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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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【紅葉🍁プチ旅〜有… riri.leiさん
歯をくいしばってい…
さそい水さん
第145回目広報勉強会… ビューティラボさん
入間の航空祭
さか・せい.comさん
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入間の航空祭
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2009.07.17
テーマ： まるごとの自分を生きる(5594)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日４本目。
読者のＥさんから、
メルマガの感想をいただきました。
亀岡さん、最近亀岡さんの言葉が
心にビンビン響いてきます。
絶好調ですね。
私に受け入れる準備が整った
ということかもしれませんが。
Ｅさん、ありがとうございます♪
そーです、そーです。ナイス解釈です♪
ところで、実は、私の名前、
「亀岡」じゃないんですよ。
「甕岡」って書くんです。(^^ゞ
むずかしいので、仕事では
ひらがなにしちゃってるんです。
それにしても自分で自分の
人生の責任を引き受けて生きること
というのは難しいことですね。
ついつい人のせいに
してしまいますから。
そのことに気がついている
Ｅさんは、ちゃんと、
ステップを踏んでますよ。
今日は、ちょっと「おちゃら」系で、
メッセージを送りたいと思います。
あ、えーと、食事中のひとは、
終わってからのほうがいいかと…。m(__)m
それから、よかったら、
２００８年８月１９日の日記
「 責任って、自分で選択することなんです 」
も、あわせて参照してくださいね。
★今日のフォーカスチェンジ♪
それが自然で、健全なことなんです。
ちょっとお下品な話で
恐縮ですが、あなたが、
何か手が放せない用事の
さなかに、「もよおして」
しまったとします。(^^ゞ
しかも、ちいさいほうでは
なかったとします。（爆）
「あああ、もう、限界っ！
ねえええ、私の代わりに、
うんこ、しといて！！」
…。
…とは、絶対に言いませんね。
てか、言っても意味ないですね？
ええ。
数あるかめわざ名言のなかでも、
いまだこれを超える
名言はあらわれていません！
（自分で言うか…）(^^ゞ
「どんなに愛していても、
そのひとの代わりに、
うんこをすることはできない！」
…。
…。
そこのあなた！
ページを閉じないように…！（爆）
でもね、この事実を
うたがうひとは、ひとりも
いないはずなんです。
誰も、絶対に、自分以外の
ひとのうんこをすることは、
できないってことを。
なのに、どうして、同じく、
自分自身が言ったこと、
行動したことの結果を、
引き受けないですまそうと
できるんでしょう。
それって、自分のうんこと
同じことなんです。
絶対に、ほかのひとに
代わってもらうことは、
できないんです。
いえ、代わってもらった
つもりでいても、
実際には、代われるものでは
ないのですから、それは
いつまでも、あなたのなかに、
残り続けることになるんです。
…気持ち悪いですよね？(^^ゞ
てか、そのままにしてたら、
病気になったり、ひどい場合、
死んじゃったりしますよね？
結局、自分で自分の
うんこ（責任）を、
なんとかするしかないんです。
むしろ、それが
自然で、健全なことなんです。
そしてね。
もうおわかりでしょう？
いいうんこをしたかったら、
からだにいいものを
食べる必要があるんです。
適切な運動をしたり、
適切な睡眠をとったりする
必要があるんです。
でも、見かたを変えれば、
それさえちゃんとやっていれば、
うんこは、快適に出るんです。
食事や運動や睡眠を
「自分のありかた」と
入れ替えて考えれば、
人生の責任だって、スムーズに
果たせるはずなんです。
自分のうんこを、自分が
望むとおりに排泄する。
それが、責任をとるという
ことなんです。
とっても気持ちいいでしょう？
すがすがしいでしょう？（笑）
まあ、たまには、
親しい友だちと会ったりして、
暴飲暴食してしまったり
することもありますが、
そんなときは、しみじみと、
翌日のうんこを見ながら、
「楽しかったから、
…まっ、いっか」
と、言ってあげるんですよ。
責任をとるということは、
そのくらいのゆとりや
ユーモアがあっていいんです。
そう考えたら、責任をとる
ことが、ちょっと、
楽しくなってきませんか？
いいうんこをして、
快適な生活をしましょうよ♪
自分の責任を、しっかりとって、
快適な人生を送りましょうよ♪
あなたの「責任」を、応援します！
●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、
よかったら、 ↓ クリック ↓ していただけると、うれしいで～す♪
≫≫≫≫≫
≪≪≪≪≪
（クリックするだけで、ポイントが加算されます）
