2002年05月20日
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 私のレパートリーで、これだけ何回も作っている料理もないだろう。


材料: 肉の角切り、人参、ジャガイモを大きめに切る。コーン     {冷凍でも、缶詰でも} 
    シーフードにするなら、イカを輪切りにし、熱した鍋でカ     ラいりしておく。材料を炒めた後、いっしょに煮込む。

作り方:圧力鍋で炒めた後、煮込みます。13分でいいです。
    鍋を冷ました後、ルーをいれます。
    ルーは、SBのゴールデンカレー辛口です。これが1番か    らいのでは。? 娘は甘口なので、煮こんだ後、分けます

 圧力鍋は重宝してます。大きな角肉、じゃがいも、人参が柔らかく煮えますよ。


 それから、ほうれん草を茹でて、「ほうれんそうカレー」にしたり、温泉卵をつけ合わせにしたりします。
薬味は、らっきょうをつくりますよ。今がシーズンですね。





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最終更新日  2002年05月21日 07時57分57秒
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