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2006年08月の記事
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体調不良
まだまだ続く、体調不良。子供です。今朝から２人だめです。熱出してます。参りました。こっちが結構参ってます。精神的にでしょうね・・・。早く良くなって欲しいものです。自分なら、寝れば大丈夫、とか、薬が必要、とかわかるけど、子供の場合というか、他人の場合はわからないからなぁ～。でも、寝ているに限ります。明日から２学期ですが、元気になることを祈ります。無理は禁物ですね。と言うことで、わたしも無理は禁物です。
2006年08月31日
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良い感じ・・・のち筋肉痛
今朝の練習は良い感じだった。アベレージで走ろうって思ったけど、走り出しが重いのですごくゆっくり。ペースは２６キロくらい。その後、なぜだか調子があがってきて、少しずつあげました。２０キロ走った地点でアベレージが３０キロに！！気分爽快なので、そのままキープと思って走っていたのに、３５キロ走ったら、アベレージが３１.１キロまであがってました。何とも気分爽快。しかも、心拍はミディアム。良い感じです。気分爽快で練習終了。しかし、仕事で、重いものを持ち上げていたら、夕方にはなぜか、胸や肩が痛い。筋肉痛？？そのようです。早い！！１０代の体！！２０代にしておこう！！なんて思っていたが、大会が近い！！こんなんでいいのか！！！！まずい。。。。としょぼくれている自分です。食事と休養で治すしかないね。積極的に治します！！良い方法はないかなぁ～
2006年08月30日
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残暑がこれから？？
そろそろ子どもたちの夏休みも終わりです。わたしはというと、仕事仕事で忙しいっぷりしているばかり。ホントに忙しいんだけどね・・・。涼しかった日曜日とは全く逆の今日。暑かった。。。これから暑くなるんだよね。いつもそう。９月第２週が終わるまでが暑い。そこを過ぎると涼しくなるんだよなぁ。この暑さ、けっこうきつい。しかも、朝晩と昼間の気温の差が激しいからやっかいです。非常に疲れるからね。暑いこれからの昼間と、朝晩の涼しさをどう乗り切ろうかな・・・。悩みます。早くはっきりしてほしいです！！
2006年08月29日
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宿題
終わっていないことに気付いた。それは子供の宿題。うちのほうは９月１日から２学期。まだ３学期制なので、こうなってます。そろそろ終了だから、確認、と思って見ていたら、何かが足りない。そう、宿題！！娘のだけ終わっていなかった！！やばい！！そこで、宿題をやらせました。手伝いましたよ、もちろん。残りは３つ。アサガオの観察、絵日記１日分、手紙です。とりあえず、今日はアサガオの観察です。記録だけは付けていたのですぐできました。ちょっとホッとしました。明日は二つやれそうです。それはそうと、次男、風邪ひきました。昨日、寒い中プール行ったからかな～。ちょっと反省してます。
2006年08月28日
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新聞記事
今日の下野新聞に、息子が載りました。取材されたんです。たまたまですが・・・結構良いものです。息子もうれしかったようです。スクラップにするようです。自分でやらせてみようかな～こうして思うと、良いことで書かれることが一番ですね。良くないこともあるからさ・・・今日の練習。きつかったよ。肩周りが痛いし、内転筋もばりばりに張ってるし・・・。心拍まであがりっぱなし。なんだろうね。今日の練習大丈夫？？？って感じ。だけど、何とか練習できました。ついていけましたって感じだよね。それもよし。後はこの疲れを取るだけです。なのに、今日の午後は寒い中、また子供とプールに行ってしまいました。寒かった・・・
2006年08月27日
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頑張れ～