世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。
●お知らせ その１
お友だちの清水りゅうまさんが、
「相互支援」のすばらしさを
よりおおくのひとに伝えたいと、
こんな講演会を企画しました！
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
福島正伸対談講演会 ＋鈴木惣士郎・小堀訓嗣
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
講師／福島正伸 ＋鈴木惣士郎・小堀訓嗣
日時／２００９年７月２６日(日)１４時～１６時３０分
会場／東京・ きゅりあ ん 大ホール（大井町徒歩２分）
詳細／ こちら ！
この講師陣で、この破格の金額、
あ、あ、ありえねー！！
…と、わかるひとはわかるでしょうが、(^^ゞ
わからないひとは、ぜひ 詳細 を読んでね♪
何しろ、定員１０００人のホール。
しかも、りゅうまさん、残念ながら、
おおきな媒体などはもっていません。
こつこつと、自力で呼びかけてきましたが、
まだ、お席に、余裕があるのだそうです。
というわけで、かめおか、
全面応援
することに決めました！（きっぱり）
このブログを読んで、講演会を
聴きに行ってくださったかたに、
下記のレポートを、メール添付で
プレゼントしちゃいます♪
*-----------------------------------*
子どもたちが教えてくれたこと
―中学校演劇部指導員１２年半の軌跡より
*-----------------------------------*
目次
体験したことは、なくならないのです
あなたが輝くと、みんなが輝く。
あらゆる枠組みを超えて
がんばらなくていいんです。
すべてをプレゼントのように…。
本当にやりたいことを、やってください。
その先の可能性を見るんです。
かっこよく生きましょう♪
覚悟するんです。
「来ないで」
自己申告でけっこうです。
講演会後、７月３１日までに、
「メルマガ見て、講演会に行きました」と、
かめおか にメールください。
首都圏周辺に住んでいないひとも、
首都圏のお友だちなどにおすすめいただき、
そのひとが、講演会に行かれましたら、
同じように、レポートをプレゼントします。
「メルマガ見て、すすめたひとが、
講演会に行きました」と、メールくださいね。
蛇足ですけど、ほんとに、
この講師陣で、この金額は、
まじで、「ありえねー」ですから！！
●お知らせ その２
はじめて受講されるかたも、
安心して参加いただけます♪。
************************************
「『聴く』を磨く」フォローアップ講座
************************************
日時／２００９年７月２１日（火）１９時３０分～２１時３０分
会場／ カフェ・ミヤマ渋谷東口駅前店 ５号室（最寄駅・渋谷）
定員／２４名（定員になり次第、しめ切ります）
詳細／ こちら ！
お申込み／ こちら ！
お問合せ／ かめおか
あと数名で満席です。
ぴんときたかたは、
どうぞ、お早めにお申し込みを♪
読者のＥさんから、
メルマガの感想をいただきました。
亀岡さん、最近亀岡さんの言葉が
心にビンビン響いてきます。
絶好調ですね。
私に受け入れる準備が整った
ということかもしれませんが。
Ｅさん、ありがとうございます♪
そーです、そーです。ナイス解釈です♪
ところで、実は、私の名前、
「亀岡」じゃないんですよ。
「甕岡」って書くんです。(^^ゞ
むずかしいので、仕事では
ひらがなにしちゃってるんです。
それにしても自分で自分の
人生の責任を引き受けて生きること
というのは難しいことですね。
ついつい人のせいに
してしまいますから。
そのことに気がついている
Ｅさんは、ちゃんと、
ステップを踏んでますよ。
今日は、ちょっと「おちゃら」系で、
メッセージを送りたいと思います。
あ、えーと、食事中のひとは、
終わってからのほうがいいかと…。m(__)m
それから、よかったら、
２００８年８月１９日の日記
「 責任って、自分で選択することなんです 」
も、あわせて参照してくださいね。
★今日のフォーカスチェンジ♪
それが自然で、健全なことなんです。
ちょっとお下品な話で
恐縮ですが、あなたが、
何か手が放せない用事の
さなかに、「もよおして」
しまったとします。(^^ゞ
しかも、ちいさいほうでは
なかったとします。（爆）
「あああ、もう、限界っ！
ねえええ、私の代わりに、
うんこ、しといて！！」
…。
…とは、絶対に言いませんね。
てか、言っても意味ないですね？
ええ。
数あるかめわざ名言のなかでも、
いまだこれを超える
名言はあらわれていません！
（自分で言うか…）(^^ゞ
「どんなに愛していても、
そのひとの代わりに、
うんこをすることはできない！」
…。
…。
そこのあなた！
ページを閉じないように…！（爆）
でもね、この事実を
うたがうひとは、ひとりも
いないはずなんです。
誰も、絶対に、自分以外の
ひとのうんこをすることは、
できないってことを。
なのに、どうして、同じく、
自分自身が言ったこと、
行動したことの結果を、
引き受けないですまそうと
できるんでしょう。
それって、自分のうんこと
