2011年09月の記事
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s1--スタイル1--（続）
皆さんのブログを見ていると、「タイム更新！」と素晴らしい目標をよく目にします。・・・ただののんびりスイマ～趣味だけスイマ～の私は、「S1」は意識せず。協会にはいって、皆はっきりｓ1を持っているため、意識するように。ｓ1は得意、好きな種目と言うけれど、・・・・・・納得いかない。自分の泳ぎ、スタート、ターンに。いつも教えてもらっているコーチは、本気なのか冗談なのかさっぱりわからないので、少しだけ目にしているであろうコーチに聞いてみました。以前、「おすすめはバタフライ、クロール」と言ったコーチです。率直に疑問をぶつけました。「周りの人はバックがお勧めだというけれど、コーチの口からバックが出てきていないのは、どうしてですかぁ」コーチは、「はっきりいっていいですか」と言葉を選びながら、「泳ぎが完成されすぎていて、これ以上伸びる要素がない」とのことでした。「バタフライ、クロールはまだ伸びる要素がある」「とのことでした。裏を返せば、直すところが満載で、コーチ冥利につきるのでしょうか平泳ぎに関しては、私が幼稚園小学校のころ泳いでいて、泳ぎ方が数十年前とは違うため、その違いに今も苦しんでいるため、全く駄目です。バックに関しては、速い人がいたため、大会に出ていない種目です。クロール・・出る人が多そう…バタフライ・・何種目出場するかによるけれど、中学校のころは、 先輩が短距離を泳いでいたため、100～200M 今は100Mが限度かなあ…平泳ぎ・・ｓ4決定バックが伸びる要素がないなら、つい反抗したくなる、私。・・というわけで、今のところのS1はバック S2はバタフライという感じかしら…クロールなら長距離の方が自分では向いていると感じるので、大会に出ることがあるなら、なるべく人の出ない方に行きたいなあ…バックの欠点・・やっぱりバックのクイックターンの成功率が半分練習もしにくい。（人が多いと）上の方で壁をけると深く潜りすぎるし遠すぎると、下手すれば失格の可能性も、あるのです。タッチターンだ～～中学の頃、平泳ぎで失格になり、泣いていた隣のコースの人が、忘れられません。
2011.09.28
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S1 --スタイルワン--
今日朝起きてみるといきなり筋肉痛。社会体育大会観戦痛ところで、週末だけ行っている水泳協会（皆、大会が大好き）、皆スタイルワンを持っている。わたしは。。。。ないよ～～どれも自分の泳ぎに納得いっていないから、ないのです。バタフライ・・・肩幅広くなるのが嫌だ 昔のS1 今はスタミナ切れバック・・・過去一番泳いでいない種目。唯一足で水をしっかり蹴っている感覚あり。 バックのクイックターンに難点あり。 （タッチターンでもいいかあ）平泳ぎ・・・ちびのころのS1 今は一番苦手クロール・・・無難すぎる みな泳げるのが・・・周りに聞いてみた。協会のコーチは、「好きなもの」周りの人々は「バック」たまに教えてもらうコーチは、「バタフライ、S2にクロール」今教えてもらっているコーチは 「100M個人メドレー」いじめ？今日水着が駄目になったので、次着る水着を選んで、キャップの色も合わせた。そこには、「メドレーすたいる」 と書かれていた。・・・・・・・・・・・・・・う～ん、今行っているところは皆大会に出てタイムわかっているだろうし、大会に出て知るしかないのかなあ…でもまだまだ大会レベルじゃあない。飛び込みが特に…・・・・バックの長水路の50？？
2011.09.26
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社会体育大会
こちらの町会では、社会体育大会が、最大限の盛り上がりを見せる。・・・・・・２年連続優勝が物語っている。そこに、１か月ほど前、旦那が一本の電話を、受けた。「息子（小3）さん、リレー出て下さい」（断る余地なし）そして今日。息子は先に会場の学校に向かったのですが、すれ違いだったらしく、町内役員が、息子を連れに（拉致？）来ました。・・・・・・・・・・こわい。気合入りすぎ。他の３年に走ってもらってください。。。。。リレーの構成は、低学年女子・男子・高学年女子・男子・３０代以上女子・男子・一般女子・男子 あららら １０人で走ります（何か抜けています）予選と決勝があります。しかも、決勝は最後です。まずは予選…一番最後にバトンを受け取って、３位に上昇する息子は、親ばかだけれど超カッコ良かった。一番最後にバトンを受け取った時、声には出せないけれど、安心した。