2011.03.02
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： ウォーキング
2月も1日平均10000歩以上は達成。体重はこの数カ月71kgあたりで停滞中。トレーニングのお陰で足腰が強くなって疲れにくくなったような気はする。
先日、会社の健康診断で血液検査もあった。後日コレステロール関連のデータがわかるので、HDL(善玉コレステロール)アップとLDL(悪玉コレステロール)ダウンを望んでいるが果たして結果はどうか! トレーニングの成果が出ればいいのだが。
約1年前に東京を出発したという前提だが、長崎に着く手前。概ね半分歩いたかという所。歩いて日本一周もあと1年はかかりそうな感じ。
歩く、測る、繋ぐ、管理する。進化するデジタル歩数計シチズン TW700
先日、会社の健康診断で血液検査もあった。後日コレステロール関連のデータがわかるので、HDL(善玉コレステロール)アップとLDL(悪玉コレステロール)ダウンを望んでいるが果たして結果はどうか! トレーニングの成果が出ればいいのだが。
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ミスターマネー
最近はハイブリッドカーアクアの低燃費化活動を主体にしています。過去にはウォーキングダイエット、フレグランスに関することを書いています。
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