2024年11月の記事
全17件 (17件中 1-17件目)
1
-
昨日の料理と歩数 鰤しゃぶから豚しゃぶへ
昨日も天気は雨の合間に散歩には出れたのでワンちゃんたちはとりあえずかな。パピーは午前中早めに🧺 その後は🎹 気分よく好きな事が出来ました。ただ、日差しが無いからか寒い一日、昼過ぎには火鉢に火を入れました。お昼は食べたかったたらこ入りのだし巻き卵大好きな卵焼きです。たらこたっぷりでしょ、満足満足火鉢に火が入ると食べたくなるのが鍋、卓上七輪にも火を入れまして、前回美味しかった鰤しゃぶを今回は最初から野菜も入れてました。鰤は養殖、脂が甘くて鰤が無くなると豚肉を出してきて鰤しゃぶを鰤とは違う豚肉の甘さ鍋で身体はポカポカ、いつの間にか室温も上がってました。昨日の歩数 ５，５９８歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９２６歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 17, 2024
コメント(2)
-
昨日の料理と歩数 親子丼
昨日は一日雨庭や畑の植物にはいい雨ですが、人間、ワンちゃんには退屈な日です。ラムちゃん、てんちゃんは天気が解るようで一日ゴロゴロ、パピーと女房は録画してるドラマを一気見でした。一気見の途中での昼食は調理したのは目玉焼きだけ、夕食は冷凍してた鶏もも肉で親子丼お腹が空かない一日でした。昨日の歩数 １，３５５歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９３１歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 16, 2024
コメント(0)
-
昨日の料理と歩数 手羽元のケチャップソテー
昨日のお昼はパスタ🍝たらこパスタでした。夕食のメインは手羽元のケチャップソテー、久しぶりのメニューです。鶏手羽元のケチャップソテー鶏もも肉と白菜のすき煮アスパラとマッシュルームのガーリック炒め厚揚げとこんにゃくの煮物ケチャップソテー、これ美味しい厚揚げとこんにゃくの煮物はパピーが作りました。いつもと違いをとネットでメニュー検索してチャレンジ、これが失敗でした。味が薄くて 醤油を足して誤魔化しましたが・・・、残念昨日の歩数 ７，４６３歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９４８歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 15, 2024
コメント(0)
-
昨日の料理と歩数 菜飯
昨日の午前中、大根の畝のネットを外しました。いい成長です。ついでに少し間引きも間引き菜はすぐ食卓へ菜飯 味噌汁ボイルウインナー小松菜と卵の炒め物菜飯、優しい味で美味しいのよね～。今年もこの時期が来たな～次はふりかけにしようかな夕食はご飯 味噌汁 しそ昆布鰤のポン酢焼き鶏と白菜のすき煮卵豆腐最近魚料理が多いかも昨日の歩数 ４，９１５歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９４６歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 14, 2024
コメント(2)
-
昨日の料理と歩数 小松菜って再生するの？
この時期に台風が４つまだまだ海水温が高いんですね。その中の1つが日本の方へ、台風ではなくなりますが、また大雨が心配です。昨日のお昼は温玉うどんでした。夕食は焼き鮭定食ご飯 お吸い物銀鮭 おでんもずく酢小松菜と卵の炒め物梅干し 黒豆そうそう、YouTubeで小松菜が再生する動画を見つけました。こうやって水につけて根を出すんだって、ちょっと面白いからチャレンジです。昨日の歩数 ５，０２６歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９５３歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 13, 2024
コメント(0)
-
豆腐ハンバーグ
ポカポカ陽気をと通り越し、暑い。昨日の高知の最高気温は２７度でした。１１月中旬ですよ。この時期にここまで温暖化を実感するとは・・・。この暖かさはしばらく続くようです。昨日のお昼はわかめ蕎麦でした。ざる蕎麦でも良かったかもです。夕食はハンバーグを作って貰いました。ご飯 味噌汁豆腐ハンバーグレタス トマトおでん梅干し 黒豆フワフワの豆腐ハンバーグ、我が家は洋食屋さんあっ、おでんは違いますね昨日の歩数 ９，０６１歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９５９歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 12, 2024
