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薬は採らない血糖コントロールチャレンジも早や、1ヶ月✨ランチでの外食にはサラダバーがある方がいいな!と考えて選んだお店🍽️サラダバーにスープバーも付いているともうそれで充分なんだけど..💦笑これにメインメニューを食べると、本末転倒⁈が、いただきます^ ^v デザート🍨取らずにして、満腹を楽しみます♪こんなゆるゆるな食事管理(見直し)ですが着実に体内血液🩸もさらさらになってるのだろう、身体と頭も調子はいい👍そうあと、身体もシェープアップさせれるので昔着れていた服までサイズフィットされるので(タンスの肥やしになっていた古めかしい服まで着れる💦..)これまたなんかいいような?!あれ?!なんか古臭い格好かな?!と思つつ、これもまたいい、こんな些細なことも楽しみたいっていうか..感謝して、この冬また着たい👕👖🧢 ========
2024.12.24
WEBからこんな表現を拾った↓腹に落ちる言い表しだったので記録代わりにアップした💦.. ========やってみたいことは「やれそうなこと」の延長線上にあるものだから、まったくやれそうにないものは誰もやりたいとも思わないものである「やってみたいなぁ~」というものが生まれるということは「やれるかも?!」ということが生まれるということ💡だから「やってみたいことで魅力的なもの」を見つけるためには「やれそうなことの領域」を増やしていくことが必要になる「やってみたいこと」を見つけるためには「やれること」をつくっていく「やれることをつくっていく」ということは・・「やれることっていうもの」は自分が自分以外の誰かのために「何らかの価値」をつくっていくこと..それが『仕事』になるわけなので・・自分がやりたいことだけだったら「お金をはらってやればいいだけ」それは趣味なんです..ですが「お金を人からもらう」ということ、これは仕事なんです仕事=プロというのは「自分以外の誰が価値を享受しているからお金をもらえる訳なんです、それは「甘い世界ではない」のです!だから「やりたいことだけを追及していても『プロ=仕事』にはなれない」 ========どうですか?考えることも大切ですが、「これ出来るかも!、面白うそうかも!!」と思ったら『(お金をかけないで)動いてみる』のが吉なんではないだろうか?!と私は思うのです♪動くと何かが一緒に動き始めるもんな気がします、その「何か」がまた見つかるものまた発見☆彡かと.. ========
2024.12.19

太田市「森の木コーヒー」さんでhttps://morinokicoffee.jimdofree.com/ランチ🍽️ミーティング♪薬に頼らない血糖値コントロール、食事を気にしながらのこの頃なんだけど..新鮮サラダ🥗、卵・チーズにここまで入るたっぷり野菜のサンドイッチに、マスターこだわりの煎りたてコーヒー☕️で満足、ありがとうございます^ ^糖分控えめにして、そろそろ3週間☆彡身体も動くし、頭も冴えてるような⁈時々ドーナツ🍩喰いてぇ〜となるが「身体が動き、頭も冴えてる気分(笑)」がまた心地よいので、まだ続けられそう๑˃̵ᴗ˂̵) ======
2024.12.16

昨晩は忘年会で前橋へ..寒そうなのでホテルを取りゆっくりと♪シングルで予約したが、え〜っ😳客室最上階ロイヤルスィートへグレードアップ⤴️利根川に大橋がかかり浅間や榛名が一望できるそこからの風景がまたいい!のでご紹介群馬の若い世代が手がける新しい取組みなどを聴けたり、(出かけなければ)知り会えない人たちとのお話、貴重な意見を聞けたり有意義なものでした..ありがとうございました♪会場はGITYhttps://www.gity.co.jp ========
2024.12.12

群馬に来たなら 食べなきゃ! 上州太田焼きそば県外からのお客様が集まる出店場所..『群馬に来たからには食べておいた方がいい!ってもの何⁈』などと言う声が聞こえますそのままパクって、コピーライティング✒️立派なポップサイズで仕上げようとも考えましたが、まずは7-11の普通紙プリント「80円でA3サイズ」でお試しアウトプット♪こっちが動けば、相手(お客様)も動く!売上が20〜30%アップ⤴️でしょうか(笑)1日でかかった経費80円は回収できました👍 小さな変化(発見💡)を楽しもう、 スモールビジネス💰 ============
2024.12.09

1か月くらい前に採血💉する機会があり、(自分判断からしても)かなりの高血糖値だったことにショック😨..悪くなって初めて解る体調不良に不摂生⤵️血糖コントロール下で食事してみてるのだが『外食時にどうしよう?』心配することなかれ、サイゼリアで大丈夫‼︎血糖コントロールなんてネガティブに捉われそうだが、野菜も納豆もチーズも海藻もそしてナッツも大好きのでまた楽しい(╹◡╹)お腹回り、頭の中もスッキリでこりゃ👍!今のところは..かな??甘いもの好きなんだよなぁ〜〜 ========
2024.12.04

縁あって、(ただそこが東京大学だっただけなんだけなんだけど)仕事の話..何か縁がなければ、校内も入れるのは分かっていても入らないよね💦笑..学食にてランチ🍽️ミーティング後にオシャレなカフェ☕️で話を詰める、いい体験に感謝♪場のパワーもあるのか⁈アカデミック⁇な前向きな話がまとまった‼︎メモはしたが、忘れないうちに明日から行動しよう👍 ========
2024.12.02
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