2009年06月23日
テーマ： 恐怖症(41)
カテゴリ： ＫＲＴプログラム：内容
極度な緊張を伴う場面での即時的な対処法としては、
個人的に最も効果的な技法だと思うのが注意の圧縮法です。
極度のあがり症でいつも失敗してしまう、
という場合はこの技法をマスターするだけで
悩みが解決する可能性もあります。
もしも、あなたが…
「人目が気になる」という苦しみから解放され、
いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。
恐怖症から解き放たれるKRTプログラムとは…≫
対人恐怖 恐怖症 KRTプログラム 勝木亮
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最終更新日
2009年06月23日 20時51分44秒
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