とあるみのりんファンのゴルフライフ

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テーマ: ゴルフ(7206)
カテゴリ: 記事雑感
打ちっ放しで連続でボールを打ってない!? ビギナーが練習でやっておきたい「集中力を保つためのルーティン」


 結局、ゴルフ練習場に何をしに来ているのか、によって、その人が練習場で行うべきことの答えは異なると考える。

 練習場に来る人全員がラウンド時にスコアを良くしたいから来ている訳ではない。
 例えば、ストレスフルな現実から離れて、球を打つ爽快感を得たい人や、純粋に運動不足解消のために練習場に来ている。
 そういう人たちなら、思う存分球を打つことが大事であり、最低限のマナーさえ守れば方向やルーティンなど気にする必要はない。
 結局、やるべきことは目的によって変化する。


 小生は練習目的により練習場を変えている。
 ドリル実践やアプローチ、クラブ変更時の試し打ちは時間貸制の練習場、その他ラウンドに即した練習は球数制の練習場で行う。
 前者では、スイングの固定が目的なので、最小限のアライメントだけ行い、時に連続打ちドリルなど連続で打つこともある。
 後者では、ルーティン確認が目的なので、スイングは意識せず、基本的に1球毎にクラブを変更し、実践形式で練習をする。

 1つの目的にフォーカスして練習を行うことは、有用だと考えている。


 練習はこうあるべきだ、という普遍的な答えは存在しないと考える。
 ただ、その目的を達成するためにどういう方法が自分にとって適切か、それが存在するのみではないか。





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Last updated  2022.08.24 17:30:06


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