今日は仕事の後、栃木ＳＣ戦を見に行きました。なんでも、今日は１万人以上の入場者を目指すんだとか・・・。でも、結構多かったよ、入場者。無料券のおかげかな。試合は・・・１－２で高崎アルテの勝ちでした。決めるチャンスがあってもなかなか決められない栃木ＳＣ。そのうちにチャンスが相手に・・・。前半は何とか０－０で終わりました。後半。高崎も結構攻めます。でも、栃木ＳＣも前向き。なんとか２０分過ぎに栃木ＳＣ先取点。しかし、うまくいかない。栃木ＳＣＤＦが後ろからのチャージをしてしまい、退場かつＰＫ。これで１点。その後、一人少ない栃木ＳＣもがんばるものの、がんばるだけ。一人多い高崎が空いた右サイドから終了数分前に得点。勝ち越す。そのまま試合終了。やっぱり、決めるところは決めてほしい。そうしないと流れが変わってしまう。がんばれ～
2006年08月26日
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勝つとうれしい
今日はサッカーの試合。監督業です。もちろん、サッカーの・・・。ジュニアユースなので、結構楽しい。メンタルの違いで結構な差がつくんです。だから、そこのところの調整が面白い。ただ、うちのチーム、技術がないので、だめだめ。そんななか、今日は３試合。暑いのできつかったのですが、結果は２勝１敗初めてですね、このチームができてから！！保護者、喜ぶ喜ぶ。選手も同様。それで、先のことも考える。こういうのを内的動機付けって言うんでしょうね。勝てるからおもしろい。勝ちたいから、頑張れる。こういうのって良いですね。明日もこの勢いをかりて、がんばります。
2006年08月25日
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だる～い
昨日の帰りが遅かったので、寝不足です。なのに、朝、起きてしまった。天気が微妙・・・しかし、走り始めました。１時間するとぽつぽつ・・・ざぁー雨です。結構強い雨。しかも雷が雨宿りも考えたのですが、仕事があるので帰りましたよ。ずぶ濡れでした・・・結構寒かった。そのあと、仕事。体協へも顔を出しました。もちろん、競輪場へも行きましたよ。暑いけど、しっかり練習してました。都道府県も終わりましたので、いよいよ国体へ！！国体の書類も早くおわしたいですね。まだなんです。がんばっておわします。でも、今日は疲れた。だるくて仕方がありません。だから、今日は寝ようかな。体調を戻さないと、来週週末には全日本実業団ロードですからね。
2006年08月24日
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いそがしい、忙しい！！
今日は朝練。結構良い感じになってきました。腰まわり。でも、昨日ぶつけた左肩が痛くて・・・。ちょっとブルーな気分でしたが、田川サイクリングロードを走って、いやしながら走りました。その後、サッカーの練習試合。暑くて暑くて・・・。熱中症になるかと思いました。でも、審判だけでもきついですよ。朝練しているからよけいかな？？？その後、地域のパトロール。育成会のお仕事です。そして、これから夜のお仕事。中間報告会へ行ってきます。海外派遣されている仲間の報告会です。久しぶりに会うのでちょっとうれしいです。明日も忙しい。時間に追われながら、宇都宮と自宅近辺を何往復もすることになりそうです。事後らないようにします！！
2006年08月23日
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うれしい情報と淋しい情報
うれしい情報から知り合いの自転車屋の娘さん、都道府県大会、ポイントレースで優勝！！ジャパンに選ばれ、良い走りを見せています。重いギアが踏めるようにと言うＪＣＦ監督から指導があったそうですが、上を見てこれからもがんばってほしいと思います。淋しい情報昨年度のジャパンカップ優勝者と言えば、、、クネゴ選手です。今年のジャパンカップ、来日しない可能性が高いそうです。ツール、ジロと走ったクネゴは疲れていると言うことです。監督がそんなことを言っているようだという話もあります。さて、本当のところはどうなのでしょう・・・本物情報が入るのは、もう少し、先になりそうですが、本当なら、淋しい限りです。いい話があればいいですが・・・・。例えば、別府選手がエースで、ディスカバリーチャンネルが走るとか・・・・。これはほんとに、例えば・・・の話です。何はともあれ、ジャパンカップの今年の目玉が何になるか・・・早く知りたいです。