だって、抜かれる心配がないもの・・結果予選２位・・・予選で、張り切りすぎて転んで回転する大人あり。娘（中1）は家にいた。このお人、幼稚園・小学校と一度も３位以内に入らず、リボンをつけてもらえなかった、そして、中学に行って３位になったけれど、リボンが存在しなかった、お気の毒な方。息子このお人、幼稚園、小学校３年までずっとリボン続きで、姉をいじめていた人。大玉ころがし。他の町会で、うまく玉が転がらず、ふてくされて、歩いている、小学生男子あり。・・・・いろいろあるではないか・・・おもしろいでも、子供のリレーって心臓にすごく悪い。胃が痛い。脈上がる。リレー決勝。一番最後。町内ごとにテントが張ってあるのですが、私は、その場にいることが出来ず、息子の走る所へ。スタートしてバトンを受け取った息子、また最下位で受け取った。（またもや安心）ところが息子は、超頑張った（親ばか）さっさと一人を抜いて、大差をつけ、３位でバトンを渡した。超カッコ良かった。（ばかだよ・・）結局リレーは１位でございました～～でも総合は・・・・５位ぐらいに落ちたらしいです。一人悦に入る馬鹿親ここにあり来年は、ないわね、出番。小学校の運動会って、いつもどこがスタートでどこがゴールか探しているうちに、終わっちゃう。今日はビデオ行方不明でした。
2011.09.25
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今日は飛び込みとターンの練習
いつも行っているスイミングクラブでは、ターンの練習も、飛び込みの練習もしたことが、ない。よって、２５年ぶり・・飛び込みは前回少ししましたが、コーチ不在で・・２５年ぶり。今日もやっぱりただのとどでございました。注意された点クイックターン手を腰辺りにそろえるターンで足でけった後に方向をまっすぐにする私の場合、蹴った後、猫背になっている浮き上がるときに手で水を持ってこれるようになればスタート飛び込みで反るタイミングが遅い。 深く潜る原因になる。上からの時は、飛び込んで、手を重ねる。私の場合、頭と手が離れている。ぬぬぬぬぬ これだけだったか？？頭に入らないから、すぐには治らないでしょう・・・・注意してもらえるだけありがたい。じゃないと何にもわからないから・・小さい頃、無心に飛び込んでいたけれど、今は、空っぽの頭を使わなければ・・そして、頭と体が連動していません～～泳ぐ距離は少ないのに、頭使いすぎ 疲れました。
2011.09.24
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遠い昔の結納の時に
友白髪というものがございました。先日帰ってきた旦那の頭には、白髪が目立ってきた。私の頭にも、白髪が目立ってきた。単身赴任で離れているのに友白髪だなんて～～～
2011.09.20
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台風
明日は学校が休みになるかもしれない…どうしよう
2011.09.20
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今日は元オリンピック選手が
今日は元オリンピック選手が来ていて、指導を受けるチャンス～～ 行けなかったよ。…なんと世界水泳に出ていた某選手もいたらしい・・おおおお・・・で、その元オリンピック選手はどんな指導をしたかと言うと聞いた話では、「体幹を鍛える」がほとんどだったそうです。他はターン、などだったみたいで、目の前で泳ぐ姿は超迫力だったそうです。果たして体幹を鍛える方法は今日行ってきて、また夜にプールに来た人に聞いてみました。ビート板をプールと垂直にし、４本の手の指で挟む。（両手）そして、クロールなり泳ぐ。・・１時間ぐらいそればっかりだったようで。それはかなり疲れたようで、夜のつわもの、欠席者続出プルの時、プルブイではなく、普通のビート板を挟む。できれば、方向をかえて、ぶれないように、挟む。休憩時間なんてもったいないから、プールの中でビート板に座って、スカーリングして待っていましょう。できない・・貴重な休み時間を。クイックターン・・泳いできて、壁に両手をついてみてから、ターンしてみる。そしてターン後は、5Mけのび・・・ゴンしそうそして今日は夜のプールは自主練習。飛び込みの感覚が戻らない。腹を打つし、潜りすぎるし。そこで神の一言。「コーチは潜ったらすぐに体を反らせるように言っていた。」・・・・いい位置から、およげました～ただ・・・飛び込みのタイミング、水しぶき・・まだまだです。どれがS1かも自分でわかっていない。・・・学生時代、全然泳いでいないのが、一番向いていると言われた今日。・・・・・・・・・・・・ある意味、癖が付いていないのか?最近の泳ぎ方についていけない。。変なことばっかり身についているのかしら。
