快風身体均整院

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2025年10月17日

整体という仕事では、コチコチに凝り固まった筋肉のどこかにある、変にやわらかくなっているところを探したり、逆になんでもなさそうなところにポツンとある、点のような凝りを探して、「整う」ための突破口にします。

今年の夏の猛暑は、突破口を探すよい訓練になりました。

暑くても毎日ランニングに出かけていると、気温はいつもと変わらないのに、走るのがふと楽に感じる日があります。

猛暑猛暑とニュースなどで聞きすぎると、体で感じる前に、頭の中を「猛暑」で固めてしまいます。それをほどいておくことが大切です。

感じる暑さも凝り点も、自分との距離はゼロ、皮膚一枚。

『秒速5センチメートル』の主人公は、遠くを見すぎて、目の前にいくつもあった突破口が見えなかったのかもしれません。

彼と同じく、前に進めなくて息苦しい毎日を過ごしている人。来年の猛暑を生かせるよう、涼しくなったこの秋から、ぼちぼち走ってみませんか？

◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。

『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに6冊出版させていただきました。感謝いたします。

◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。

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