2006年08月22日
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生活習慣病検診
今日は、バリウム飲んで、血と尿を取る日。コレステロール値が高いこと、右心室肥大または、徐脈がでる。それ以外大抵、悪いところはない。このコレステロール、父も母も高い。中性脂肪も悪玉コレステロールも低い値なので、問題ないらしい。右心室肥大、徐脈もスポーツ心臓の私には問題ないらしい。絶対安静時の心拍数が３８、練習中もみんなより１０くらい低い私。問題ないと思う。この日の一番嫌なことは・・・・朝食をとれないこと。練習した後、食事ができないのは辛い。というより、朝、早く起きてしまう習慣のある自分には、何もしないでいることができない。ただ、時間を費やすことが難しい。しかも、お腹がすいてくる。よって、自転車に乗ってしまうのである。今回も同様。そのためか、血圧はちょうど良い数値になる。こう見えても、血圧は低い。上が１００、下が６０なんてこと、ざらにある。ということですから・・・・いつも、「テンション高いですよね」といわれるが、これは、わざと意識して朝から前向きに努力しているんですよ。それも続けば、よくなることもあるんです。こういう日だからって特別なことはないはず。練習しても問題なし・・・。かなり強度は低いですよ。サイクリングをしてから行きました。この日の結果は後ほど・・・・
2006年08月21日
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いっぱい、いっぱい
昨晩、暑気払いをしたビールが残ってます。でも、朝から暑くて、汗で消えていきます。そう、でも、練習がある！！走り出しました。重い重い。最悪。全然回りません。昨日の重いギアが、効いているみたい。筋肉痛気味です。今日のメンバーは良いメンバーがそろってます。スピードも上がります。きつ～い！！トップはとれないものの、結構良い感じで走れるようになってます。そこだけで良い。帰りは一人。とぼとぼ踏んでいきました。淋しい限りです。帰り着くころには、へろへろになってます。もうだめだ！！そう思って帰宅したのに・・・プールいこう！元気な声。子供には勝てません。行きましたよ、黒川ふれあいプール。いったら、知り合いがたっくさんいました。近所の方が多いんですが、それ以外にもいました。そして、なんと・・・福ちゃんまでもが！！！練習行くかも・・・なんて言っていたのに・・・・家族サービスしてました。私は両方やっている。一杯一杯です。。。（けっこう、えらい？！？）そんな一日を過ごした私。もちろん、体がいうこと効かない感じ。明日は生活習慣病検診なんだよな～。こんな体でやって、いいのかなぁ、ってくらい、ぼろぼろです。
2006年08月20日
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試したかったこと
今日練習で試したかったこと。それは・・・重いギヤを踏んで、どこまで走れるか。でした。結果。思ったより感覚的には良かったってこと。数値的にはだめだめです。距離は１２５キロ。アベレージ２９．５キロ。１００キロをアベレージ３２キロで走ってしまう鈴○○理選手にはほど遠い。だめだめですね。今の感覚は・・・というと、結構脚が張ってます。そりゃそうだ、無理しているかなってくらいギアかけていたからなぁ。仕方ないと思っています。ただ、自分の融通の利かない部分（練習の仕方）が浮き彫りになったような気がします。練習はもう少し考えてやらないとだめかな。今日は、一人になってからも、ミディアムで結構走れたのが収穫。明日もがんばろうと思います。ただ、暑いので、そこのところ、気を付けないとね。
2006年08月19日
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都道府県大会
明後日から都道府県大会が始まります。都道府県大会？？？？これは何かというと、国体のプレ大会です。来年、国体をやる都道府県が開く大会のことです。今回は秋田で行います。栃木県からも出場します。今回は作新学院の生徒が出場します。明後日からなのですが、明日の朝９：００には受付があるので、今日出発と言うことです。ところが、高校生たちは昨日まで山梨で合宿していました。その翌日の出発。監督である先生も選手である生徒もたいへんです。きついとは思いますが、がんばってほしいです。それにしても蒸し蒸しする。蒸される自分たちはすごく気分不快。そんななか、長男が発熱。暑さ負けした感じです。ゆっくり休めば治ると思います。暑さもこうなるといやですね。ほどほどがいいです。
