PR
Calendar
Category
Freepage List
Keyword Search
Comments
Free Space

昨日の夕飯のメインはコチラ
鶏のつくねにねぎ味噌マヨ&ふき味噌マヨを乗せて焼きました
先日、みつみつさんが 厚揚げのふき味噌マヨのせ焼き を作っていらっしゃった
のを思い出し、つくねに乗せてもいけるに違いないと思ったのです
きっと、子供は食べないに違いない。と思ったのでもう1種類。
ねぎ味噌マヨをのせました。ねぎ味噌マヨは鮭にのせて焼いても美味しいんです
予想通り、子供たちはねぎ味噌マヨの方のみでした。
私は両方食べてみましたが、ふき味噌マヨの方が好きだなぁ
作り方
鶏むね肉 500g 片栗粉 大さじ1 卵 S1個 塩 小さじ2/3
酒 50cc ゴマ油 大さじ1 焼くときにもゴマ油分量外で大さじ1・1/2
ふき味噌 大さじ2+マヨネーズ 大さじ2
ねぎ 1/3~1/2本+味噌 大さじ2+マヨネーズ 大さじ2
1) 鶏むね肉の皮を取り、細かく切ってから包丁で叩きミンチにする。
(フープロでやっても、もちろんOK。家はないので包丁で。)
2) ボールに1と片栗粉、塩、卵、ごま油を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。
3) 16等分(食べやすい大きさでよい)にし、1個ずつまとめたつくねをごま油を
入れたフライパンで表面がこんがりする程度に焼き、お酒をまわしかけ蓋をして
蒸す。火が通ればOKです。
4) ふき味噌とマヨを混ぜておく。ねぎはみじん切りにし味噌とマヨを入れて
混ぜておく。
5) 3で焼けたつくねに4の味噌マヨをのせ2種類のつくねをオーブントースターで
5~7分くらい(のせた味噌マヨに少し焦げ目がつくくらい)焼けばできあがり。
あぁ、フードプロセッサーが、こういうとき欲しいなぁって。
家にはありましぇん包丁1本~
それと、ちなみにその他のおかずはコレ。


さつまいものミルク煮ともやしと春菊のナムル~
さつまいものミルク煮は、よく洗ったさつまいもを3~5mmくらいの輪切りにし
はじめから牛乳で軟らかくなるまで煮て、最後に塩・コショウで味付けしただけ。
もやしと春菊のナムルは先日の 春菊のナムル に
茹でたもやし1袋を一緒に混ぜただけなんです。
出来上がってから、ふと材料費を簡単に計算したら、驚き
実は鶏のむね肉は特売で100g38円。
さつまいもは1袋198円だったので1本50円くらい。
春菊は1袋50円。もやしは19円。
蕗もねぎもいただきもの。
おぉすごいじゃんもしかして・・・。
500以下でできてる
と、思わず喜んでしまいました
最近ね、娘、反抗期に入り始めのようですごいです。。。
まぁ、なければ怖いのですがそれにしてもね~。
すぐ『知らない』『わかんない』『お母さんがさ~』
さすがに、昨日言い合いました
夕飯のおかずで文句を言ったのです。
文句を言うなら、食べなくて結構
自分で作りなって。
そしたら、『出来ないもん』
じゃぁ、自分で働くようになって、自分でなんでも出来るようになったら
文句言ってくれるって。
それでも、反抗つづけてました。
今朝も、昨夜は野球の練習で疲れているものだから、文句ばかり。
あぁ、また朝から怒っちゃったよ
私も1言。そんなに文句言うなら、スト起こすよって。![]()
まぁ、どうにか学校へ行きました。
お父さんが居たので、お父さんがなだめながら。
だから娘は、お父さんが好きなのよね。![]()
今日はお天気もよさそうなんだか、あやしくなってますがいいのかな
なので、まだ仕舞えずにいた『お雛様』片付けます。
そしたらまた、何か作ろう
ベーコンになった? 2017.01.14
鶏むね肉でたまには鶏ハム♪ 2012.06.05 コメント(7)
久々!鶏肉のカシューナッツ炒め♪ 2012.04.27 コメント(6)