きまぐれの音

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2009.10.09

９月２６日早朝。目覚めたら喉がカラカラ。前夜の飲みすぎで口蓋垂（のどちんこ）が大きく腫れて舌の付け根にぺったりついていた。汚い話で恐縮だが寝ている間に少量戻したもので炎症を起こしたらしい（あとで医者に言われた。一歩間違ったら喉を度をふさいで窒息死したかも知れないと脅かされた）。水を飲み続けたが改善せず、２９日に医者に行き抗生物質と炎症を抑える薬の処方を受けた。

元々扁桃腺は弱くて口蓋垂が腫れたことが数回あるが、いずれも酒とは関係ないときだった。極度の緊張でも喉がカラカラになって口蓋垂が腫れることがある。

医者に行ったのは高血圧の薬も切れた１ヶ月目だったからで、体重も減少していないし尿酸値は上がっているはで、もうちょっとマジで生活改善しないといけなくなった。

とうことでまず酒はやめ、食事の量を減らし（喉が痛いから麺類が多くなった）油濃いものは避けるようにして一週間、体重は４kgも落ちた。

この調子で頑張りたい。

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