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今朝 会社前の花壇の草を取っていましたら腰がちょっと痛くなりました朝礼が始まると慌てて立ち上がったせいでしょうかそれから半日 腰を針で刺すような痛みが走りますすぐに整骨院に行きましたやはりまだ完治していなかったのでしょうか昨夜の強引な体操が響いたのかもしれませんまだしばらくは自重して安静にしていますゆっくり本でも読みます
2009/06/30
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最近の報道をみるとちょっとやり過ぎ感を感じます誰かが止めるべきです敵ばかり作って身を滅ぼします県民には嫌われる国会議員には総スカン行き場所が無くなってしまいますもっと謙虚であるべきです謙虚な姿に大きさを感じるとともに強さを感じるのにいまは軽さを感じますちょっと残念です
2009/06/30
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今朝はさばの照り焼きと納豆、しめじとトーフの味噌汁でしたネギがタップリが我が家の特徴です私がネギが大好きだから家内も良く分かってくれます今日の野菜ジュースは甘かったですバナナがなくてメロンを入れたらしいですあさからラッキー !
2009/06/30
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いよいよ今日が今年度の最後の日になりました今年一年の締めくくりをします綺麗に終らせたいですね棚卸とか忙しい一日になりますこの後が大変なんですよねとにかく 頑張ります !
2009/06/30
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思えば 初めて東国原さんが知事選に立候補した時に誰もが呆れましたお笑い芸人が知事になったら宮崎県民の意識の低さを暴露すると誰も応援する人がいない中彼は黙々と走り続けました精力的に話し、握手をして回りましたそんな姿に県民は淡い期待を抱いたのでした前知事が汚職疑惑で逮捕された後でしたからクリーンさを求めていたのです
2009/06/29
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今朝の味噌汁は夏風にソーメンの味噌汁でしたちょっと冷めた感じの味噌汁に仕上げて夏をイメージします今朝は無添加明太子に黒豚ウィンナー月曜日の栄養補給にバッチリのメニューでしたさあ 今週も頑張るゾー
2009/06/29
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来年の経営計画書を作成します7/11が経営計画発表大会ですからそれまでには仕上げます
2009/06/29
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国政に魅力を感じている東国原知事はある意味知事としての力の限界を感じているのでしょうだから国政に参加することに意欲的なのだと思いますそれをどう理解してもらうかが東国原さんの力量を問われる問題なのでしょう下手すると周りに敵ばかり作ってしまうことになりかねません今後の動向が気になります
2009/06/28
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今朝は無添加明太子でしたちょっと色は薄くなりますが味はさっぱりしています今朝はオクラの味噌汁でしたこのネバネバ感が良いですね今朝の野菜ジュースはバナナがいっぱいで甘くて美味しかったです
2009/06/28
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今日はしこたま飲んで良い気分ですかなり酔ってしまいました久しぶりです !
2009/06/27
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取り引き先のお客様の葬式ですしっかりと行ってきますその前に早起きして走ろうかなお天気が心配です
2009/06/27
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私の家のテーブルの隣に小さな水槽を置いて鯉を飼っています金色と銀色の二匹です鯉は頭が良いですね餌をやる人を覚えています私が座ると餌の催促をします欲しい欲しいって感じです可愛いのでついつい餌をやってしまいますお陰さまで一気にメタボの鯉になってしまいましたこれも罪なものですな気をつけます !
2009/06/27
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今日は肉料理に挑戦しました中々の出来上がりですとっても美味しく食べました鍋で二時間じっくり煮込んだので柔らかくて美味しいお肉になりました明日も挑戦します !
