2006年01月の記事
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５本指パンスト、はいてます！
昨日届いたのよ、例の５本指パンスト履き心地？いいです！！！全然違和感ない。つま先がの～びのび、サラサラで気持ちいい！パンストはぜーんぶ５本指にしたい！
2006/01/30
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まだ続くホノルル完歩祝い！
今日は、ハプニング続きだったベトナム山岳地サパへの旅に同行したＭさんがホノルルマラソン完歩のお祝いに赤ワインを持って来てくれるというので張り切ってフルコース！！といっても例によって手抜き料理。＊フルコースの簡単レシピはあっちのブログ「負け犬の食卓」をご覧ください！ホノルルマラソンは参加前もトレーニングで励まされレース中も応援してもらいレース後は達成感を味わい帰国後もお祝いしてもらいと、本当に何度も美味しいイベントでした。そして、まだまだ笑える去年のサパ珍道中。同行した彼女と思い出話をしながらワインの酔いも手伝って大笑い。「あんな旅はしようと思ったって、そうはできないよねぇ」「何一つ予定通りにいかなかったもんね」「ホント、刺激的な毎日だったわ。ワッハハハ！」皆さん、大きな声では言えませんがぶっちゃけ負け犬暮らしは楽しいです。その人、独身？
2006/01/29
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自由が丘の「元気プラザ」とお好み焼の「喜多由」
今日は、Ｎ中５組会のメンバーのひとりマルと一緒に自由が丘へ。お買い物じゃないのよ。目的の場所は「元気プラザ」なんでも、マルが友人の話を聞いて体験してみると痛かった足が治ったと言う。ついでに美顔もやったら、翌日の化粧のノリがすこぶる良くて「なんかね、こう、顔にメークがピターッと…」その「ピターッと…」に心動かされた私が「え？私もやりたい！」ってわけでマルに連れてってもらうことに。そして初体験。まず美顔から。ローラーにようなもので顔をコロコロ。１秒間に数万回だかの振動が伝わるようになっているそうで顔に当てるとちょっとピリピリ。そこへ、院長の川口先生がやってきて「手にもいいのよ。今日は左手だけやって、後で右と比べてみて」ホントだ。後でで両手を比べてみると…「ねぇ、ちょっと見てよ。左の方が色が白い。それにサ、ささくれになりそうだった爪がキレイになってる」気をよくしていると「今度は体をやりましょう」ってことでゲルマニウムの足湯に浸かりながらリラックスチェアに横たわる。首、肩、背中に例のピリピリするものを付けてあとはトロトロとしてるだけ。あー気持ちいい。うーん、肩凝りが治ったみたい。本当に効くかも…。お肌もピカピカになるかも…。だってサ、この川口先生、６０歳を超えてるのにお肌がつやつやのピカピカ。シミひとつありません。ファンデーションは塗ってないそうですが塗ってるみたいにキレイ。「昔はシミがあったのよ」と先生。「うっそぉー！」「コレステロール値も下がるわよ」「へ？マジ？」って、ことでちょっと通ってみることにしました。場所も自由が丘で、帰りにウインドショッピングができるしネ。私のお肌とコレステロールと肩凝りがどうなるかお楽しみに！さて、その後はマルとお好み焼きを食べに、芸能人もよく来るらしい喜多由へ。もっちりしてて美味しかった！生ビール２杯も飲んじゃったわ。
2006/01/28
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注文しました！５本指パンスト
今日、お昼休みに注文しました。５本指パンストあー楽しみだわ。どんなんかな～ぁ。職場にはいてって自慢しよう！
2006/01/27
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あったよ！5本指のパンスト 買います！