2006年08月18日
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ポラールが・・・
今日、練習中、雨が降ってきた。まずい！！帰ろう！！そう思ってポラールを見たら、液晶が消えてる！！もしかして・・・防水効かない？？？そんな感じがして、速攻家でばらしました。すぐ復活。でも、なんか、水気があるような気がしてならない。一日見ていたけど、だめ、だめ。夕方にはまた消えてる・・・ショックとりあえず、直しました。その後、ラップしておきました。明日使えればいいけど、明日もだめなら、買わなきゃだめだ・・・。結構ショック。高いんだよなぁ～。参った。。。
2006年08月17日
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雨
今朝は、降ったり止んだりという変な天気。今日は降らないだろうって踏んでいたのに・・・・出てすぐだったので、悔しいから走りました。あまり路面の濡れない舗装（水がたまらない舗装）のところだけ走りました。ちょっとでもはずれると、びちょびちょになりそうなので、その道の往復だけ。でも、かなり疲れている感じだったので、良かったかもしれない。おかげで、のんびり走った感が残った。しかし、夕方、咳が出るようになってしまった。かぜ？？やばいかもしれない。内蔵も調子があまり良くない感じ。いいリズムに戻したいけど、この蒸し暑さがたまらない。嫌なんだよね、この蒸し暑さが・・・明日は雨、降ってほしくないなぁ。。。。
2006年08月16日
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練習と関東ブロック大会
今日は、次男と一緒。だから、朝のうちに練習。なのに、寝坊・・・。６：００から走りました。今日は９：００まで。だから３時間。なのに、今日のノルマは１００ｋｍ？！？！だから、かなり気張らないとだめ、ということにしてしまいました。そんな自分はばかだねぇ。。。調子的には、結構良い感じ。ただ、問題は睡眠時間が少ないので、暑さにやられており、内蔵が弱っていること。だから、良い感じが長続きしない。そこと戦いながら、しっかり走りました。１００ｋｍ。９：００を少し回ってしまいましたが、走りました。その後、習字をさせてから、グリーンスタジアムへ・・・国体関東ブロック大会やっていました。栃木少年の試合を見に行きました。結果は２－０で栃木の勝ち。後１試合勝てば、関東代表決定です。今年からＵー１６で少年をやることになったサッカー。監督を務めることになった方が、かなりきついと言っていました。確かに、誰もが知っていると言っても過言ではないサッカー。誰もが監督になってしまうし、評論家になってしまう。メジャーならではの苦労なんだろうなぁ、と思った。それでも明日勝てば、代表権を手に入れることができる。何とか勝って欲しいものです。
2006年08月15日
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走っていない疲労
今日は、昨日は走っていないのに、疲れていました。妙に疲れていて、足が重いし、あがらない。最悪です。起床も５：００予定が７：３０。かなり疲労してましたね。その分ゆっくり寝られたので良しとします。その後練習。会議のあるので、１０：３０には帰宅したい。だから、そんなに走れなかったはず。なのに、良い感じのペースアップができました。意識して踏んだんだけどね・・・。今市まで行って、帰りは少し遠回り。そして９０ｋｍ。時速が３３キロでした。自分でもびっくり。あまりにも調子良いんじゃない！？！？でも、そんなに調子は良くないはず。もっとよくなる、そう思ってます。そのあと会議、資料の訂正などで四苦八苦。結構きつかったな。練習のほうが気が楽です。明日は少しゆっくり走りたいけど、サッカーの関東大会がやっているから、見に行こうかなと思う。
2006年08月14日