2009/06/27
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どんどん茂ってきました葡萄の実も日増しに大きくなっていきますそろそろ袋を被せる時期になりましたちょっと遅い気もしますが最近は前を通る園児や小学生が葡萄がなっている! とはしゃぐ声を聞くのが楽しくてそのままにしていますスーパーでは売っているのですが実際に木になっている景色はなかなかお目にかかれませんね
2009/06/27
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ちょっと分かり難いですねある意味あまりにはっきりと言えない状況なのでしょうしかし意志は伝わってきます国政に出たいという気持ちがその気持ちを大切にして欲しいです自分の気持ちに正直になることで人の心を動かすことが出来ると思います力を存分に発揮して欲しいです
2009/06/27
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いつも歩いていましたが今日はちょっと途中から走りました全然違います呼吸が苦しくなって疲労感が違いますいきなりしたので身体がビックリしたのでしょう無理をしないように徐々に距離と時間を伸ばしていきます膝にも負担がきそうでサポーターをして走ります
2009/06/27
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今晩は夜は得意先の祝賀会です楽しい一夜になるといいのですが今から楽しみです
2009/06/27
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友人が4キロ毎日走って20キロのダイエットに成功していました私も走ってみます !
2009/06/26
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今朝は三つ葉の味噌汁ですあっさり味の味噌汁ですでも三つ葉特有の香りとちょっぴり苦味のある味わいが大人の味を演出してくれますこんな味が好きになってしまいました大人になったのでしょうかそれとも初老の時期にさしかかっているのでしょうかね
2009/06/26
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昨夜はちょっと飲み過ぎましたちょっと二日酔い気味です今日は決算の打合せをします午後から試験場にいって実験の打ち合わせをします全く新しい試みをします
2009/06/26
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今朝の味噌汁はネギ沢山の味噌汁でしたいつも大切りにしたネギが多目に入るのですが今朝は一段と多く感じましたちょっと最近疲れ気味かなゆっくり体調を調整したいと思いますでも 今晩も宴会だからままならない生活ですちょっと控えめに大人しくしています
2009/06/25
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今日は商談が二件あります夜は商工会議員総会です早いですねもうそんな時期なんですねあっという間に一年が過ぎました
2009/06/25
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M戦略会議です
2009/06/24
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延岡に行きます 遠いです
2009/06/24
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最近 肉巻きおにぎりのたれを作りましたこれは宮崎の響という会社との共同製作でした凄い勢いで売れていくと いいのですがこれからが楽しみです !
2009/06/23
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今朝は大玉の梅干でしたちょっと甘目が今一ですがクエン酸を食べているなって感じがします卵焼きは甘くて食欲をそそります最近ちょっと身体が鈍っているのか調子が今一です昨夜も雨が酷かったので歩けなかったのも原因かな !
2009/06/23
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今日は新製品開発会議ですさあ どんな意見が飛び出すのか楽しみです !
2009/06/23
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今朝は昨日 知人からもらった自家製のスイカのデザートでした卵納豆に黒豚ウインナーフレッシュ野菜ジュース月曜日の朝から精のつく料理でこれからの一週間頑張れます !さあ やるぞ !
2009/06/22
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ちょっと肉料理に挑戦です今日は鍋を焦がさないようにします慎重に煮込んでいきますお昼からお客さんです
2009/06/22
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大変台所で実験していましたら鍋が真っ黒にこげてしまいました慌てて火を止め鍋を洗っていますなかなか焦げ目が取れません誰か妙案を教えて下さい
2009/06/21
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カレーパンを食べに行きますカレーもねそれから城山歴史資料館も行こうかな館長にお願いがあるのです今朝は早起きして庭の草取りをしましたなかなか気持ち良いものです
2009/06/21
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二週間ぶりのスイミングですちょっと心配ですが久しぶりに泳いで来ます城山の歴史資料館に行こうと思います今度 ココで盆地博覧会の企画を考えているのです館長に協力を要請します眺めが恐らく綺麗でしょうね楽しみです !