コメント(0)
-
フレンチトースト
胃腸の調子が悪い、お腹が張って食欲そんな昨日、お昼はわがまま言ってフレンチトーストを作って貰いました。フレンチトーストバナナコーンスープヨーグルト甘い物なら食べれるかなって思ったのが正解、バケットで作ったフレンチトースト、美味しかった夕方になっても調子は戻らず、食べ易いものをとご飯 とろろおでんたらこたらこでご飯が進み、とろろでご飯おかわり、新米が美味しい夕食になりました。昨日の歩数 ３，９５６歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９５２歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 11, 2024
コメント(2)
-
パンケーキ
昨日はなんだかパンケーキの気分パンケーキが食べたくてネットでレシピを検索、ベーキングパウダーが無かったので買いに出てまで作ってみました。見つけたレシピはなんだか生地が重い、イメージと違う焼いてみるとふっくら分厚いパンケーキに実食中が生焼けパピーにはハードルの高いレシピだったようですめげないパピーはYouTubeでレシピ探し再開、今回は生地の状態も焼いた状態も解りやすい出来た そして旨いパンケーキにこれだけ時間を掛けるおっさんも珍しいですよね。これでパンケーキもうちレシピに登録です。そしてメープルシロップも仲間入りパンケーキ第一号を食べたのは昼前、第二号を食べたのは３時過ぎ、そう、お腹が空かない・・・。夕食はとりあえずおでんを作りまして、これでおでんだけではダメだとお昼用に買ってたカレーうどんのレトルトをパンケーキがうちレシピに入ったのは良かったんですが、バランスの悪い食生活になってしまいました。昨日の歩数 ５，４５８歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９６２歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 10, 2024
コメント(0)
-
鰤しゃぶから牡蠣鍋へ
最低気温が１０度、昨日は午前中はいつもと違う。今季初、午前中から火鉢に火を入れてました。てんちゃんは窓辺で日向ぼっこ、あれが一番いいかもね。お昼は簡単に済ませ🥢ご飯 味噌汁かに玉大根と柿の紅白なますスーパーで夕食の献立を考えてました。その夕食はぶりの刺身で鰤しゃぶ火鉢では湯を沸かし、七輪で鍋を、炭のダブル使いです。鰤しゃぶを楽しんだ後は野菜を入れ、そして牡蠣を🍲牡蠣鍋に変身焼き物も楽しみまして（せせりのスパイス焼き）〆は雑炊時間をかけて食事を楽しむのもいいですね。昨日の歩数 ７，９９７歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９６７歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 9, 2024
コメント(2)
-
大根と柿の紅白なます どろめ
昨日の昼前、お昼何食べようかと冷蔵庫を見るとすぐ使えるたんぱく源は卵のみ、たまごたまご～って考えた末、丼ぶりになりました。たまご丼 お吸い物黒豆 沢庵キウイお麩を入れたのが正解でした。夕食は和定食でご飯 味噌汁塩さば どろめ大根と柿の紅白なますわさび菜のお浸し秋になると食べたくなるのがこのなます、柿の甘さがいいアクセントです。どろめはいわしの稚魚、生しらすです。昨日の歩数 ５，６２１歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９６３歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 8, 2024
コメント(0)
-
鱈のムニエル
昨日のお昼はおにぎりポカポカ陽気 庭で食べたらよかったかな昨日のおつまみは肉味噌を乗せた温奴そして夕食のメインは鱈のムニエルでした。鱈のムニエルレタス トマト ニラの胡麻和え鶏ごぼう黒豆 沢庵スーパーで見つけた鱈の切り身、鍋 なんて考えもしましたが、最近鍋も多いからなって・・・、で、ひらめいたのがムニエルでした。いいアイデアだったかな昨日の歩数 ３，４８１歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９６８歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 7, 2024
