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2020.12.15

トリプル攻撃の戦果

(12)

カテゴリ：健康

昨日一昨日、そして今日と脚が痛むこと必定の作業が続いています。

昨日はそのトリオのうち湿布がなくなったので、膝湯とメンバー交代を試みました。
そしたら、これが大当たり！
シップより膝湯の方が翌朝快適で、今朝はこの冬一番の冷え込みだったというのに、全然痛みありませんでした。
作戦成功です。
もしかしたら、温めることそれ自体ではなく、温める事で血行を促進することがこの作戦の肝なのかも知れません。
というのは、作業中、冷え対策は思いつく限りのことをしていますが、作業台の前に腰掛けて長時間同じ動作、同じ姿勢、これには何の対策も取れません。時々立ち上がって体操でもすればいいのですが、その時間も惜しくて、せいぜい伸びをするくらいなので、焼け石に水です。
そのせいか、午後になると股関節付近に痛みを感じるのです。

そのまま治まってくれるわけではなく、また痛み出すのですが、朝起きたら、脚の痛みが消えていたのです。
トリプル攻撃膝湯バージョンの戦果だと思います。（治ったということではありませんけど）
昨日より今朝の方が調子が良い感じだった、ということはシップより膝湯の方が良い感じっていうことだと思うのです。
湿布薬って、よく効くと実感できるものはなかなかいいお値段なので、膝湯で済むならお財布にも良い感じです。
今日もまだ急ぎ作業の真っ只中で時間がなく、薬局には寄れなかったので、今夜も膝湯、カイロ、湯たんぽトリオによるトリプル攻撃、敢行です。
しばらくはこのトリオで行ってみようかと思っています。

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