2009/06/20
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今朝は久しぶりに歩きましたギックリ腰をしてから2週間安静にしていましたから本当に久しぶりですまだまだぎこちなく歩きます今朝は4キロを歩きました徐々に距離を伸ばしてスピードも速めていきます
2009/06/20
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さあ どんなイベントになるのか今から楽しみです今晩6時半から交流プラザで行われます
2009/06/20
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明日は都城交流プラザでキャンドルナイトが行われますどうもキャンドルに惹かれます行ってみたいと思います今から楽しみです
2009/06/19
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今朝は初たまごの目玉焼きでした初たまごは白味ももっこりとして黄味を包んでいますから目玉焼きと言っても白味焼きみたいですこのもっこり感はなんとも言えないですね
2009/06/19
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今日は午前中は裁判所昼から地場産で都城ブランド会議です夜は妻が会合に行くので一人でお留守番です
2009/06/19
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ブランドって何でしょうこれまでと同じことを繰り返しても進歩がないと思われますちょっとこれまでと違う発想が必要なのですブランドとは時間がかかるしお金がかかるし人手がかかることだと思いますそれを惜しんではいけないのです
2009/06/18
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今朝は初たまごの目玉焼きでした黄味が白味で覆われていましたから目玉焼きにすると良く分かりますね美味しかったです今朝はキューイフルーツが出てちょっとリッチな感じですね野菜ジュースはニンジンが多かったのかな甘いジュースでした今日はちょっと二日酔い気味ですちょっと疲れています
2009/06/18
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さあ 大変です様々なイベントと山積みです都城の活性化のために頑張っていますね
2009/06/18
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今朝はカボチャの味噌汁でした甘くて美味しいカボチャでしたカボチャと味噌汁の相性は合いますね卵焼きと納豆まさに朝食の定番メニューです今朝のフレッシュジュースはバナナ抜きでしたから甘さが少なく野菜の強烈な味わいでした効くーって感じです
2009/06/17
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入社試験の最終段階の社長面接をしますさあ どうなるでしょうか楽しみですポイントは元気ですごごからよかもんや市場の総会ですさあ 一波乱ありそうな感じです
2009/06/17
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さあ 明日 二次面接をしますほぼこれで決まります緊張する一瞬ですスムーズにいくといいのですが部長の評価は高かったですさあ私の印象はどうでますか !
2009/06/16
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今朝の目玉焼きは初卵の目玉焼です白味が黄味を厚く覆っている感じですから全体的に白っぽい目玉焼きになります味は濃厚って感じですそれから完熟トマトですこれがまた甘い感じです一粒一粒を大切に食べたいです最近 新鮮野菜に凝ってきた私です
2009/06/16
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今日は都城支部の勉強会です活発な議論が楽しみです夕方は都城物産振興協会の理事会ですさあ 構想を練っていきます
2009/06/16
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今朝の目玉焼きはレンジでチンでしたこれがなかなか難しいですよね卵を挿して穴を開けておくのが秘訣らしいです私はいつもレンジ内で爆発させてしまいますワカメとトーフの味噌汁は落ち着きますね
2009/06/15
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盆地博覧会の打合せです今年は何をしようかなちょっと捻ります
2009/06/15
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水光農園に行ってきてコーンをもらって来ました早速料理をして食べましたやはりコーンは鮮度が一番です甘くて水水しいスイートコーンでした美味しかった !
2009/06/14
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若鶏の産み始めの卵は小ぶりで小さいのですが卵の盛り上がりは凄いのです利用がタップリって感じです縁起物の卵を貴方もどうぞ !///////////////////////////////////////////////// 栄養価の高い 初たまごをどうぞ ! http://www.yasasii-ko.jp/shop/bussan/tamago2.htm/////////////////////////////////////////////////
2009/06/14
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ギックリ腰になって1週間が過ぎました今日はゆっくり散歩しようと思います回復具合を確かめます1週間運動を止めていましたから体重と体脂肪の変化が心配です安全を確かめてから本格的な運動に徐々に入ります
2009/06/14
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