昨年は、ホノルルマラソン完歩を目指し、長距離を歩くトレーニングをしてました。そして気に入ったのがコレ▼そ、５本指ソックス。これのおかげでマメもできず、無事に完歩できました。▼こんなカワイイのや▼あったかいアンゴラ混のもあるのよ。そして、「メーカーさん、作ってくれないかなぁ」とずっと思っていた５本指のパンストがなんとある！！！！エーッ！！！すごい！あったのねぇ。私の願いが届いてたのねぇ。さすが楽天市場です。ほら、コレ▼出ました！！着圧5本指タイツ。しかも、あったか加工です。気になる足のムレにもサヨナラ。あっ...出ました！！着圧5本指パンスト。気になる足のムレにもサヨナラ。5本指パンティーストッキング...もちろん、買います！
2006/01/26
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いやーん、コレステロール値が高過ぎ？
暮れに健診を受けたことはお話しましたが、先日、その成績表が届いておりました。「えーッ、ま～たコレステロールぅ？」実は１年前の健診でも、ひっかかったコレステロール。が、今回は納得がいきません。だって、ホノルルマラソン完歩を目指してかなり歩いてたのよ。体脂肪率もぐーんと減ったのにサ。やっぱ、原因は食生活か？？？去年の秋口からヤフオクを始めて退勤してからも、かなり忙しくなっちゃいました。で、ついつい外食やデパ地下弁当が多くなった。もともと好きだったコーヒーの量もすっごく増えた。ハハハ、今日も外食だ。これではいけません。で、コレステロールによさそうな食品を探してみる…と、▼こんなもの発見！ 炭せんべい（豆乳きなこ入り）有害物質（環境ホルモン・ダイオキシン）を体外に押し出す働きをする『炭パワー』と悪玉コレステロールを減らし、生活習慣病を予防する働きをする『ピーナッツパワー』と合体！だそうです。▼これはどーなの？ 無添加食品 アルメントダチョウ フィレ生肉(冷凍) 2.5kg (4月4日発送分)ダチョウ肉は他の食肉と比較すると、低カロリー＆高タンパクでヘルシーな食品です。肉の大部分は赤みになっています。その赤みには、鉄分やミネラルが豊富に含まれていますだそうですが、どう料理すればいいのか。▼これは実用的っしょ？ 三育ソイーズ大豆を繊維状に加工し、コンビーフスタイルにしました。大豆から生まれた純植物性食品ですから、ノンコレステロールはもちろんのこと、抗酸化作用のあるといわれているイソフラボンが含まれています▼あ、これネーミングが好き！さて、何でしょう？？？
2006/01/25
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ん？風邪？ カワイイ湯たんぽが欲しい
昨日のタラソテラピーのおかげで、寝起きの気分爽快。職場でも午前中はいい調子…でしたが、午後になってあれ？喉が痛い！とりあえずデスクの引き出に常備しているビタミン剤を飲む。風邪かなぁ…。仕事はとっとと定時で切り上げ、らーめん屋でタンメンと餃子を食べてから帰宅。でもね、本当は体調が悪いときに食べる定番は「鍋焼きうどん」なのよ。看病してくれる家族がいない一人暮らしの負け犬は、自分で作る元気もおそば屋さんに行く元気もないときのためにこんなモノを常備しておきたい！▼お鍋であっためるだけの冷凍鍋焼きうどん手延べ鍋焼きうどん×3食今日はあったかくして、早く寝ましょうね。足元には湯たんぽよ。私はごくフツーの湯たんぽを使っていますが、こんなカワイイのもあるよ。欲しい！！！
2006/01/23
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タラソテラピーに行ってきました！