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関東大会４位
総合４位。まぁまぁかな。もっと行っても良かった。でも、いけなかった。それは、選手の気持ちが空回りしていたからかもしれない。うまく気持ちと体が回ること、それが好成績につながる第一歩かもしれないと思った。自分でやっているときはわからないけど、人がやっているのを見ると、何となくわかる。そこを自分にかせないとだめ。といいながら、今回の大会は競技役員。記録を出すのはたいへんです。決勝審判員から出てきた記録をただまとめるだけでなく、ルールブックなどを見て確認し、審判長のサインをいただく。そこまでをしっかりやらないといけない。それとスタートリストの作成も仕事でした。結構忙しく終わった２日間でした。いろいろ自分のためになった良い２日間でした。
2006年08月13日
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関東大会
4000速度は二人とも予選通過。スプリントは敗退。独走3位でした。雷がなってこわかった。
2006年08月12日
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調子込み！！
今日は調子込みましたよ。昨日同様、良いトラック発見。有り難く後ろにつきました。３０ｋｍもつかせて頂きました。そろそろ夏季休業のお店が増えてくるのか、トラックが少なかったです。そんななか、良い感じのトラック、うれしかったですよ。そして、昨日よりペースが速いときた。回る回る脚。くるくる回る。良い感じ～～なんて、調子に乗っていたけど、やっぱり、脚に来てました。けっこうがくっと・・・ちょっとした登りで、膝付近の筋肉ががくっと来ました。「だめだ～」と思いながら、その登りをクリアした後、頭を下げて、感謝！！勝手にぺーサー終了です。その後はゆっくりペースで・・・。のはずでしたが、明日は休みなので、ダンシングで５ｋｍやろうと思ったけど、全然できません。３ｋｍで終了。けっこう体に来てます。それが今日の課題だったので、無事クリア。うれしいもんです。もちろん、涼しいうちに練習終了。今日の昼間の状況で乗っていたら、おじさんは参ってしまいます。そんななか、明日は平塚で大会。引率します。役員します。夕方積み込み完了しました。後は渋滞を覚悟して出発するだけです。忙しい２日になります。がんばります！！
2006年08月11日
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暑い～
今日は朝から練習。気持ちいい！！朝は涼しい！！走り始めはね。。。すぐに暑くなりましたよ、汗・汗・汗・・・・ところが、今日はなぜか、良い感じのトラックがやってきて、「つけ！！」とばかりに隣を走る。「それじゃあ～、ありがとう！！」てな感じで、くるくる走りました。気持ちいい！！でもね、汗が出るでる。だって、風が当たらないんだもん！！だらだらだらだら、汗の滝が！脚はくるくる回りましたよ。それは神経系のトレーニングになってますね。よかった！！そんな感じで調子に乗って７０ｋｍ。ただ、涼しい朝ならではの距離だし、練習ですよね。８：００にはじりじり太陽が照りつけて、暑くて暑くてたまりませんでした。しかし、今日は一日、忙しく内勤って感じ。外に出ることなく移動移動でした。明日は頭を使う仕事が待ってます。嫌だなぁ。。。それが終わったら、平塚に行く準備しなきゃね。土日は関東大会の役員です。
2006年08月10日
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速っ！！
ほんと、今回の台風、速い！！夏台風は迷走型。だからなかなか去っていかないのでは・・・というのが、昨日の予想。でも、今日になったら、あっという間でした。明日はきっと暑くなるのでしょうね。台風が去った後は、必ず暑くなりますからね・・・それが嫌だね。とはいっても、悪天候よりはずっといい。明日は晴れ。と言うことで明日は練習再開。無理せず走って、気分爽快っていきたいね。最近、暑いから朝しか走れない。気分良く、さわやかに行きたいけど、終わることには汗一杯。そう言う汗は気分良くなる汗。たっぷりかいておきたい。この汗が、けっこうストレス発散になっている。だから、ストレス貯めないためにも、気持ちの良い汗をかこうと思う。わたし、汗っかきだから、汗かくの速いよ！！すぐ、びちょびちょになる。明日も、汗をたっぷりかいてきます！！
