陰陽、両極
私はどうしていつも 裏表、両極、を体験するのでしょう？！ 私自身が両極を持っているからですね。。。 自分らしく生きることに 両極の葛藤が在りますよ。 好きなことをしてお金をもらいたい願望と 好きなことをするならお金をもらえなくても仕方がない現状と 多少の妥協をしてでもお金を貰って生きつつ、やりたいことを やり続けること 妥協なしにやりたいことを貧乏でも突き進むこと これらが私の中に総てあります。 以前の職場はこの不景気に誰もが羨む安全な職業を退職して 着の身きのまま東京に訪れました。 今の職場は派遣ですが 大手ゼネコン。スーパー派遣社員でない私でも メジャーな大手派遣社員の仕事内容で行くと 時給も福利厚生もとても在りがたいくらいによいです。 そのうえ人間関係までも素晴らしくよいです。 そして今日は全く関係のない部署の人から ご馳走になる次第。 ありがたくこの豊かさやお気持ちを受け取るままでいけばいいものの わたしの中にはこのことばが響くのです。 ああ、無情。 （アンルイスもいっていたね。） つわものどもが夢のあと （芭蕉の一句） こんなにむなしくなるのは 両極を見て知って体験しているから？ どんな状況でも ひとは精いっぱい生きていると思う。 無情ってどんな意味なんだろう。 本当は。。。 そう考えていたら 駅の階段で転んで 外人に後ろから ダイジョーブ？？ Are you all right? ってメッセージまですねの青たんと共に頂きました＞。＜ オオーマイガーッド！！って感じっす！！
2007年12月06日
コメント(0)
-
自分を褒めるがいいらしい
自尊心を育てるには自分を褒めるがいいらしい。 でも、褒めても、それぐらいできるもんとか 素直じゃなく、傲慢な振りをする自分がいるさ～。 よくてあたりまえ、出来て当たり前 出来なければ怒られ、ののしられるが 褒められることはない。 そんな中に育てば何もしなくてもあるがままでOK私と 思えなくても当然らしいということが アスクヒューマンケア関係の本を読んで http://www.a-h-c.jp/index.html やっと理解できるようになった＾＾ｖ それだけでも凄いことだ私。（←これは真面目に褒めてい＾＾ｖ） いかに自分に自信がなく、自分を受け入れられず 自分が嫌いな所が要所要所に出るこの性格は しょうがないのだよ～＾＾ｖだってそうなって当たり前の 機能不完全家族のお手本というような家で育ったんだから～☆ それが解ると気楽な感じもしてきた 私は親を恨むために、親のせいにして人生生きるつもりは無い。 何故、こうやって親のこといちいち書いてるかって言うのは 自己認識をするため。 自己認識しないとね、私が悪いから親が怒るとか 私が不甲斐ないから親が機嫌が悪いとか 親が怒っているのは私のせいって、何でもかんでも自己否定的なまんまだから それをあるがまま自己認識を客観的にできるようにするために あえて、当時の押し殺して、感じずに不感症にした生殺しにした 感情を再体験して昇華させてあげることが自分の喜び生き甲斐です。 今は＾＾マイブームってやつですね。 そうすると、生き埋めにした子供の自分が天に昇っていくように 明るく、納得して前に進める。そんなっくりかえしばかりだけど おなじ繰り返しをしてるわけじゃないし、段階を踏んで昇華しているから よくやっているじゃないかと自分を褒めてあげるがよいらしい＾＾ｖ そうそう、唯一自分も驚いている凄いこの際 褒めておかなくてことが在る！ なんと昨年東京に来てから、仕事を辞めてから 高校の時過食で太ってダイエットしまくっても一向に落ちない体重だったのに 高校の過食前の体重に、食事制限もせず、ダイエットもせず 無理もせず、食べたいままに食べ、痩せてしまいました～ 最高からは９ＫＧもやせちゃった～＾＾ｖ 東京では５ｋｇ位かなぁ。。。 これは褒めるに値すると自分でも思う 理由はホルモンバランスがよくなった。 （親から離れ、パートナーと住むようになり、美味しい食事を 作ってもらったり、自分で楽しんで料理もするし、過食もほとんど なくなった、変なものを食べるとすぐニキビが出るようになったし ベリーダンスで一気に痩身が加速したように想う。 あとはセルフアップの邪気をとる、 ごしんじょうや、気の流れを整える和ヨーガ さらには刑務所の再生プログラムにも使われている脳幹マッサージ http://www.selfup.jp/index.html 最近のすさまじいヒット！！動かない肩甲骨がたったの一回の施術で 動くようになったすいれんるちるさんのクォンタムタッチ！！ http://suiren-aroman-water-lily7.blog.ocn.ne.jp/suiren/ と、本能のままに踊る和尚のダイナミック瞑想等々） ふりかえると 体と心にいいことたっぷりとお金が無い中でも実践している自分も 褒めてあげることにしよう＾＾ｖ だってつい最近まで こんなに色々色々やってるのに どうして自分は救われない不幸な人間なんだーって 想う日だってあるんですよ。人間だから。 でも同じ体験をしていても気分で１００点にも０点にもなるんです。 どっちも事実が同じで説明が逆なら １００点の方がお得だけど、そう出来ない自分だっているし でも、人間だからそれも、自然なことかもしれないって想う。 とにかく、自分を褒めるがいいらしいので 無理の無い範囲で、自分を褒めることを少しづつ やってみようかと想う。 自己啓発系もはまって無理にやると ひずみがあとでどっかり来たので やっぱり私は向いてないと解ったことも褒めてあげよう～☆ よし！今日は沢山自分を褒めた～！！！ 万歳！！！ お付き合いしてくださった方どうもありがとうございました～＾＾
2007年12月04日
コメント(0)
全17件 (17件中 1-17件目)
1