2011.09.17
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物足りない・・
いまはスイミングスクールで、泳いでおりますが、物足りない。・・・・・原因は、パドル。やっぱり一回使ってしまうと、病みつきに…しかも時間がたつと、パドルの感覚を忘れるから、・・・・・・・・・・グローブの購入を検討中。
2011.09.15
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動揺
今日はNEWパドル＆キャップを引っ提げて、プールにGO～しました。「今日はパドルで４泳法です」２５年ぶりに、パドルを使う。でも、昔使っていた、板パドルではなく、穴のあいた、手のひらの曲線にフィットした、（道楽）パドルです。・・・・・・・パドル使って、プルブイ使わず。何やってんだ私は…おおおお～飛び込み台がセットされたわ～～こちらも２５年ぶりよ～～～・・・・・・忘れてる、完璧わからない。「飛び込みの前には静止して下さい」・・そんなこと忘れている、すっかりぼけている。飛び込み…最低 昔は水泳部一の得意だったのに。頭から綺麗に入水できない。ドドだよこりゃ増えた体重がいけないのか、頭が老化したのか・・・・両方かキャップは専用のキャップをかぶらなくてはいけない。Lを頼んだのに、Mが来た 動揺・・・しっぱなし。ひとつ収穫。Mサイズでもキャップが入ることがわかった。明日、あさってはどうなってんだろう？？筋肉痛・・ま、楽しかったからいいわ。
2011.09.10
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競泳水着
今は今までいたSCと協会の２つ掛け持ちで泳いでいます。SCは子供のためのもので、１コース間隔、狭い。協会は、普通（でも、広く感じる）協会、日時上、なかなか行けない。行ったの１回だけ。協会で泳いでいるスイマー、みな、４泳法協会で泳いでいるスイマー、ほぼ水着が、地味。SCで泳いでいるスクールスイマー、水着模様いろいろ。・・・・・・・模様水着は浮きまくっていた。私のことですが。う～ん、どうせなら模様があった方が楽しいのだけれど、SCで、比較的地味に見えるのを着ていると、「その水着、速く見える」実際速くは、なっていないところがまた悲しい…んん～今更地味水着には戻れないわ。ま、遅く見えていいかな。この人速そうな水着着ている～って、泳いだら遅かったら・・・
2011.09.09
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パドル
いよいよ、2５年ぶりに、パドルを使う機会がやってきました～～やっと使える場所に～しかし２５年ぶり…忘れてる…当然パドルは、持っていません。ネットで、speedo スピード フィンガーパドルspeedo スピード フィンガー パドル スイム アクセ プール スイミング 20%offこれがいいなあ～と思ったけれど…わからないので、スポーツ店にGOしました。ちなみに、昨日プールに行った中での一番人気は、【FAR-156】ARENAパドルこれだす。９年間使っている人も、いましたが。。。。私はこのメーカーのものはことごとく合わないので（キャップ以外）パス。SPEEDOのも、LとMしかない。しかも、合わない。大きさが。というわけで、違うの購入。しかもM1つとL2こしかなかったので、傷傷のMを。（抵抗軽そうなものにしました）感触としては気に入っていますが、プールに入ったらどうなるか??
2011.09.04
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サバイバル
出雲に１週間出張に行っていた旦那さまが、今日夕方、、飛行機で、大阪に向かう。・・・・・・帰ってこれるのか＿ 飛行機は飛ぶのか？？めっちゃ遅れて飛行機は飛んだらしい。が、「風が強いので、福岡空港に着陸するかもしれません」と言われたらしい…ぬわにいい～～方向、逆だって・・・・・・・・・・・・・結局、旦那様は、めちゃくちゃ揺れる飛行機で、どこに着陸するか、サバイバル。「無事着いたよ～～」良かったね。いま、私たちの住んでいるところはそんなにすごい雨風はないのですが、旦那はこっちに帰ってこれるのか進路定まらない、速度定まらない、台風。
2011.09.02
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