マイナスイオンを出してる男には出会っておりませんがマイナスイオンがいっぱい出てるところに行ってまいりました。え？どこかって？テルムマラン・パシフィークです。もう一日たっぷり癒されて、い～い気分です。去年、初めて体験して、もうすっかり虜になってしまいました。（その時のブログにも書きました）未体験の人、絶対行ってみてぇ！！！ちょっと料金が高いと思うかもしれないけど、それなりの価値があります。レストランのランチも美味しいよ！で、行くなら絶対やって欲しいのが、ストレスフリープログラムに含まれれるピシーナ リラクゼーション。浮き具を使って海水プールにぷかぷか浮いてリラックスするの。耳は水に漬かっているので、サポートしてくれるセラピストの声以外は、あまり音が聞こえない。チャプチャプする水の音と、身体を流れる水の感覚。もう夢の世界です。そして、去年も絶賛しましたが、やっぱりいいのがパッシブストレッチ。私はタイに行った時に体験したタイ古式マッサージがひどく気に入って、時々受けに行きますが、このパッシブストレッチは、そのタイ古式マッサージに似ています。自分で伸ばせないところを伸ばしてくれる。あー本当に幸せ！ところで、ここでは一日中、水着とバスローブで過ごします。水着の上にバスローブを着てランチを食べたり、リラックスルームで仮眠したり。で、絶対欲しいと思ったのが東レのサラカラ素材の水着素早く乾いてサラっとする素材なので、水から上がっても気持ちいいし、体が冷えることがないんだって。一緒に行った職場の友人と「今度は絶対一泊コースで来ようね！」と、言ってるので、それまでに買おうかな。サラカラの水着。
2006/01/22
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効いてるけど、ゲルマニウムって何？
「ゲルマニウムのパワー」でお話ししましたとおり、ゲルマニウムのクロスペンダントが肩凝りに効いてることに気づき、にわかに興味が沸いてきたゲルマニウム。で、思った。ゲルマニウムって…いったい何？調べてみました！ゲルマニウムとは？元素「Ｇｅ」。半導体です。1885年にドイツのウィングラー博士が、鉱石アルジロダイトから分離するのに成功！博士の祖国ドイツの別名「ゲルマン」にちなんでゲルマニウムと名づけられたそうよ。半導体って？条件によって電気を通す「動体」になったり、電気を通さない「絶縁体」になったりする物質のことよ。なんで肩凝りに効くの？ゲルマニウムは32度以上に温まるとマイナスイオンを出すんだって。このマイナスイオンが、プラス電子の多い肩凝り部分に到達し電気的に中和してくれる。すると、新陳代謝が活発になって、血液やリンパの流れがよくなり、体の老廃物を排出してくれるそうです。肩凝りだけじゃなく、便秘やダイエットにも効果があるそうよ。おなじみのゲルマニウム・ブレスレットやゲルマニウム・ネックレスの他にも、ゲルマニウム繊維のあったかババシャツや、リラックスしながらバストをキープしてくれるゲルマニウム・ブラもあります。（このブラ欲しい！）あー体中、マイナスイオンに包まれたいわ。マイナスイオン出す男っていないの？
2006/01/20
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ゲルマニウムのパワー！！
自慢じゃありませんが、肩凝り症です。最近では腰痛も。で、昨年末にゲルマニウムのクロスペンダントを購入。デザインもかわいいので毎日愛用しておりました。そして、一昨日のこと。職場でひどい肩凝り。ずっとＰＣを使いますからねぇ。「イタタ…」と、肩たたき器でポクポクと肩をたたきながら気づいた！「あ、今日はゲルマニウムペンダントしてくるの忘れた！」そう、あのペンダントを付けるようになってから肩凝りがなかったんです。ってことはすっごく効く？で、昨日は忘れずにゲルマニウムのクロスペンダント着用！肩凝りは…なし。やっぱ効いてるんじゃん！！で、他のゲルマニウム製品をチェック。ゲルマニウム！アクセサリー系ゲルマニウム！服系/A>ゲルマニウム！下着系ゲルマニウム！靴系ゲルマニウム！腕時計系ゲルマニウム！美容器具系いっぱいあるね。何がいいかなぁ。
2006/01/20
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「Ｄｕｆｆｙ’ｓ」で外ごはんと誕生日プレゼント
