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2007年03月12日
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： ダイエット
二日間の断食終了
復食をしっかりと始めなければいけない・・・。
体重 48.1kg
体脂肪 18.0%
内蔵脂肪 1
筋肉量 37.2kg
骨量 2.3kg
基礎代謝 1143
体内年齢 18歳
6:20 朝食 玄米ロール１個、玄米スライス１枚、野菜スープ（上澄み）
6:30 子どもたち起床、朝食
復食をしっかりと始めなければいけない・・・。
体重 48.1kg
体脂肪 18.0%
内蔵脂肪 1
筋肉量 37.2kg
骨量 2.3kg
基礎代謝 1143
体内年齢 18歳
6:20 朝食 玄米ロール１個、玄米スライス１枚、野菜スープ（上澄み）
6:30 子どもたち起床、朝食
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