コメント(0)
-
肉味噌丼
そろそろ冷蔵庫の食材の整理をと考えた昨日、お昼はミニトマトを使って、ご飯 味噌汁トマトと卵の炒め物納豆 梅干し 生姜の佃煮夕食はミンチ肉で、肉味噌丼 味噌汁（鍋の残りで）茄子の煮浸しニラの胡麻和え食材庫の整理と言いながらの夜食は冷や麦、これで冷や麦も無くなりました。今年からうちの食卓の仲間入りとなった冷や麦、来年もよろしく昨日の歩数 ５，５０８歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９７９歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 6, 2024
コメント(0)
-
豚鍋（ギノー味噌）
鍋が美味しい季節になってきましたね。昨日は豚鍋を楽しみました。主役は豚バラ肉、脇役は白菜、そして麦味噌、これだけで十分美味しい鍋です。うちが使う麦味噌はギノー味噌、愛媛県の味噌だったと思います。今回は豆腐やもやし、人参にしめじ、にらも乗ってと具沢山この鍋にはご飯、かな残れば次の日に少し薄めて味噌汁で楽しめます。昨日の歩数 ３，３８０歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９８４歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 5, 2024
コメント(0)
-
肉豆腐
パピーはすき焼きの割り下の様は味が好きなのかな何だか肉豆腐が食べたくなりまして🧺フライパンで大量調理具は豚肉、豆腐、長ねぎ、糸こん、シンプルな肉豆腐です。きのこや野菜を入れてもいいんだけど、そこまで用意したならすき焼きでいいんじゃない って思ってしまいます。これをつまみに そしてドラマの一気見ドラマに集中したパピー、肉豆腐のおかわりをしながらドラマを見終わった後、ふと「今日何食べた」ってボケたようなセリフ・・・。そう、肉豆腐の後何も食べてない今から何か作ると言う時間でもないのでカップ麺で済ませました。始めて食べる柚子塩らーめん、柚子の香りが美味しいカップ麺でした。昨日の歩数 ７，１７５歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９９５歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 4, 2024
コメント(0)
-
豚肉とキャベツの大蒜塩バター鍋
昨日の午前中は大雨でした。午後、天気は回復したのですが女房と次男が買い物に、留守番のパピーは二日続けて暇～。やっぱり室内での趣味が欲しいな～。動いてないのでお腹も空かない夕食はつまみで少し飲んだ後明太子 いか素麺豚肉とキャベツの大蒜塩バター鍋をうどんも入れてもらい一人鍋風で🥢昨日の歩数 ６，０９２歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９９５歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 3, 2024
コメント(0)
-
手羽中のさっぱり煮 鶏じゃが
昨日は昼頃から雨 買い物に行く予定もな暇～な一日でした。お昼はソース焼きそば、夕食は居酒屋形式で手羽中のさっぱり煮、たまご豆腐鶏じゃがに油揚げの塩昆布焼き、そしてかけうどんこんな日に没頭できる趣味でも探そうかな～昨日の歩数 １，１３６歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ６，９９８歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 2, 2024
コメント(0)
-
鶏団子と白菜のクリーム煮
昨日のお昼は目玉焼きが食べたくて皆さんの朝食、ですね。夕食はクリーム煮を鶏団子と白菜のクリーム煮レタスサラダ柿のクリームチーズ和えバケット鶏もも肉や豚肉、シーフードミックスなどでよく作る白菜のクリーム煮、今回はスーパーの精肉コーナーにある鶏団子（鶏つくね）を使ってました。団子（つくね）にも野菜が入ってて美味しかったですよ。昨日の歩数 ３，８４５歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）年間平均 ７，０１７歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
November 1, 2024
コメント(0)
全17件 (17件中 1-17件目)
1