今日は、久々にあったお友達と外ごはんです。本当は「レジェンド・オブ・ゾロ」の試写会に行く予定でした。が、行ってみたら、満席で立ち見。「じゃ、ごはん食べに行こうか？」ってことになりました。場所は銀座。「どこ行くぅ？」と眺めた景色は「なんか変ったねぇ、銀座」うわさには聞いていましたが、新しくできた高級ブランドのビルがあっちこっちに。ビルごとブランドだわね、コレ。で、入ったお店は、アイリッシュパブ「Duffy's」フィッシュ・アンド・チップスをビネガーで食べるのがいい。すごく美味しかったのは、レバーパテ…＊お店についての続きはあっちのブログ「負け犬の食卓」でご覧ください。久々に会ったので、おしゃべりに夢中です。話題はこんな…１）健忘症「仕事から帰って、ごはんの支度しようと電子レンジを開けたらサ、朝食べようと思って温めた料理が入ってた事があんのよ」「ある、ある」（あんのかい！）「それが、２、３日前のでレンジの中で腐ってたこともある」「それもある」（本当にあんの？）２）ハワイ「去年行ったハワイ島、すごくよかった。キラウエア火山の流れる溶岩は、ホント自然の驚異」「いいらしいね、ハワイ島。行きたいなぁ。ホノルルマラソン直後のオワフも驚異よ。街中でヨチヨチ歩きの日本人が買い物してるの」３）ネットビジネス「なんかサ、ネットでがっぽり稼いでる人がいるらしいよ。アフィリエイトとか、オークションとか、情報販売とか。儲けたら成功本を出版したり、セミナーやったりして、さらに稼ぐらしい。」「………エーッ？」（口あんぐり）と、楽しいひと時を終えて帰宅してみると、親友のきららさんからの郵便物が…。「あ、あったかそうなスエードの手袋」少し遅れての誕生日プレゼントでした。私の誕生日の直後に会う約束があったので、その時渡すつもりが、急用で会えなくなったので渡しそびれたとか。嬉しい～！明日から使おうっと。寒いからね。
2006/01/17
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失った画像が戻りました！
皆さん、消滅した画像が復活しました。メモリーカードの画像は全滅ですが、デジカメ本体に数枚残っていました。あっちのブログに載せました。生き返った画像をちょっと見てみたい方は▼こちらをどーぞ「アンコールワット」で食べたのとそっくりに出来上がった「かぼちゃと豚肉の炒め物」の超簡単レシピホノルルマラソン完歩のご褒美にゴチになった、池袋「銀兎」のランチところで、なんだか知らないけどアクセス数が急にとんでもなく増えてます。なんで？
2006/01/16
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おでんでわいわい新年会！
昨日はウチでＮ中５組会の新年会をやりました。メンバーは女子のみ５人。例によって、４名以上集まった場合は床に座っての車座パーティー。この車座パーティーのためにローソファーとローテーブルが欲しいんだけど普段はコンパクトに仕舞えるようにしたいのでヒマができたら手作りしようかと思案中！女５人集まれば、もうにぎやか。６年ぶりに会うバンちゃんも来て、おしゃべりに花が咲く。よくしゃべり、よく食べる！トマトとサトイモ入りのおでんとスティックサラダ用の手抜きゆず味噌のレシピはあっちのブログ「負け犬の食卓」をご覧ください！全員同い年ですから、一人残らず４０過ぎのオバンですが自分たちの間では「みんな、変ってないよねぇ～」と、気持ちは乙女。乙女になれるこういう時間が大好きよ！
2006/01/15
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またやっちゃいました。画像消滅！！！
みなさーん。先週末からの連休は楽しく過ごしましたか？わたしはね、ヤフオク出品用の写真を撮りだめしたり韓国人のお友達が来てトッポキ作ったり旅友の豪快姉さんにホノルルマラソンのご褒美として銀兎でランチをご馳走になったり映画２本観たり…で、そのトッポキやゴチになったランチをあっちのブログで紹介しようと思ったら…ガ～ン画像がな、ない！また消えちゃいました、メモリカードの画像。お料理の写真だけじゃないのよ。きれいに撮影したヤフオク出品用の写真も全部ぱあです！あーん、泣きたい。グスン。
2006/01/11
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初詣とトルコ料理「ザクロ」（日暮里）
