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2013/08/20

お盆総括

テーマ：お風呂ライフ(541)

カテゴリ：お風呂

エコノミークラス症候群がひどい・・・。
昨日も夜にお風呂に駆け込んだ
生き返った・・。

それにしてもお風呂上りのマッサージ
今のマッサージ機器は素晴らしく、
ネックリフレを持ち込んでるが、
パワーを最大にすると体がビクンビクンと動く
周りで見てる人からは完全に異常に見えるだろう（＾＾;）

しかし逆の視点から言えば、

ネックリフレとポケットリフレ
今は2個しか持ってないけど、
もっと揃えたいな
これがネックリフレ
座ったまま使えるので、まずはこれがイチオシだ

お風呂上りに使うのが最も効率的
このビクンビクンがクセになりそう（＾＾;）

その辺の女性以上にお風呂に持ち込むグッズが多い
しかし持ち込めばそれだけの事もある
お風呂を徹底的に活用して価値を高めて行きたい

でお盆

しかもメインのジムなんかもの凄く変則的だった
そのスケジュールを全く分かってなかったので、
メインのジムにはお盆前後も全然行ってない
トータルでお盆はひたすら遅れを取り戻すだけで、
何度かお風呂に通っただけ。

これでエコノミークラス症候群が悪化(T▽T;)

昨年はホテルに駆け込んだ
冷房をガンガンかけてすっぽんぽんでデスクワークしてたんだよね
途中で何度もお風呂に浸かったり、
ベッドで横になって休んだり、
あの快感が忘れられん　（笑）

体重も増えた
お盆前にやや落とし、トドメにアカスリに行って一気に落とした
しかしお盆で完全に元に戻った
が、そうした戻しは再度落とし直すのも楽だ
お盆明けの2日で、ほぼ戻し痩せた状態を維持

今日はジム予定
体をほぐしたい・・・。

総括としてはお盆は良かった
とんでもない状態から少しでも追い付けた（＾＾;）
頑張ろう！！

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