2006年08月09日
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台風襲来？？
台風が来る。そんなニュースが大流行。というより、大騒ぎです。朝からそう言うニュースだから、もう雨かなって、思っていたのに、朝のうち、ちょっと降っただけで、まだ降ってきません。この調子で予報ははずれるのでしょうか？？？しかし、この台風、進路がわかりにくい上に、ゆっくり進んでいるという。このままでは週末まで天気がわからないのではないでしょうか！！明日は明日。明日になればわかります。だからいいか？？！！そのくらいの気持ちでいたいと思います。余裕が必要だからね。
2006年08月08日
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一夜明けて・・・
ぐっすり眠れる。そう思ったのに、寝られませんでした。なかなか寝られず、横になっても起きてしまうと言う夜でした。朝になったら、もうぐったりだめだめです。とはいうものの、仕事もあるので、ちょっと必死にがんばらなきゃ・・・そんな一日の始まりでした。今朝は練習しない予定だったけど、練習してしまいました。だって、寝られない夜だから、何をしたらいいか、わからなかったので・・・７０ｋｍも走ってしまいましたばかだね。。。でも勢いでした。昨日のね！仕事に行って、今日の午後は、休みを取って、子供を連れてプールへいろいろあそびました。お昼もそこそこに行ったので、結構きつかった。楽しかったけど、眠くなって・・・夕方にはzzzになりそうでした。今晩はゆっくり寝ます。なぜか、台風が来そうな感じになってきましたね。
2006年08月07日
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実業団ｉｎ丸岡
結果から行きます。２１位でした。集団ゴールです。スタートからペースがあがらず、すっきりしないので、つい、前に出てしまう。でも、何するわけでもない。ここ私のだめなところ。何となく・・・こういう面を直さなきゃね。そのまままったりと１周目終了。２周目。なんとなくまったりしすぎ。これじゃだめだよなぁ。と思いつつも、ここ２ヶ月、全然走れていない自分。不安が先立って、消極的な走り。そのまま、登っていくと、右手方向で落車。トンネルに入ってもなかなか落ち着かない。３周目。ラストです。前が少しあがってます。数名の逃げ。すぐ追いつくよって感じでそのままに・・・。登っていくと案の定、見える。大丈夫、追いつくよ、と思ったが、１名だけ追いつかない。下りに入っても同様。みんなで踏めば追いつくよ、と思っても、なかなか前に行かせてもらえない状況。いらいらする。そのまま、ラスト２キロ。しびれをきらし、落車を覚悟で前に出る。でも、思ったよりスピードが上がらない自分。最悪そして、ラストの直線へ。自分のスピードが伸びそうもないので消極的になっている。それなのに、私は押し出されます。あと、１キロもあるのに、無理！！しかし、踏みました。ずぶずぶくらいながらも、くやしいので、後ろにつき、もがくとゴール。２１位でした。思ったより走れました。石川に向けて、ちょっと積極的に練習します。レースで逃げたり、もがいたりできるようになりたいので、がんばります。
2006年08月06日
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作新総合優勝！
インターハイ、自転車のトラックで総合優勝！おめでとうございます！ 念願の学校対抗優勝、先生もさぞかし嬉しいことと思います。 私も嬉しい！ 明日は丸岡のレースです。いい結果がだせるよう、がんばります。インターハイも明日はロードです。そっちも勝てるといいですね。
2006年08月05日
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あやかりたい！！