♪♪ハ～ッピバ～スデー・トゥ・ミーハ～ッピバ～スデー・トゥ・ミー♪♪みなさーんワタクシ、今日で四十ウン歳になっちゃいました。ご安心ください。まだ４０代です。今日は恒例、親友ちー坊と一緒に初詣。昨年からは、早稲田の穴八幡宮へお参りしてます。ココね、金運の神様。私たち二人とも男運が悪いので、金運で埋め合わせなければ！今回はお守りを買いました。「一陽来復」御守です。これね、冬至、大晦日、節分の夜中の１２時に決まった方角に向けて御祭りするのよ。冬至、大晦日は過ぎちゃったので、チャンスは節分。今年の方角は巳午（真南から少し東寄りの方角）です。忘れたら大変だわ！「ねぇ、節分の日にメールして！」とちー坊に頼む。それから、今年も明神甘酒をすする。（なぜかココで神田明神の明神甘酒が飲めます！）お参りのあとは行きたかったお店、日暮里の「ザクロ」へ。ここねぇ、超おススメよ。トルコ、ペルシャ、イラン、ウズベキスタンの料理が満喫できます。そして、美味しい、安い、楽しい。異文化の雰囲気も味わえて、お店のお兄さんの冗談で笑える。ブログ用に「お兄さんの写真撮ってもいい？」と聞いたら「お嬢ちゃん、ケッコウ 僕ノ タイプよ。一緒に撮ロウ」とお兄さんにこーんなことされちゃいました。お店については、あっちのブログ「負け犬の食卓」をご覧ください。食べきれないほどの料理が出てきて、なんとランチが１０００円よ！久々にパンボ絶賛のお店です。そして、このランチはちー坊のおごりでした。「ごちそう様ね！」あー、楽しい誕生日だったわ。
2006/01/03
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迎春！ 今年は実家でお正月
明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします。みなさん、楽しいお正月をお迎えですか？ここ数年は両親をウチに呼んで、手作りのおせちを振舞っています。（だって実家は寒いし、インテリアがチグハグで、モノがいっぱい置いてあって、落ち着かないんだもの）が、今年は、久々に実家で元旦を過ごすことにしました。実は、お正月の準備、今年は放棄しちゃいました。去年の年末は大掃除もしてなければ、おせち作りもなし。松飾もお花もなし。かろうじて年賀状だけは書いたけど、元旦に間に合わず。それは、休日中にやりたいことがあったから。何がやりたいかというと「頭の整理」と「ヤフオクのシステム化」。売り上げはあっても、手間がかかっては採算が合わないし、ただ売ってるだけでは、実際に儲けがあるかどうかが分からないので、データを分析したかった。取引額の少ない今のうちに整理しておけばちょっとしたビジネスになるかも…。ついでに、仕事を辞める前に、我が家の経済状況を把握しておきたい！投資も始めたいからね。が、まだ、とっちらかったままです。ともかく今日はタラバガニと近所の和菓子屋さんのおいしいお餅をお土産に持ち実家へ。母の作った（買ってきた？）おせちを食べながらずうーーーッとテレビ見た。（実家には、部屋に不釣合いな大画面のプラズマテレビがあります）だって、ウチにはテレビがないんだもの。久々に見るお笑い番組に、みんなで爆笑して喜ぶ。ウチの両親もパンボも、お笑い番組が大好き！ところがだんだん飽きてきて、見たくもないのに見てしまう麻薬のようなテレビ。細木和子の番組が終わるまで、ぶっとうしで見てしまった。同じ場面が繰り返し映るのにうんざり。で、ウチに帰って、思った。「テレビは要らない！」ところで、今朝、宅配便でこんなものが届きました。ホノルルマラソンに同行したあの青年からです。このチョコレートケーキ、青年の手作りよ。家に帰って、ゆっくりお風呂につかってからおいしい紅茶を入れていただく。中がしっとりしてマジうまい！明後日が私の誕生日なので、プレゼントですって。なんていい青年なんだ。みんなのパワーと優しさをもらいつつ今年もパンボ、パワフルでセクシー（はい？）に頑張ろう！
2006/01/01
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