同じことなんです。
絶対に、ほかのひとに
代わってもらうことは、
できないんです。
いえ、代わってもらった
つもりでいても、
実際には、代われるものでは
ないのですから、それは
いつまでも、あなたのなかに、
残り続けることになるんです。
…気持ち悪いですよね？(^^ゞ
てか、そのままにしてたら、
病気になったり、ひどい場合、
死んじゃったりしますよね？
結局、自分で自分の
うんこ（責任）を、
なんとかするしかないんです。
むしろ、それが
自然で、健全なことなんです。
そしてね。
もうおわかりでしょう？
いいうんこをしたかったら、
からだにいいものを
食べる必要があるんです。
適切な運動をしたり、
適切な睡眠をとったりする
必要があるんです。
でも、見かたを変えれば、
それさえちゃんとやっていれば、
うんこは、快適に出るんです。
食事や運動や睡眠を
「自分のありかた」と
入れ替えて考えれば、
人生の責任だって、スムーズに
果たせるはずなんです。
自分のうんこを、自分が
望むとおりに排泄する。
それが、責任をとるという
ことなんです。
とっても気持ちいいでしょう？
すがすがしいでしょう？（笑）
まあ、たまには、
親しい友だちと会ったりして、
暴飲暴食してしまったり
することもありますが、
そんなときは、しみじみと、
翌日のうんこを見ながら、
「楽しかったから、
…まっ、いっか」
と、言ってあげるんですよ。
責任をとるということは、
そのくらいのゆとりや
ユーモアがあっていいんです。
そう考えたら、責任をとる
ことが、ちょっと、
楽しくなってきませんか？
いいうんこをして、
快適な生活をしましょうよ♪
自分の責任を、しっかりとって、
快適な人生を送りましょうよ♪
あなたの「責任」を、応援します！
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世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。 ●お知らせ その１
お友だちの清水りゅうまさんが、
「相互支援」のすばらしさを
よりおおくのひとに伝えたいと、
こんな講演会を企画しました！
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
福島正伸対談講演会 ＋鈴木惣士郎・小堀訓嗣
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
講師／福島正伸 ＋鈴木惣士郎・小堀訓嗣
日時／２００９年７月２６日(日)１４時～１６時３０分
会場／東京・ きゅりあ ん 大ホール（大井町徒歩２分）
詳細／ こちら ！
この講師陣で、この破格の金額、
あ、あ、ありえねー！！
…と、わかるひとはわかるでしょうが、(^^ゞ
わからないひとは、ぜひ 詳細 を読んでね♪
何しろ、定員１０００人のホール。
しかも、りゅうまさん、残念ながら、
おおきな媒体などはもっていません。
こつこつと、自力で呼びかけてきましたが、
まだ、お席に、余裕があるのだそうです。
というわけで、かめおか、
全面応援
することに決めました！（きっぱり）このブログを読んで、講演会を
聴きに行ってくださったかたに、
下記のレポートを、メール添付で
プレゼントしちゃいます♪
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子どもたちが教えてくれたこと
―中学校演劇部指導員１２年半の軌跡より
*-----------------------------------*
目次
体験したことは、なくならないのです
あなたが輝くと、みんなが輝く。
あらゆる枠組みを超えて
がんばらなくていいんです。
すべてをプレゼントのように…。
本当にやりたいことを、やってください。
その先の可能性を見るんです。
かっこよく生きましょう♪
覚悟するんです。
「来ないで」
自己申告でけっこうです。
講演会後、７月３１日までに、
「メルマガ見て、講演会に行きました」と、
かめおか にメールください。
首都圏周辺に住んでいないひとも、
首都圏のお友だちなどにおすすめいただき、
そのひとが、講演会に行かれましたら、
同じように、レポートをプレゼントします。
「メルマガ見て、すすめたひとが、
講演会に行きました」と、メールくださいね。
蛇足ですけど、ほんとに、
この講師陣で、この金額は、
まじで、「ありえねー」ですから！！
●お知らせ その２
はじめて受講されるかたも、
安心して参加いただけます♪。
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「『聴く』を磨く」フォローアップ講座
************************************
日時／２００９年７月２１日（火）１９時３０分～２１時３０分
会場／ カフェ・ミヤマ渋谷東口駅前店 ５号室（最寄駅・渋谷）
定員／２４名（定員になり次第、しめ切ります）
詳細／ こちら ！
お申込み／ こちら ！
お問合せ／ かめおか
あと数名で満席です。
ぴんときたかたは、
どうぞ、お早めにお申し込みを♪
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