すごい、作新の活躍。インターハイ、自転車の今日までの結果。１ｋｍＴＴ準優勝しました。スプリント、チームスプリントは２位以上が確定。しかも、チームスプリントは予選１位。４ｋｍ速度、ポイント、スクラッチは明日の決勝進出。ケイリンは残念ながら、２回戦で敗退しましたが・・・。明日の活躍次第では、学校対抗１位も夢ではない。２位以上が３種目、残りの個人３種目で入賞すれば、学校対抗で優勝できるかもしれません。そうであってほしいです。こうして同じ県の選手が活躍している。そういえば、今年の全日本選手権、別府選手と一緒に逃げた柿沼選手、廣瀬選手も栃木の選手。同じ県の選手として、仲間として、あやかりたい。明日、丸岡に向けて出発です。良い結果を出したいと思います。それにしても、作新の結果、気になる～
2006年08月04日
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原因判明か！？
この調子悪さの原因がわかりつつあります。今日、久しぶりに接骨院へ行きました。そこで相談。張りがとれないと訴えると、それはね・・・「筋の状態は悪くないはずで、悪いのは関節面。」とのこと。いつもの関節矯正をすると、動きが軽くなるし、重かった動きが軽くなる。ははぁ～ん。そうかもしれない！？そんな気がしてくる。そこで、ＥＭＳの相談をしてみた。昨日のコメントにあったように（ありがとうございます。）筋肉強化にはいいけど、今の私の状態にはそぐわないとのこと。試しに、同じ機械をかけてみては・・・との問いに即答、やってみた。びりびり、その部分が痛い。重い感じ。とにかく我慢してやってみる。終わってからも、その電気の局面がびりびり重い。良い感じではない。これなら、やらなくても良いかな。弱い感じでやってもあまり効かない感じがするし・・・。もしやるんなら、ここでやってもいいかな！ってことで、今のところの結論を出した。 「買うのは早い！」ただ、この関節面の不具合は結構重いらしい。明日も行こうと思う。先生曰く、 「通わないとだめだよ、この関節面の悪さは古傷だからね・・・」思わず納得。この関節面が治ったとき、すごく良い感じになると思います。ちょっと回復には時間が必要です。でも、原因判明したような気がして、ちょっとうれしいですね。
2006年08月03日
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夏らしくなっていくのかもよ！
朝は涼しかった。思わず長袖を着て練習しました。脚の張りがよくわかり、良い感覚でした。お昼にむけて次第に暑くなり、お日様をしっかり拝めました。晴れるって良いですね。この暑さに早くなれないといけません。水分の補給と食事、体を休めることをしっかりやっていきます。もちろん、気持ちもね。今日の調子。この脚の張りがとれればいい感じなんですが、ストレッチしてもとれません。ハムストリングが一番張ってます。マッサージに行く時間もないので、今日の夜、お風呂でマッサージしようかな。こんなときに思うこと。「コンベックス買おうかな～。」これがあれば、筋肉に良い刺激を与えられるんじゃないかって思うんです。勝手な思いかもしれないけど、アフターのケアがしやすいんじゃないのか、と思う。カタログや、使っている人の話から。。。ですがね。さて、どうなんでしょう。知っている人いたら、教えてください。
2006年08月02日
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８月
いよいよ８月夏本番のはず？？でも、なに、今日の涼しさ！！秋が来たみたいですよ！！これで急に暑くなったらどうしよう！！体がついて行かないよ。なんて思っているからだめなんだよね。変に守りに入っているし、「今」を楽しめなくなっていましたね、私。失敗しても成功してもそれはそこまでやってきた自分の結果。その結果をしっかり受け止めて、分析して、次には少しでも向上していればいいし、向上するための「今」をもっと大切にしなきゃいけないのに、それをしてませんでしたね。気がつけば今年ももうあと４ヶ月。シーズンに至っては私は後２ヶ月。もうおわりだよ。これを大切にできないようではだめだめ人間になってしまう。失敗してしまうと後が少ないから、守りに入っていたのかもしれない。でも、そんな自分は自分らしくない。攻めの自分。もう一度、その自分を取り戻したい。だから、「今」が楽しめるようにならなきゃね。こんな風に思えるようになった自分、少し上昇傾向なってきたような気がします。気分が晴れていくような感覚が生じてきたようです。
2006年08月01日
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